Čaj pro nachlazení se zázvorem - lék pro celou rodinu

Kořen zázvoru je prostě nepostradatelným pomocníkem při léčbě nachlazení, protože je schopen bojovat proti virům. Rostlina obsahuje takové užitečné složky jako jsou cholin, vláknina, olejová a linolová kyselina, železo, fosfor, zinek, křemík, hořčík, mangan, draslík, esenciální olej a různé vitamíny.

Čaj z nachlazení se zázvorem je známý díky silnému protizánětlivému účinku a schopnosti zlepšit krevní oběh. Navíc rostlina má oteplovací a expektorantní účinek, uvolňující osobu z bolestí v krku kašlem, chřipkou, nachlazením a kongestivním plicním jevem.

Vlastnosti čajového zázvoru:

- protizánětlivé;

- antibakteriální;

- anestetika;

- hojení;

- tonikum;

- spasmolytické.

Čaj na chřipku se zázvorem se nejlépe konzumuje ráno a během dne, nejlépe 30 minut po jídle. Vzhledem k tomu, že zázvor má silný tonizační účinek, nedoporučuje se pít v noci, jinak vám bude poskytnuto nespavost.

Příprava čajového zázvoru

Čaj se zázvorem pro chřipku je snadné: vzít malý kus kořene rostliny, přidat jeden vycpaný hřebíček a několik lusků kardamonu, a pak vařit 30 g směsi se dvěma sklenicemi černého nebo zeleného čaje a vařit po dobu 20 minut na malém ohni. Napjatý zázvorový čaj by měl být opilý v horké nebo teplé formě, po které je žádoucí se zabalit do deky.

Zázvorový čaj s citronem

Čaj z chřipky se zázvorem bude účinnější, pokud přidáte citrón. Chcete-li udělat takový nápoj, musíte si vzít čerstvý zázvor, skořici, pár listů máty, přírodní med, zelený čaj a citronovou šťávu. Přibližně 30 g vyčištěného kořenu zázvoru by se mělo třít, nalijte dvě sklenice vody a vaříme 15 minut při nízké teplotě. Poté do výsledného vývaru nalijte mátou a skořicí hůlku, pak opět vaříme, napněte a přidejte listy zeleného čaje, medu a citronovou šťávu. Tento recept na zázvorový čaj nejen pomáhá zbavit se kašle, ale také bude celý organismus nabíjet energií a životem po celý den. Taková léčba je nejlepší začít od prvních příznaků nachlazení a pití nejméně tří šálků léčivého nápoje denně.

Je užitečné přidávat do čaje z nachlazení zázvorem několik semen anýzu, které zlepšují sekreční funkci dýchacího traktu, stejně jako antipyretické, analgetické, dezinfekční a expektorantní účinky. Se silným kašlem a runny nosem se doporučuje, aby v čajovém zázvoru přidali drcené slivky a červené víno. Takový nápoj eliminuje příznaky nachlazení po několika tricích.

Kontraindikace na zázvorový čaj

Čaj se zázvorem, recenze, které mají pouze pozitivní charakter, stále mají určité kontraindikace ke spotřebě. Především se týká lidí trpících alergiemi, hypertenzí a koronárním onemocněním srdce. Kromě toho nezapomínejte čajový zázvor na chronickou a akutní hepatitidu, cirhózu, vřed duodena a žaludku, stejně jako v přítomnosti kamenů v játrech. Pokud máte alespoň jeden z výše uvedených problémů, před použitím těchto lidových léků je lepší konzultovat s lékařem.