Příznaky zácpy

Každý z nás se potýkají se zácpou alespoň jednou v životě. Nicméně, ženy a starší lidé trpí touto poruchou často. Zácpa příznaky obvykle zmizí samy od sebe a jen zřídka představovat zdravotní rizika. To je také porušení střev může být příznakem nějakého jiného onemocnění.

Příznaky zácpy, a obecně - co je zácpa?

Tato porucha je způsobena skutečností, že střeva špatně tlačí jeho obsah nebo jej přerušovaně. Každé lidské střevo pracuje odlišně: někdo jde na záchod a třikrát denně, a někdo jednou nebo dvakrát týdně. Pokud naléhavost na záchod není pozorován po dobu delší než 3 dny, je to považováno za velmi dlouhé období. Po třech nebo více dnů židle velmi těžké, a je obtížné prosadit jeho střevech. Dá se říci, že máte příznaky zácpy nastat, pokud do 3 měsíců do více než 25% případů:

• Měli jsme potíže s defekaci;
• jste měli tvrdou stoličku;
• Bylo neúplného vyprázdnění;
• defekace došlo nebo méně 2-3 krát týdně.

Jaké jsou příznaky zácpy a co je způsobuje

Mezi nejčastější příznaky onemocnění jsou:

• řídké stolice, a / nebo obtíže při vyprazdňování;
• tíže v břiše;
• bolest a nevolnost.

Nejčastěji zácpa způsobena porušením střeva pomocí různých důvodů. Patří mezi ně:

• nedostatečný příjem vody;
• nedostatečná vlákniny ve stravě;
• Porušení jídla;
• nedostatek pohybu těla, nebo dlouhodobé imobility;
• spotřeba velkého množství mléčných výrobků;
• symptomy zácpa může být vyvolána stresem, nebo dokonce depresi;
• úmyslné zadržování stolice z jakéhokoliv důvodu;
• nadměrné užívání laxativ: nakonec střeva sval příliš slabý, než aby funkce;
• hypotyreóza;
• roztroušená skleróza nebo Parkinsonova choroba;
• použití antacid s vápníku, železa nebo hliníku, analgetika, antidepresiva, léky;
• poruchy trávicího traktu;
• syndromu dráždivého střeva;
• těhotenství;
• Rakovina tlustého střeva a mnoho dalších důvodů.

Jak eliminovat příznaky zácpy?

Pro self-osvobození od této nemoci odborníci doporučují používat nejběžnější způsoby. V případě, že střevo nepracuje správně, zácpa může pokusit opravit jednu z následujících postupů:

• pít více vody;
• V dopoledních hodinách si můžete vypít něco teplého;
• přidat do svého jídelníčku více ovoce a zeleniny, vyhnout se viskózní a těžká jídla;
• Jíst švestky a otruby obilovin;
• pokud je to nutné, můžete zkusit to silné projímadlo, k dostání v lékárnách. Nepoužívejte tyto léky pro více než 2 týdny bez doporučení lékaře, protože příznaky zácpy může být ještě vážnější.

V případě, že střevo nefunguje normálu během 2-3 týdnů, měli byste zamířit na kliniku. Dokonce i když laxativa pomohl, ale poté, co příznaky zácpy projevují znovu za několik dní, měli byste se poradit s lékařem. Možná máte ještě nějaké další problémy s střeva, s cílem určit, které vyžadují diagnostické postupy.