Norma hladiny cukru v krvi u žen

Zdraví jakékoli osoby závisí na úrovni hladiny cukru v krvi. Zdá se, že nejsou příliš silné změny v celkovém zdravotním stavu může sloužit jako první příznaky vážného onemocnění - diabetes. Konkrétně, může způsobit slepotu, poruchy jater, kardiovaskulárního systému a ledvin. Snížené imunity a snížení krevní srážlivosti práh rozpadu i malé zranění často vedou k tomu, že lidé jsou vystaveny ke ztrátě končetin v důsledku drobných ran. Diabetes také „otevírá dveře“ mrtvice a srdečního infarktu.

V případech, kdy je sazba cukru v krvi jedince není spokojen, a je pod určitou úroveň, člověk se cítí slabou závrať, zkušenosti silného hladu, ospalost, podráždění. Nazývá stav hypoglykémie. Se zbavit nepříjemných pocitů může být nepatrné, časté jídla, vyhýbat se škodlivých návyků, včetně spotřeby kávy, a snížení spotřeby potravin bohatých na sacharidy.

Ale ryby, libové maso (především játra), pohanka, rostlinné oleje a semena potřebují jíst bez obav. Ano, a další potraviny bohaté na omega-3 kyselin, přinese velké výhody pro tělo.

Hyperglykémie začíná pociťovat, že je slabost a závratě, svědění sliznice, především na kůži v oblasti genitálií a mezi hýžděmi, ale někdy telata, kůže břicha a horní části zad. Člověk je neustále žízeň, ale kapalina nesnižuje sucho v ústech. časté močení se objeví kvůli velkému příjmu tekutin. Odřeniny někdy vyplývá z vysoké hladiny cukru v krvi.

Samotný v tomto případě vyvstává otázka: Kolik normu hladiny cukru v krvi? Faktem je, že existuje spousta testů na hladinu cukru v krvi. To může být krev z žíly prstu, s nákladem nebo bez něj, jakož i analýza glykovaného hemoglobinu. I když existují seznamy příznaků, které mohou určovat první porušení v endokrinní systém, ale třeba poznamenat, že tak zvaný diabetes mellitus 2. typu, které v podstatě nejsou přítomny. To je důvod, proč lékaři radí, aby prováděly analýzy prakticky všech lidí jednou za 3 roky.

Jaký je rozdíl mezi standardy cukru pro ženy a muže? Za normálních okolností endokrinology téměř nerozlišují mezi pacienty v závislosti na pohlaví. Nicméně míra hladiny cukru v krvi u žen „v rodině způsobem“ může být odlišná od normy v jiných obdobích života. Změněný stav organismu během těhotenství, protože dává malý korekce v této analýze, tlačí na tyč ve směru zvýšení přípustného bariéru. Ale i v tomto období by měl být velmi pozorní k tomuto ukazateli.

Takže, jaká je míra hladiny cukru v krvi u žen během běžných obdobích života? Pokud budeme hovořit o krevní test, půstu, pak bez ohledu na věk čísel nesmí být menší než 3, 3 mmol / l a měla by neměla přesáhnout 5,5 mmol / l. Ačkoliv tato čísla se účtují relativně nedávno. před 20 lety, je horní bariéra je rovna 4,7 mmol / l. Pravděpodobně vzhledem k tomu, že počet pacientů s diabetem se zvýšil hodně, bylo rozhodnuto, že v posledních letech ke změně horní hranici normy.

Nicméně, každý reprezentativní pro ženy by měly vědět o tom. A je-li její hladiny cukru v krvi, například, 5 mmol / l, mělo by už dělat starosti. Po tom všem, a to navzdory tomu, že v souladu s obecně uznávanými měřítku tomto obrázku není považována za znamení diabetu, ale rychlostí krevního cukru u žen   To by mělo být ve skutečnosti nižší. To neznamená, že právo by mělo být vyžadováno, aby lékař předepsat specifickou léčbu. Jen je třeba vzít v úvahu a co nejvíce snížit spotřebu potravin, které obsahují sacharidy, organizovat Splitu jídel 6-7 krát denně.

Výborným pomocníkem v boji proti vysoké hladiny cukru v krvi mají fyzické aktivity, protože výrazně snižují hladinu cukru v krvi. Je třeba mít na paměti, že věk také ovlivňuje výkon. Ale to neznamená, že v případě, že dáma 50, pak zároveň se zvýšila i míra hladiny cukru v krvi. U žen a 60 cukr je normální, míra závisí na různých faktorech.