Módní v létě - zábal pro ztrátu hmotnosti

Každá žena sní o štíhlé a elegantní postavě a s nástupem letního období - sezóně plavek a lehce tekoucího oblečení - tyto sny se stanou ještě intenzivnějšími a někdy dokonce jdou do akce. Krátce před létem mnoho žen vede rozhodná opatření - jít do stravy, jít do tělocvičny a fitness center a také se uchýlit k jiným metodám, například použít zábal pro hubnutí, který mimo jiné má nádherné zdraví Účinky na pokožku.

Použijete-li obal správně, můžete rychle a bez dalšího úsilí zhubnout, zjemnit a vyčistit kůži. Existují některé látky, které lze použít v tomto postupu - různé krémy, řasy, éterické a mentolové oleje, speciální hlínu, stejně jako speciální soli, léčivé a mořské bahno. Obecně platí, že zábaly mohou být dvou typů: s účinkem chlazení nebo ohřevu. První způsobí, že tělo utrácí své rezervy, aby se udrželo v teple, protože postup probíhá s výrazným poklesem teploty, což napomáhá spalování nadbytečných kalorií a kilogramů tání. Nejčastěji se chladící zábal pro hubnutí provádí s mentolovým olejem, vitamínovými a minerálními komplexy, které působí na pokožku, vyhlazují ji, aktivně rozkládají tukové usazeniny a vytvářejí kryty dobře hydratované a elastické. Navíc je tento postup pozoruhodně uvolňující, zmírňuje stres a únavu.

Zábaly oteplovacího charakteru působí jinak, zvyšují tělesnou teplotu pomocí "saunového efektu". Díky tomu se metabolismus několikrát zrychluje, krevní tok v tkáních se zlepšuje, což vede k rozštěpení mastných usazenin a odstranění přebytečných tekutin a nadbytečných kilogramů hmotnosti z těla. Mnoho žen si vybírá oteplovací obal pro snížení tělesné hmotnosti, mimo jiné proto, že pomáhá zbavit se obrovského množství toxinů a strusků a také porazit celulitidu (ošklivá "pomerančová kůra").

Chcete-li provést takové příjemné procedury pro snížení hmotnosti a zlepšení těla, můžete být nejen v salonu, ale také doma. Samozřejmě, skuteční profesionálové budou moci dělat všechno mnohem lépe, mají spoustu dalších zařízení a aktivních komponentů po ruce, takže často jsou výsledky návštěvy salonu nejlepší, ale doma se můžete dobře postarat o sebe. Nejprve byste měli vyčistit pokožku pomocí křoviny, odstraňovat mrtvé váhy a poté aplikovat speciální složení - krém, čokoládu nebo máslo nebo jinou látku (například velmi užitečný zábal na kávu), poté zabalit do obalu a dobře zabalit. Je třeba si uvědomit, že doba pro balení pro úbytek hmotnosti by neměla překročit 40-60 minut, po které je třeba provést sprchu a namazat kůži výživným krémem. Ale nezapomeňte, že dokonce i nejlepší obal není všelékem - pokles tělesné hmotnosti se může velmi rychle vrátit, jestliže procedura není doplněna o přiměřené omezení výživy a soubor cvičení.

Jednou z nejpopulárnějších a nejkvalitnějších metod pro ztražení váhy dnes je ocot. Pro jeho provedení je nutné ředit v octě studené vody 7% (na 1 litr 200 ml). Ve výsledném roztoku je fólie namočená, která by měla být mírně stlačena a zabalena do ní. Ze shora, musíte použít film a pečlivě zabalit, dosáhnout "saunového efektu". Postup může trvat až 2-3 hodiny, takže musíte mít trpělivost a obzvláště to bude užitečné v první fázi (asi čtvrtinu hodiny), kdy teplota těla začne rychle klesat. Potom bude tento proces zcela jiný - bude tak horký, že se budete chtít okamžitě otočit, ale to by nemělo být provedeno, protože právě v tomto okamžiku je část těla se všemi extra kilo, pro kterou je zábal použit pro úbytek hmotnosti.