Jak užitečné pšeničné klíčky? Pšeničných klíčků: přínosy a škody

V moderní době, mnoho lidí používá léčivé vlastnosti pšenice. Klíčky kultura - lékem na různé neduhy a tajemství zachování mládeže egyptské královny. Přes výhody výrobku, má to negativní dopad.

Přehled

Pšenice obilovin a odkazuje na nejvíce starověkých kultur. Znalecké posudky jsou omezeny na skutečnosti, že byl použit pro dalších 10 tisíc let dříve, a to nejen jako jídlo, ale také pro léčbu pacientů. O její zázračnou moc mluvil pozitivně Hippokrates. Dnes je jedním z předních plodin v mnoha zemích.

Vědci se ukázaly jako léčivý účinek pšeničné klíčky a je doporučeno použít k doplnění domácích sklady makro, stopové prvky, aminokyseliny. Naklíčených semen je možné zakoupit ready-made nebo rostou jejich vlastní.

reality klíčky

V poslední době, pšeničné klíčky začala být v poptávce mezi stoupenci Ayurveda (věda o dlouhověkosti) a zdravé výživy. Oni se doporučuje používat očistit tělo toxinů. Jeho vlastnosti také přispějí k posílení ochranné funkce organismu.

Vzhledem k tomu, že obiloviny jsou dobře absorbované do těla, může být použit pro hubnutí. Šťáva z pšeničných klíčků obsahuje chlorofyl - látka, připomínající lidský hemoglobin, ale místo toho se pohybuje železo hořčík. strukturní podobnosti chlorofylu umožňuje podílet se na tvorbě červených krvinek, což zlepšuje přísun kyslíku do těla. Kromě toho, tato látka inhibuje proces stárnutí, zlepšuje stav pokožky, vlasů, pomáhá vyrovnat se s závislosti na nikotinu.

Jaké jsou ingredience pšeničné klíčky?

V jednom zrnku velké množství živin, které tělo potřebuje každý den. pšeničné klíčky mají následující složení:

• 17 aminokyselin.
• Vitamíny skupiny B, A, C, D, PP, F.
• Fiber.
• Protein (protein).
• Polynenasycených mastných kyselin.
• Draselný (reguluje vodní bilanci).
• Křemík (zodpovědný za kostí).
• Železo (přenáší kyslík do všech orgánů a tkání).
• Vápník (růst a vývoj).
• Zinek (podporuje obnovu buněk).
• Kyselina listová (nezbytné pro syntézu RNA a DNA buněk).
• Měď (posiluje imunitu).
• Jód (štítné žlázy nutné pro normální provoz).
• Selen, chrom a další látky.

Množství živin v naklíčené pšenice v porovnání s konvenčními zrna se zvyšuje několikanásobně.

Jaké jsou výhody pro tělo zárodků?

Odborníci radí používat to zárodky obilovin. Pravidelný příjem pomáhá obnovit své energetické síly těla, zlepšuje metabolické procesy v systému a má pozitivní vliv na práci každého subjektu.

pšeničné klíčky mají následující příznivé účinky:

• Zlepšení fungování trávicího traktu.
• Odstraňuje navíc cholesterol.
• Přispět k normalizaci tlaku.
• Eliminovat hladovění kyslíku.
• Pomoci přebytečná kila.
• Pozitivně ovlivňují štítné uzavřen (zejména diabetes).
• Nasycen vitamíny a stopovými prvky.
• Posílení vlasové folikuly, hřebíky (v kosmetické použit olej z pšeničných klíčků).
• Zlepšují vidění a přispívají k léčení očních chorob.
• Posilují imunitní systém.
• Normalizaci menstruačního cyklu.
• Pomáhají při léčbě kožních chorob (ekzémy, lupénka, akné).
• To přispívá ke zlepšení paměti a myšlení.
• Posilovat cévní stěny.
• Snižuje hladinu cukru v krvi.

Jak spojit pšeničných klíčků s jinými produkty?

Urychlit pozitivní efekt je nutné každý den jíst pšeničných klíčků. Hodnocení odborníci naznačují, že optimální dávka je polovina šálku obilovin. Můžete jíst ji jako samostatný pokrm, a mohou být přidány do salátů, obilovin, polévky, připojte se sušeným ovocem.

Stojí za zmínku, že naklíčených semen ztrácí své užitné vlastnosti po tepelném zpracování. Z tohoto důvodu, vaření, zalijeme horkou mléko nebo vodu, které nepotřebují. Obecně Bakterie kombinaci s mléčnými výrobky, je nežádoucí, protože to může vyvolat nadýmání.

Nádoby, ve kterých z pšeničných klíčků použity, by měly být konzumovány ihned po vaření a ne k dlouhodobému skladování. Je důležité, aby žvýkat zrno (minimálně 3 minuty) před tvorbou mléka. To přispívá k lepšímu vstřebávání produktu a přinese více výhod pro tělo. Příliš těžké mletí obilí povolenou v mlýnek na maso nebo mixéru. Jako takový musí být použit okamžitě.

Jak zhubnout pomocí pšeničné klíčky?

Výpis nadváhu musí být správně, aniž by došlo k vyčerpání. Je to jen proto, aby pomohl pšeničné klíčky. Výhodou je očista systému toxiny, toxiny, cholesterolu a metabolické procesy start. Pšeničných klíčků obsahuje komplexních sacharidů, které přispívají k nasycení. Hlad nedojde po dlouhou dobu, což sníží počet kalorií.

Naklíčených semen mohou být konzumovány jen s vodou. Za pozitivní efekt, musí být provedeno na denní bázi, který nahradil obvyklou snídani. Pšenice lze kombinovat s medem a brousit v mixéru jablka. Poté, co tyto kurzy se musí zdržet jídla po dobu 4 hodin. Během několika dní se můžete cítit nárůst síly a energie. Do jednoho měsíce, bude očistu, a navíc hmotnost začne tát.

Pšeničných klíčků: přínos a újmu v tradiční medicíně

Moderní lékaři si uvědomují výhody pšeničných klíčků a doporučují zahrnout do každodenního jídelníčku téměř všech lidí, kteří trpí různými nemocemi. Za prvé a především na klíčky by měla věnovat pozornost pacientům s problémy v trávicím procesu. Obilné klíčky - zdroj vlákniny, který je nezbytný pro normální pohyblivosti a čištění střev. Jíst pšeničných klíčků denně může zbavit zácpy a dysbacteriosis.

Navzdory tomu, že výrobek má především pouze blahodárné účinky, je nevýhoda. V některých případech není možné jíst pšeničných klíčků. Škod, které jim mohou způsobit lidem trpícím žaludečních vředů nebo střeva. Látky obsažené v kultuře, jsou dráždit citlivou povrch sliznice zažívacího traktu.

Je-li nutné použít listovou zeleninu džus?

Šťáva z pšeničných klíčků, se týká činidla, které mají léčivé síly potvrdily, že více než jednu generaci. V současné době je tento nápoj je již exotické a aktivně využívány obyvateli různých zemí k léčbě nebo prevenci chorob.

Naneste šťávu z pšeničné trávy z následujících zdravotních problémů:

• Patologie nervového systému (epilepsie, Alzheimerova choroba, deprese, neuralgie trojnásobně nervů, nádory, Parkinsonova choroba).
• Srdeční a cévní onemocnění (ateroskleróza, tachykardie, arytmie, Raynaudova choroba, infarkt myokardu, angina pectoris, srdeční nedostatečnosti, vrozené vady).
• Onemocnění kostí, kloubů a svalů (artritida různé etiologie, osteomyelitidu, svalová dystrofie).
• Patologie urogenitálního systému (nefritida, pyelonefritida, prostatitida, cystitida, hydronefróza, inkontinence moči, endometrióza, váčky, kolpitid).
• Narušením endokrinního systému (diabetu, obezity, hyperlipidemie, mikroangiopatie, nedostatek růstového hormonu).
• Oční onemocnění (astigmatismus, myopie, zánět spojivek, glaukom, anizokorií, šedý zákal, ječmen, odchlípení sítnice).
• Patologie hemopoetický systém (různé anémie, leukémie, Hodgkinova choroba, genetické onemocnění).
• Infekční onemocnění (hepatitis B, plané neštovice, spalničky, herpes, toxoplazmóza, černý kašel, střevní capillariasis, záškrtu botulismu a další.).

Pít šťáva zelené pšeničné trávy je nezbytné průběhy alespoň tři týdny, a pak dát pauzu na měsíc. Co nejlepší využití času - rána, jako nápoj je silný energie a může dát sílu na celý pracovní den.

Kontraindikace k používání

Omlazení pokožky, zlepšují tělo je schopen pšeničných klíčků. Výhody a škody jsou kombinovány v tomto jedinečném produktu. Negativní dopad je možné pouze v případě, že použití obilné klíčky bez předchozího seznámení s kontraindikací.

Pšeničné klíčky nelze použít při zhoršení gastrointestinálních patologií, děti do 12 let, s alergií na lepek, po operaci. Je také třeba připomenout, že na začátku léčby je často pocit nevolnosti. To je vzhledem k procesu očisty těla od škodlivých látek. Proto první dny, je žádoucí použít malé množství pšeničných klíčků a monitorování systému reakce.

Olej z pšeničných klíčků: Aplikace

Lisováním za studena z pšeničných klíčků olej je získán. Technologie je poměrně drahé, ale že výhody, které přinese produkt je jednoduše neocenitelné. Antioxidanty svým složením přispívá k obnově buněk a čistí mastnou pleť. olej používán jako doplněk stravy pro léčbu patologických stavů vnitřních orgánů. To je možné zakoupit v lékárnách ve formě kapslí.

V kosmetice, olej z pšeničných klíčků se používá po dlouhou dobu. Jeho magické účinky obnoví elasticitu pokožky, pevnost, svěžest. A olej je vhodný pro jakýkoli typ pokožky. Tento produkt také pomáhá posilovat vlasy a obnovuje jejich lesk efekt. Ve své čisté formě, že se nepoužívá, a přidal se k nejrůznějších masek, domácích krémů.

Recepty masky kosmetický olej z pšeničných klíčků

Za účelem zmírnění vrásky kolem očí, je třeba tyto složky:

• 1 polévková lžíce. lžíce olej z pšeničných klíčků;
• 2 kapky růžového oleje;
• 1 kapka oranžového oleje.

Složky se dobře promísí a směs by měla být použita lehce na oblasti kolem očí. Čeká, až vstřebává. Stejná struktura může být použita k vyhlazení vrásek. Pouze pro co nejlepší efekt, je nutné přidat jednu kapku oleje santalového dřeva a máty.

Použití olej z pšeničných klíčků a jeden bude mít pozitivní vliv na kořeny vlasových folikulů. Naklíčených semen by měly být konzumovány denně a pro vnější použití je třeba připravit výživnou masku. Potřebujeme následující součásti:

• 1 polévková lžíce. lžíce olej z pšeničných klíčků;
• 1 polévková lžíce. lžíce ricinového oleje;
• 1 polévková lžíce. lžíce mandlového oleje.

Mixážní prvky Výsledná hmota musí být zahříván na parní lázni po dobu několika minut. Dále se prostředek aplikuje na kořeny a zabalené fólií. Maska může zůstat po dobu 2 hodin, pak už jen opláchněte vlasy.