Kořen zázvoru při nachlazení a hubnutí

Ginger - rostlina, která se rozšířila po celém světě z jihovýchodní Asie. Již před mnoha lety lidé věděli o jeho léčivé vlastnosti, a tak se snaží jíst tak často, jak je to možné. Neztratil svou popularitu a zázvor v dnešní době. Tam, kde to prostě není používán. A ve vaření jako koření, a pro přípravu čaje na hubnutí, a při léčbě různých onemocnění.

Kořen zázvoru: jaké jsou jeho výhody

Stojí za zmínku, že jídlo není použita celá rostlina, ale jen kořen. Je zdrojem vitamínů a minerálů. Tak zázvor - zdroj fosforu, vápníku, hořčíku, sodíku, železa a zinku. Zázvor je často nazýván spalování koření, a to všechno proto, že obsahuje kořen tolika esenciálních olejů.

Vlastnosti kořenu zázvoru je stále zkoumán. Tak, to bylo prokázáno, že zázvor má stimulační účinek ve stejnou dobu. Dokonce v dávných dobách používali lidé v potravinách s cílem zlepšit účinnost, zbavit se frigidita, řešit problém neplodnosti.

Kořen zázvoru při nachlazení

Mnoho lidí ví, že v případě napadení by nachlazení, nemusí spustit střemhlav do lékárny a koupit celou cestu až na antibiotika. Můžete začít se snažit léčit kořen zázvoru. Takže z toho uvařil čaj zmírní příznaky nachlazení, zlepšení pohody. Připravovat zázvorový čaj je velmi jednoduchý: je třeba dát do termosky čerstvého zázvoru plátky a zakrýt vařící vodou. Trvejte na tom, potom vypít během dne po dobu jednoho okruhu.

-Li poražen, suchý kašel, můžete zkusit vypít směs citronové šťávy, zázvorové šťávy a medu. V případě delšího kašli může pomoci inhalace s esenciálního zázvorového oleje. Ale pokud si nalít do ponožek suchý zázvor, ale můžete snadno zahřát nohy, kdyby byly zmrazeny v zimě.

Stojí za zmínku, že zázvor není příliš příjemné chuti. Alespoň tak říkají mnozí. Na druhou stranu, on má velmi pěkný bohaté aroma a podobnou vlastnost lze jen těžko chlubit žádné jiné rostlině.

Kořen zázvoru pro hubnutí

Ginger má nejen protizánětlivé, antiemetikum, analgetické, absorbující, tónování, léčení a anti-edematózní vlastnosti. To účinně aktivuje metabolické procesy a podporuje vylučování přebytečné tekutiny a radikálů, stejně jako toxiny. Je to kvůli tomu kořen zázvoru je používán, jak se zbavit přebytečné kilogram. Je to velmi jednoduché: pokud chcete zhubnout, budete muset pít zázvorový čaj, na jehož přípravě se již popsané o něco vyšší, v průběhu dne.

Ginger hubnutí může být aplikován bez tepelné úpravy. Například, to může být přidány do salátů. Na potraviny jsou tráveny rychle, například během bouřlivých svátcích mezi jídly si můžete žvýkat malý kousek kořene.

Říká se, že účinně bojovat proti nadváze nejen čerstvým zázvorem, ale také se suší. Nicméně, jeho použití v jakékoliv formě, každý z nás se rozhodne na vlastní pěst.

Kořen zázvoru na hubnutí: kontraindikace

Mohlo by se zdát, že zázvor je tak dokonalá, že ani nic stěžovat. Ale i jíst kořen, je třeba vědět, že existují některé kontraindikace jeho použití. Mluvíme o porušení v práci trávicího systému, žaludku nebo jícnu, ledvinové kameny, vysoký krevní tlak. Ginger by měl být používán s opatrností u těhotných žen, které musely vypořádat s potratu nebo předčasného porodu.

Když už mluvíme o těhotné ženy. Pokud se jejich těhotenství je normální a analyzuje v pořádku, že zázvor je stále dovoleno jíst. V tomto případě pomůže odstranit příznaky, jako jsou závratě a toxemia.