Prsou po porodu: hlavní doporučení pro péči

Většina žen se bojí rodit, protože po porodu se často vyskytuje postava deformaci, zejména prsu. Prsou po porodu mohla ztratit tvar a stávají menší velikosti, vadnout. Společným rysem je výskyt strií a ztrátu elasticity. To je způsobeno tím, že v průběhu těhotenství je ženské tělo je kompletně přestavěn v důsledku změn v hormonů. Tělo se připravuje nejen k narození dítěte, ale také na další období kojení. Finální tvorba prsu dochází během těhotenství. To se stává mnohem více, někdy i několik velikostí. Tender kůže se stává tvrdý a pružný.

Toto období je velmi nebezpečné. Je-li kůže dívky nedostatečným množstvím elastinu, prudký nárůst objemu prsu vede ke vzniku strií. Po dodání na odstranění tohoto jevu je velmi obtížné a někdy i nemožné bez chirurgického zákroku a plastu. Mezi negativní dopady prudkého nárůstu velikosti může být povislá prsa po porodu. Aby bylo možné prsa po porodu stále atraktivní vzhled, starají se o to by měla být prováděna od prvních týdnů těhotenství. První věc, kterou udělat - je zvolit správné oblečení. Typicky, prudký nárůst velikosti vede k přibývání na váze. V souladu s tím, že svaly nejsou schopné odolávat těžký náklad a prsa mohou vadnout. Při vhodné volbě podprsenku, která řeší prsa v jedné poloze, může dodat velké množství deformací. Je však třeba zajistit, aby se v žádném případě nedošlo k špetka prsa, může to vést k problémům spojeným s kojení, zejména nedostatek mléka. Na sobě spodní prádlo stojící hodiny, i přes nepříjemnosti světla. Pokud budete postupovat podle tohoto doporučení, nikdy se starat o otázku: „Jak vytáhnout prsu po porodu“

Nicméně, podprsenku nevylučuje pravděpodobnost výskytu strií. Aby bylo možné chránit před výskytem tohoto jevu, je nutné použít krém s vitaminem E. Jejich použití je nejúčinnější, když první známky růstu prsu. Pleť potřebuje vlhkost a každodenní používání finančních prostředků, který dává pružnost a může chránit pokožku před strií. Kromě krémy oblek různé aromatické oleje. Některé ženy mají zvláštní strukturu pleti, který není charakteristický vzhled strií, a to i s prudkým nárůstem objemu prsou. Nicméně to je lepší hrát na jistotu, aby se i nadále udržet svou atraktivitu. Důvodem ochablých prsa a strie se mohou stát nadměrné přibývání na váze. Přesvědčení, že těhotenství může mít, jak chce a co chce, bez následků, je špatné. Prudký nárůst tělesné hmotnosti vede k nežádoucím důsledkům, mezi něž patří stékání břicho, ochablých prsů po porodu, strie po celém těle a ještě mnohem více. Je velmi důležité dodržovat správnou dietu a jíst různá jídla střídmě, to znamená, že nemají přejídat. To je považováno za dobré indikátory váhového přírůstku v 8-11 kg pro všechny 9 měsíců těhotenství.

Nicméně, prsa péče po porodu by neměla být zastavena. Pokud vás zajímá, jak přestavět prsa po narození, první věc, kterou byste měli věnovat pozornost výživě. Nabídka by měla být vybrána velmi opatrně. Potraviny by měla odpovídat nejen vaše dítě, ale také obsahují všechny komponenty potřebné pro zdravé fungování ženského organismu. Tajemství spočívá v elastické pokožky a vyváženou stravu. Není zbytečné bude speciální tělesná cvičení, které vám pomohou obnovit prsa po narození. Doporučila jemnou masáž, ale v žádném případě ne tření. Existuje mnoho nástrojů, které mohou obnovit starý tvar prsu.

A co je nejdůležitější, je nutné znát každou nastávající matka: Nebojte se kojení, protože mírně upravený tvar prsou - malá cena za zdravé a silné dítě.