Co jsou prebiotika (drogy) a jejich účel

Prebiotika zvané nestravitelné složky potravin, které mají schopnost stimulovat růst prospěšných bakterií ve střevě. Systematické Použití probiotik obsahujících produkty nebo drog normalizoval rovnováhu střevní mikroflóry za následek lepší trávení a vytvrzené chronické onemocnění gastrointestinálního traktu, a zvýšení imunity.

Prebiotika zahrnují di- a trisacharidů a oligosacharidy, polysacharidy, aminokyseliny, polyoly a další. Nicméně, nejvíce kompletní jejich užitečné vlastnosti jsou vyjádřeny v poly- a oligosacharidy galakto- i vlákniny. Ty se nacházejí v mnoha potravinách rostlinného původu: zelí, fazole, hrách a sojové boby, cibule a česnek, kukuřice, obilovin a otruby, chléb, med, různé ovoce, stejně jako mléčné výrobky. Prebiotika nejsou zničeny tepelným zpracováním, a v potravinářském průmyslu se často používají jako potravinářské přídatné látky - zejména v cukrářství.

K dispozici je také syntetický prebiotika - laktulóza vyroben ze syrovátky. Její blahodárné vlastnosti byly otevřeny jedním z německých pediatrů v polovině dvacátého století: byl schopen ji použít k úpravě složení střevní mikroflóry u dětí. Prebiotika (přípravky) obsahující laktulózy, k dispozici pod různými obchodními názvy: „Dufalac“, „Normase“, „Portalak“, „Lactusan“, „Laktofiltrum“, atd. (V tomto posledně uvedeném složení je také přírodní enterosorbentu) .. Kromě schopnosti normalizovat střevní mikroflóru, laktulózy má silný projímavý účinek. Za účelem odstranění zácpa je přijata na vyšší dávka: 15 až 20 až 50 ml nebo více za den (jako prebiotikum - 5,10 ml). Prebiotika (léky), založené na tom jsou psány pro děti i dospělé, včetně těch ve věku do jednoho roku. Laktulóza zlepšuje stravitelnost vitaminů a minerálních látek z potravin, pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi. Existuje prebiotika (drogy) na základě jiné polysacharidy nebo oligosacharidy - „inulin forte“, jako potravinových doplňků Nicméně, vzhledem k jeho účinnosti a dostupnosti laktulózy pevně drží první místo mezi nimi.

Velmi důležité je přítomnost prebiotik ve stravě dětí, včetně kojenců a - což je důležité pro jejich imunitu. Prebiotika pro děti v prvních měsících života se přidávají do mléčného směsi. Lékaři stále nemají shodu na tom, zda má nebo nemá poskytnout další prebiotika zdravé dítě potřebuje. Nicméně, děti, kteří měli akutní respirační onemocnění nebo gastrointestinální choroby, léčbu, která zahrnuje podávání antibakteriálních léků pro prevenci dysbiózou může být přiřazena jako prebiotika (přípravky), a probiotika. Délka kurzu v tomto případě je obvykle jeden až dva týdny, a pokud jsou vyjádřeny porušování činnost trávicího traktu - až čtyři týdny.

Prebiotika pro novorozhdennyh- „bottle-“ jsou zvláště důležité vzhledem k vysoké pro ně ve srovnání s dětmi, které jsou kojené, nebezpečí střevních infekcí. Mají speciální směsi «Nutrilon Omneo», «Hipp Pre Bio» lze doporučit, «Humana 1 (2) prebiotika“ a další. Kojenci, kteří trpí zácpou, zvláště vhodné pro směsi s laktulózy - např., «Semper Bifidus».

Prebiotika jsou nelze zaměňovat s probiotiky: říkají, že dobré bakterie, které žijí ve střevech, jakož i přípravky, které je obsahují (např, „Laktobakterie“). V současné době se většina odborníků se shoduje, že oba smysl používat v kombinaci, jako první z nich slouží jídla do druhého - laktobacily a bifidobakterie. Izolovaný Stejný způsob probiotik, a to i nejefektivnější, nevede vždy k požadovanému efektu a normalizuje střevní mikroflóru, zatímco prebiotika mají tendenci stimulovat svůj růst a aktivitu.