"Holosas", rozinky, Senna „- Drink recept na očistu těla.

Obtížné najít v internetovém fóru věnovaném hubnutí, který by neměl diskutovány metody vynulování váhy pomocí nástroje, jako je nápoj s „holosas“, seno a rozinkami. I když, obecně řečeno, příjem tohoto koktejlu má velmi malý vliv na tělesného tuku, nicméně hubnutí účinek se dosahuje důkladné a intenzivní čištění těla vyrobeného tohoto nápoje. Příjem to znamená, že vede ke střevní čištění, močového a žlučníku, jater a ledvin, což zase zlepšuje metabolismus. Z tohoto důvodu, jak zhubnout, je docela možné, že kombinuje komplexní cvičení, strava a „holosas“ seno a rozinky. Recenze „zkušený“ svědčí o pocitu lehkosti a svobody v průběhu procesu čištění. Tam jsou pozitivní reakce pohudevschih sebe.

Pojďme podrobněji analyzovat, co tvoří tento koktejl; akce, která má na každé ze svých složek tělních „holosas“, rozinky, seno; nápoj recept a způsob jeho použití.

"Holosas"

„Holosas“ (aka „karotolin“ a „Sirup šípku“) dlouho byl široce používán v lidovém Medica. Šípek má na zklidňující, protizánětlivé účinky, naplní je vitamin, zvyšuje imunitu, snižuje tlak, posiluje cévy, ředí krev, čímž se snižuje riziko vzniku krevních sraženin.

Ale hlavní výzvou „holosas“ v nápoji je vylučování z jater toxiny, čištění žlučovodu, aktivace jaterních buněk a normalizace krevního oběhu v něm.

rozinky

Rozinky, kromě schopnosti zjemnění a vyčištění střev, má mnoho dalších užitečných funkcí, jako je například laxativ vlastnosti, stejně jako schopnost léčit střevní vředy. Ale nápojová ingredience zaměřený na očistu ( „holosas“ senna, rozinky), je díky svému jedinečnému složení vitaminů a minerálních látek. Velké množství draslíku, sodíku, hořčíku, fosforu, vápníku, boru a železa - tento seznam není úplný své „zdroje“.

Charakteristickým rysem rozinky, je jeho schopnost udržet 70% z čerstvých hroznů vitamínů. Zvláště je bohatý na vitamíny B (B1, B2, B5). Tyto rozinky obsahuje dostatečné množství bílkovin, tuků, glukóza a fruktóza, jakož i látky podporující lipolýzu v pase.

Taková souprava je schopný uzavřít tělo potřebuje v mnoha živin a prvků, takže je ideální pro čištění nápoje ( „holosas“, rozinky, Senna), recept z nichž viz níže. Není divu, že lékaři často doporučují zahrnout rozinky ve stravě sportovců.

senes

Antraglikozidy patřící do Senna mít světlou projímavý účinek. V centru jeho mechanismu účinku je podráždění receptorů trávicího traktu, zvyšuje pohyblivost a sníženou sekrecí v oddělení tlustého střeva.

Jako projímavý účinek na recepci trávy je měkký a jemný, léky, které mají ve svém složení senny listu, jsou používány i v pediatrii. Mezi hlavní indikace pro jeho použití jsou chronické atonickou zácpu, hemorrhoidal formování a anální trhliny. Tak normalizaci střev, odvar senna pomáhá odstranit z těla toxiny, toxiny, uvolnění střeva z clusteru výkalů a přirozeným způsobem normalizovat židli. Čistící vlastnosti Senna se rovněž týkají a žlučníku - je obdařen světlem choleretic efekt. Lehkost do celého těla, zdravé pleti, vitality - to vede k libovolné výsledku očisty. „Holosas“ senna, rozinky společně vám může vést k tomuto výsledku co nejdříve.

kontraindikace

Jak atraktivní vzhled nebo jednáme nápoj, bohužel, má kontraindikace. Za prvé, koktejl pití je přísně zakázáno, aby ti, kteří mají ve žlučníku má alespoň jeden kámen, protože jeho žlučopudně vlastnosti může vyvolat vývoj a žlučových koliky a ucpání žlučových cest. Zvýšené vylučování žluči jako kontraindikací užívání nápoje. Je zakázáno použít nápoj s „holosas“, seno a rozinek, a těch, kteří trpí cukrovkou, nebo mají narušenou toleranci sacharidů. Důvodem - rozinky, které obsahují velké množství glukózy a fruktózy. Také každý, kdo má problémy s prací gastrointestinálního traktu je kontraindikováno čištění. „Holosas“ senna, rozinky stále nevhodné pro použití těhotné a kojící ženy, takže buďte opatrní.

Recept na přípravu nápojů očistit tělo

Takže jste se rozhodli čistit své tělo a pomůže mu zhubnout, a že jste si koupili „holosas“, rozinky, Senna. Recept na přípravu nápoje pro hubnutí je velmi jednoduchý:

• Pak se 50 g ~ senna list, zalijeme ostuzhennoy litru vroucí vody, nalít ji do sklenice bílých rozinek.
• Vytvořili jsme na oheň a přiveďte k varu. Jakmile se voda začne bubliny, odstranit směs z desky a dát ji zchladnout.
• Poté se zfiltruje a odlití vývar v nádobě třílitrového. To přidáním 140-160 ml sirup „holosas“ náplň a ochladí vařené vody do tří litrů. Dát do lednice, a tam udržet naše koktejl.

dávkování

Nenechte ihned spěchat pít co nejvíce ze svých nápojů „holosas“ + rozinky + Senna, jeho recept umožňuje postupné zvyšování dávky.

Aby se zabránilo testování vnitřní pnutí, zahájení čisticí postup je nutné s dávkou 1/3 šálku. Potom se dávka zvyšuje každý den a přinesl do jedné sklenice. Jíst pít co potřebujete před spaním, nebo po 22:00 jsou trochu zahřeje. Tak v dopoledních hodinách se vaše střeva velmi dobře přečetl. Tři litry nápoje trvá po dobu dvou týdnů. jako očista se doporučuje dvakrát ročně.

Je vhodné provést očistu v období mimo práci nebo ve studiu, protože recepce koktejl zahrnuje poměrně časté návštěvy na záchod, a to zejména v těch prvních dnech. Může být určité nepohodlí v břiše, nepohodlí může zasahovat. Ale to není povinný a závisí na individuálních vlastnostech organismu.

Každý, kdo se chystá přivítat nápoj pro účely hubnutí je mít na paměti, že k dosažení tohoto efektu je nutný integrovaný přístup, který zahrnuje také organizaci správné výživy a cvičení.

Chcete se cítit dobře a vypadat dobře? Budete pít „holosas“, rozinky, Senna. „Jeho recept je stojí za to zachovat a aplikovat dvakrát ročně.