Jaké jídlo jet vlakem, pokud je to dlouhá cesta?

Jaké jídlo jet vlakem? Možná, že na tuto otázku alespoň jednou v životě přemýšlel každého. Mnozí řeknou, říkají, je třeba létat letadla a neobtěžovali s žádným nesmyslem. Tam oběd do plastového sáčku, aby si, a ušetří čas. Samozřejmě, že je těžké se dohadovat s tím. Nicméně, oba ještě ti, kteří z jakéhokoliv důvodu nemohou mít letenku a poskytnout všechny letušky péči? Můžete jíst v jídelním voze; ale ti, kdo často cestuje ve vlacích vědí, že jsou ceny „sousto“, a produkty jsou často není první svěžest. Na „stanic“ babiček se koláče a uzených ryb, příliš málo naděje - nikoliv skutečnost, že jsou pečlivě na vás čeká s lahůdkami na každé zastávce. Jen jedna věc - na nákup spotřebního materiálu předem.

set potraviny

Takže, jaké jídlo jet vlakem? Většina lidí odpoví s jistotou: plátky šunky, polévek a kaší rychlé vaření, suchary, lupínky, chipsy ... Je to opravdu vhodné vzít s sebou, ale přemýšlet o tom: co je to rána takové „lahůdky“ způsobí, že váš žaludek? Proto, aby se zapojily do rychlého občerstvení za to nestojí. Totéž lze říci o vařených vajec a kuřat ve fólii - standardní sadu sovětských časů. Jsou to velmi pohodlné přepravy, a vůně je nepravděpodobné, aby si vaše spolucestujících. Jídlo na železnici by měla být užitečné, chutné a pohodlné pro přepravu. Je také třeba vzít v úvahu takové faktory, jako je teplo. Máte-li například, nese dítě v létě k moři, buďte připraveni na to, že vaše potraviny rychle zhoršit, protože žádné ledničky v rezervované místo, a to ani v prostoru.

Krmivo pro horkém počasí

Jaké jídlo jet vlakem, pokud budete cestovat na cestě od května do září? Nejlepší volbou - dětská výživa, která se prodává ve sklenicích. Nemyslete si, že je vhodné pouze pro děti: ovoce, maso a zeleninovou omáčkou velmi chutné, rychle uspokojit hlad a bezpečně skladovat při teplotách až 25 stupňů. Hodit do tašky pět až deset pytlů obilovin fast food. Když hlad, prostě zaplaví ji vařící vodou. Výhody ovesných vloček je známo, že vše - je to velký vliv na žaludek a neobsahuje žádné kalorie. Poznámka: Pokud se rozhodnete , co jet vlakem, jídlo nemusí nutně být mastná a těžká. Dlouhé cesty - není důvodem k opuštění obvyklou dietu. Mimochodem, první den, kdy dítě je docela možné léčit domácí jídla: polévky, parní kotlety, vařené kuřecí prsa - to vše mohou být uloženy v termosce na pět hodin.

Ovoce, ořechy, sušené ovoce

Na otázku, jaký druh jídla, aby se vlak, mnoho z nich se doporučuje, aby získali více sladkosti: cukroví, sušenky, suchary, sušené, čokoláda ... Všichni víme, že cesta neustále si něco žvýkat. Nicméně, poslušni této rady, riskujete nechat na platformě se dvěma tři kila navíc. Aby se zabránilo takový zmatek, zásobit na ořechy a sušené ovoce. Sušené meruňky, fíky, rozinky, data - můžete jíst s čajem, nebojí být lepší. Nezapomeňte na ovoce a zeleninu: co by mohlo být lepší, než před spaním rozkousat šťavnaté jablko, křupavý okurka nebo mrkev sladké? Jen nezapomeňte umýt důkladně před použitím: V Obecně platí, že auto snadno zvednout infekci.

To, co zbylo v lednici?

Neberte si mléko a mléčné výrobky: mléko, sýr, jogurt, tvaroh, jogurt - to vše okamžitě zkazí. Doporučujeme vám opustit silné vonící pochoutky: Salám, cibuli, česnek, sušené ryby.