Zdraví, Zdraví žen
Mohou matka okurky jedna s pečovatelskou službou, čerstvé ovoce a zelenina
Často mladých a nezkušených maminky po porodu sedět na nejzávažnějších diety, výrazně omezuje svůj jídelníček, a všechno, aby nedošlo k náhodnému zranit své dítě. Samozřejmě, že v nemocnici varovat, jaké produkty jsou užitečné, ale z toho, co by mělo být upuštěno. Ale po porodu jako možného vyčerpané tělo, to není velmi dostatek vitamínů a minerálů, a ruce se stále více upozorňují na zakázaných potravin. V takových případech, ženy jsou zmateni otázkou, zda kojící matka okurky, čerstvé ovoce.
Tělo novorozence je sestaveno tak, že nemají žádné ovoce a zeleninu, které by mohlo být velmi nebezpečné. Ale každý člověk je jiný, a že jeden je jen prospěšné, jiní mohou způsobit vyrážky, zarudnutí a svědění, Stručně řečeno, alergie. Také, mnohé maminky mají tendenci se domnívat, že některé druhy zeleniny může způsobit dětem nadýmání a nadměrnou tvorbu plynů. Mezi tyto výrobky jsou obvykle souvisí s zelí, okurky, tuřín. Tak může kojící matka okurky, čerstvé ovoce a zelenina? Zda je nutné ustoupit od tohoto skladiště vitamínů?
Není tajemstvím, že v průběhu těhotenství a při kojení je téměř polovina všech vitamínů žena jí dává drobky, což je důvod, proč jsou nyní tak důležité pro kojení. Čerstvé okurky, stejně jako ostatní zelenina obsahují velké množství minerálních látek, které jsou nezbytné nově matka a její drobky. V moderním světě, ovoce a zelenina jsou stále dražší kupovat a oni jsou stále problematické, a to je možné pěstovat okurky a nezávisle, takže jejich konzumace je nejen možné, ale nutné.
pozorovat moderování
Pokud vaše dítě je náchylné k alergiím nebo trpí kolikou, a stále máte pochybnosti o tom, zda kojící matka okurky, čerstvé ovoce, pak se pokusit potraviny postupně. Některé druhy zeleniny, vysoký obsah vlákniny, díky níž matka a její drobky může být nadýmání a patří k nim okurky.
Čerstvé nebo solené
Ventilátory okurky byly rozděleny do dvou kategorií. Někteří lidé dávají přednost slané, jiní - čerstvé. A co je lepší jíst během kojení? Okurky, stejně jako sůl, mají tendenci vytvářet ve střevě nadýmání, ale v konzervách zeleniny obsahují značné množství soli. Lékaři ale důrazně doporučeno během kojení refrénem od silně solené, smažené a kořeněná jídla. Z tohoto důvodu, nakládané okurky ztratí v této bitvě.
Similar articles
Trending Now