Mohu se vykoupat v průběhu těhotenství? Zda vířivka je v průběhu těhotenství škodí

Mnoho těhotné ženy starosti otázku: „Mohu se vykoupat v průběhu těhotenství?“. Je těžké dát jednoznačnou odpověď, protože je závislá na době, celkové zdraví, pohodu při koupání ve vaně.

Krásné období života

Těhotenství - v době, kdy žena květy, měnící se nejen vzhled, ale i interně. Toto přehodnocení hodnot, změna životního stylu. Samozřejmě, že se vyskytují i fyziologické změny, které mohou přinést spoustu problémů.

Těhotenství je často doprovázen otoky, únava, bolesti zad, špatné nálady. Jak se s ní vyrovnat? Nejlepší a nejbezpečnější způsob, jak se dostat v teplé vodě. Ale je možné se vykoupat v průběhu těhotenství? Nejsou žádné lékařské kontraindikace pro to není, ale is blaho by měl být velmi opatrní. Za prvé, je třeba položit speciální gumovou podložku, aby nedošlo k prokluzovat. To platí zejména pro „beremenyashek“ v pozdějších fázích, kdy koordinace pohybů není stejná, a tento pokles může čelit nejen modřiny, ale předčasný porod.

Horká koupel v prvním trimestru

Teplá koupel v raných fázích těhotenství pomůže odpočinout, uklidnit. Hormony v tomto okamžiku křehké ženy unaví rychleji, podrážděná nad maličkostmi. Po neklidný den, kdy na mateřskou dovolenou je ještě daleko, ale tělo potřebuje odpočinek, vana stává skutečnou spásou. Je důležité, aby to přehánět a dodržovat základní pravidla:

• Teplota vody - 37 stupňů, v žádném případě ne výše.
• Trvání lázně je ne více než 10-15 minut.
• Použijte speciální protiskluzovou podložku, kliky, pro které můžete držet, opuštění koupelny.
• Pro relaxaci mohou být použity aromatické oleje, s výjimkou olej pačuli, bazalka, cedr, tymiánu a rozmarýnu. V průběhu těhotenství je lepší dát přednost oleje z růžového dřeva, oranžové, santalové dřevo, eukalyptus, tea tree, nebo santalového dřeva.
• Pokusit se vykoupat, když někdo jiný než jste doma, a pokud je to nutné, vyjde. I když se cítíte dobře, v koupelně může vaše hlava točit, nebo náhle potemnělé oči. V takovém případě byste měli okamžitě dostat z vany a obraťte se na svého lékaře. Předchozí konzultace není nutné opakovat vaše takové postupy gynekologa.

Nebezpečí lázně v raných fázích

Kromě vynikající účinek relaxace, horká koupel v těhotenství může být velmi nebezpečné. To může způsobit krvácení a potrat. Hlavní věc - nezapomeňte: horká voda, nezáleží na tom, vana nebo sprchový kout je kontraindikován v kterékoli fázi těhotenství. To může způsobit předčasný porod, krvácení, spontánní potrat a další nepříjemné následky.

Kromě toho, vířivka může způsobit poruchy ve vývoji plodu v těle matky, ale jedná o horkou koupel, který nemá tolik fanoušků.

Vířivka během těhotenství dává příliš velký tlak na srdce, což znamená, že existuje vážné riziko pro ženy, protože porod - je vážná práce pro srdečního svalu, a to i zdravých lidí.

Populární mylné představy

Často můžete slyšet, že leží ve vaně v průběhu těhotenství je přísně zakázáno, protože jakákoli infekce, která je ve vodě z kohoutku může snadno proniknout k dítěti. Ve skutečnosti to není pravda. A kdo ví, kdo by mohl přijít s takovou mylnou je pravděpodobně ten, kdo vynechal anatomii v 9. ročníku. V průběhu těhotenství, plod je chráněn před povětrnostními vlivy a pronikání infekcí je nemožné, protože pochva hlen zátka je bezpečně uzavřen, který odjíždí těsně před samého narození.

Takže na otázku: „Mohu se vykoupat v raném těhotenství?“ Odpověď zní: je to možné, a dokonce nutné, pokud žena není krvácení, žádný tón dělohy a trvání koupele brát ne déle než 15 minut. S výhradou jakýchkoliv pravidel, koupel je ideální způsob, jak si odpočinout po náročném dni, nebo v teple na chladné zimní večer.

Přijetí koupelny v pozdějších fázích

Po nástupu do druhého trimestru, kdy může být určitá omezení zrušena, za ranní nevolnost a celkový zdravotní stav je mnohem lepší než dříve, koupelna stává místem k odpočinku, má krásný pobyt. Přidávání aromatických olejů je možné snít trochu o dobrém únik od každodenních starostí.

Mnoho porodníků doporučit sprše během těhotenství 2 krát denně. Nepoužívejte příliš velký tlak a teplota vody by měla být kolem 36 až 37 stupňů.

Pokud nejsou žádné lékařské kontraindikace, nezbavují se sami o radosti, jako lázně v průběhu těhotenství - je to skvělý způsob, jak relaxovat.

Pravidla, která musí být provedeny

Zde jsou základní pravidla, po kterém budete moci vychutnat teplou koupel před prvními zvěstovatele narozených (po oddělení hlenu zástrčky je přísně zakázáno, aby se vykoupat):

• Předtím, než se vykoupat v průběhu těhotenství, opláchněte sprchový kout. Toto doporučení vychází ze skutečnosti, že mikroflóra pochvy budoucí maminky je podléhají změnám, a aby se zabránilo šíření infekce, měli byste dodržovat striktně pravidla hygieny.
• Teplota vody - 36-37 stupňů, a to je lepší, když se vykoupat studenou vodou, asi 30 stupňů. Vířivka během těhotenství absolutně kontraindikováno po celou dobu těhotenství. To může vést k nevratným následkům, a to jak na časné a později.
• Než se dostane do vany, starat se o přítomnosti speciální gumovou podložku, která vás nenechá proklouznout. Toto pravidlo by mělo být provedeno v průběhu těhotenství jako koupelna - místnosti, kde jeden špatný pohyb může vést ke zranění.
• Vezme-li se vykoupat, srdce plocha by měla být bez vody. V opačném případě budete čelit prudkému zvýšení tlaku, které mohou nepříznivě ovlivnit zdraví plodu.
• Nezapomeňte čas od času se dostat ven z ramene vody a noze malou chlazení. Horká koupel v těhotenství je velmi nebezpečný, ale i voda 36 stupňů dost teplo, a pro dlouhodobý pobyt v ní nežádoucí.
• Nenechte se vykoupat, pokud nikdo jiný doma. Navzdory skutečnosti, že vaše pohoda, nálada, v pořádku, neriskujete své zdraví a zdraví nenarozeného dítěte. Ve zdravotním stavu může dojít k náhlému zhoršení, zvýšení tlaku ve vaně při koupání, nebo naopak na podzim, můžete skluzu, protože během těhotenství mizí někdejší půvab.
• Nenechte se zapojit do přijímání dlouhé koupele. Celý proces by neměl trvat déle než 15 minut v kterékoli fázi těhotenství.
• Nepříjemný pocit, že změnu, okamžitě zastavit postup.
• Použití aromatických olejů, speciální pěny pro vanou a sůl, pomáhá relaxovat, oživit, nebo vice versa, zmírnit únavu, zlepšuje náladu. Hlavní věc - mějte na paměti, že byste neměli používat přípravky, které obsahují barviva a chemické přísady, které mohou způsobit alergické reakce a svědění.

Výhody koupání ve vaně

Těžit z koupání ve vaně budoucí maminku nelze přeceňovat. Hlavní otázka: „Mohu se vykoupat v průběhu těhotenství?“ Většina lékařů s jistotou odpovědět „ano“, pokud nejsou k dispozici žádné specifické kontraindikace.

Přijetí lázně pomáhá zlepšit krevní oběh, regeneraci nervové soustavy, zmírnit únavu a stres, odstranění bolesti a bolesti svalů zpět. Seznam by mohl pokračovat dál a dál. Kromě toho, teplá lázeň je schopen odstranit tón dělohy, která postihuje ženy během těhotenství.

Nezapomeňte na aromatických olejů, ale nepřehánějte to. Přidejte pár kapek svého oblíbeného aroma a relaxovat v příjemném prostředí.

Kontraindikace pro koupání

Kontraindikace pro koupání jen velmi málo - to je vysoký krevní tlak, srdeční selhání, diabetes, a gynekologická onemocnění.

Neexistuje žádný důvod zbavit se sami o radosti

Pokud nechcete mít specifické kontraindikace, nebojte vodních procedur, protože i lékaři na otázku „Mohu se vykoupat v průběhu těhotenství?“ Odpověď je jednoznačná: „Ano.“ To je užitečné nejen pro nastávající matky, ale dítě, protože se cítí každý pohyb, pochopit emoce. Teplá lázeň odstraní tón dělohy, což umožňuje, aby dítě cítí lépe a snížení úzkosti ženy, protože bližší předpokládané datum porodu, více vzrušení o nadcházejícím setkání se svým pokladem. Ale když je to všechno v budoucnosti, a teď nyní klid v příjemném teplé koupele.