Aleksey Voevoda: páce, osobní život

Z velkého počtu ruských sportovců v posledních letech je zvláště pozoruhodný Aleksey Voevoda. Silné a pohledný muž, neobyčejný člověk, je několikanásobný vítěz v páce soutěžích, a nakonec olympijský vítěz. S náročném roce 2014 byla dlouhá doba, a jeho popularita stále roste.

životopis

Budoucí olympijský vítěz se narodil ve městě Soči v roce 1980. Od dětství, jeho otec ho naučil sport, dělá se svým synem o samotě a psaní do různých sekcí. Ten chlap vyrůstala s dobrou postavu, takže ve všech snažení bylo úspěšné. Constant trénink přinesl důslednost, vytrvalost, vytrvalost a touhu vyhrát.

Po střední škole studoval v Soči před Alexejem, stejně jako v přední části každého absolventa, musel vybrat místo převzetí. Budoucí mistr přijde na Provozně ekonomické fakultě, ale poté, co byl přeložen do rozpočtu místo na Fakultě tělesné výchovy v jiné instituci.

První profesionální sport

Armwrestling Aleksey Voevoda se začal zajímat již v mladém věku. Téměř okamžitě se mladík začal vyhrát ocenění a tituly, které mnozí sportovci byly k dispozici pouze po 5 letech intenzivního tréninku a pravidelné vyhraje. Tak silný muž byl Aleksey Voevoda. Páce se stal jeho hlavním vášeň, kde každý rok, jeho popularita rostla a počet vítězství.

V profesionálním sportu bylo 9 mistrovství světa, kde se ukázala jako nejsilnější muž. Ale jak páce není olympijský sport, úspěchy jeho znal jen hardcore fanoušky a kolegy. Po olympijských hrách v roce 2014 a „zlaté pódium“ Alex se rozhodne vrátit do profesionálního páce.

Mnozí odborníci nevěří, že je to možné, protože vítěz minul mnoho sezón, a na dlouhou dobu nevěnoval dostatečnou pozornost tréninkové zbraně. Ale čas ukáže, jak se věci ve skutečnosti, ale právě teď sportovec musí tvrdě pracovat na sobě.

bob

V roce 2002 byla z několika důvodů Aleksey Voevoda hity bobová tréninkové výběry. No pre-trénink nebyl, byl obutý v běžných sportovní obuvi, a to ve speciální obuvi, který se používá v tomto sportu. Bylo mu řečeno, aby se rozešli výcvik fazole, který on dělal takovou rychlostí, která převyšuje výkon všech žadatelů, kteří absolvovali školení pro mnoho let. Po tom, bobsledder Aleksey Voivod začíná trénink s olympijským týmem.

Denní trénink a celková koncentrace sportovec poprvé vedl k pódiu, a v roce 2014 - se dvěma zlatými medailemi. Říká, že sportovec, on pomáhal jeho filozofii a speciální dietu. Mnoho lidí ví, a Voivod nemůže zakrýt skutečnost, že po mnoho let je vegetarián.

osobní život

Po olympijských hrách a velkého množství datových rozhovorů v televizi av časopisech jeden z nejvíce způsobilé nápadníci byl Aleksey Voevoda. Jeho osobní život s tiskem zůstává tabu. Někdy tam jsou pověsti, že má milenku, ale sportovec nevyjadřuje k ničemu. Ho dost publicity ve sportu, osobní život - je posvátný.

Funkce napájení

Aleksey Voevoda přešel na vegetariánskou stravu před zahájením cvičení. Takový systém napájení s každým dnem získává na popularitě. Základní strava - to je ovoce a zelenina, fazole a ořechy, hub a lesních plodů. Na jaře a na podzim je zcela převedena na syrové strava v zimě, kdy není dostatek vysoce kvalitní čerstvé potraviny, jíst kaši.

Od té doby armwrestling sportovec začal všímat, že pokud taková dieta produkuje více energie a síly k boji a školení. V posledních letech se často mluví v televizi a on-line webinářů, sdílet své zkušenosti, a vysvětluje, jak může vypadat skvěle, jíst čerstvou zeleninu a ovoce.

Když se řekne Aleksey Voevoda, že nemá konkrétní dietu, jedl, když jeho tělo o tom „žádosti“ intuitivně. V dopoledních hodinách, ujistěte se, že pít vodu během dne a ovocných salátů. Základní strava vezme ve večerních hodinách. Mistr světa - názorným příkladem toho při správném stanovování cílů a inteligentně organizovaný práce můžete dosáhnout hodně. Do budoucna má mnoho plánů, z nichž většina sportovec neotevře.