Správně krmíme dítě nebo Kdy zavést doplňkové krmení během kojení

Lure je jídlo, které dítě nabízí, když dosáhne určitého věku. Výrobky, které byly zavedeny, doplňují mateřské mléko a umožňují tělu dítěte získat větší množství živin, vitamínů a minerálů. V prvním roce života je velmi důležité vytvořit správnou a vyváženou stravu, protože v tomto období se položí základ zdraví dítěte. Všichni rodiče se zabývají otázkou, kdy zavést doplňkové krmení během kojení, jaké produkty mají dítě nabízet, podle toho, jakou schéma. V tomto článku se budeme snažit odpovědět na všechny tyto důležité otázky.

Kdy zavést doplňkové krmení během kojení: šestiměsíční menu dítěte

Ruská pediatrička doporučuje, aby dítě, které kojení dosáhlo šesti měsíců věku, uvedlo první návnadu . Je to do konce první poloviny roku, kdy se rozvíjí ochota přijmout odlišné, vedle mléka, jídlo. Vysouvací reflex jazyka přestane fungovat u dítěte, to znamená, že dítě může spolknout něco poživatelného nabízeného na lžíci. Během této doby se dítě naučí sedět, naklonit se k lžíci a odklonit tělo a ukázat neochotu jíst. Obecně se dítě stává aktivnějším a mobilnějším, takže jeho činnost začíná vyžadovat vážnější "dobití". Šestiměsíční již projevují zájem o jídlo: sledují jídlo svých rodičů a jsou ochotni vyzkoušet si jídlo. Předpokládá se, že mateřské mléko ve věku 6 měsíců přestává plnit 100% potřeb rostoucího těla. Nicméně, i když označujete několik příznaků připravenosti vašeho dítěte na testování nových produktů, měli byste diskutovat o začátku doplňkového kojení s pediatrem s kojením. Je to lékař, který vám povědí, který výrobek bude vyhovovat vašemu prvnímu dítěti při prvním jídle a kdy je třeba začít obohacovat dietu dítěte. Takže jsme zkoumali, kdy zavést doplňkové krmení během kojení je optimální. Šest měsíců je věk, který podle Svazu pediatrů Ruska je nejvhodnější pro uvedení produktu prvních doplňkových potravin. Přesto jsou všechny děti individuální a váš odborník vám řekne přesnější čas pro testování nového jídla.

Kdy zavést doplňkové krmení během kojení a jak? Základní pravidla pro seznámení dítěte s novým produktem

V šestém měsíci života je dítě podáváno 5krát denně, přičemž mezi jídly se udržuje mezera 3,5 hodiny. Noční přestávka je 10 hodin. První lákadlo je žádoucí nabídnout na oběd (12-13 hodin), nebo v jiné době než ráno a večer. Nový produkt je nabízen před kojením, což zvyšuje šance, že dítě bude mít zájem o jídlo a bude ho spolknout s velkým nadšením. Začněte krmit z velmi malé dávky - poloviční lžičku bramborové kaše nebo zeleninové bramborové kaše. A v příštích 10 dnech dávku postupně přeneste do požadovaného objemu pro dítě (přibližně 150 g). Pro zavedení jídla je třeba koupit speciální měkkou silikonovou lžičku, což snižuje pravděpodobnost náhodného zranění drobných drobných drobků. Nabídnout jídlo je velmi pečlivě a trpělivě, v žádném případě byste neměli vyvíjet tlak, trvat na tom a vynucovat dítě. Poté, co se vám podařilo představit jeden produkt, začněte ho "zředit" novým druhem zeleniny nebo obilovin. Například, můžete začít krmení s squash, po 10 dnech, přidat do něj poloviční lžíci karfiolového pyré. A postupně zvyšovat množství karfiolu, při současném snížení objemu brambor. O trochu později lze zeleninu přidávat rostlinný olej - olivový, slunečnicový, atd.

Schéma doplňkového krmení v kojení, doporučené ruskými pediatry

Existují dva hlavní způsoby, jak zavést doplňkové potraviny:

• Začátek doplňkového krmení jednokomponentními obilovinami neobsahujícími lepek ve vodě - rýže, pohanka, kukuřice;
• Začátek doplňkového krmení pyré ze zeleniny jednoho druhu (zelené nebo bílé barvy) - cuketa, karfiol, hrášek, brokolice, fazole.

Zavedení zeleniny doporučujeme začít s dítětem s příznaky rachity, potravinových alergií, anémie. Děti s malou tělesnou hmotností, stejně jako často kojené děti jako první produkt doplňkových potravin mohou nabídnout kaše. Stojí za to pamatovat, že všechny kaše jsou vařené na vodě nebo s mateřským mlékem. Celé kravské mléko se nedoporučuje používat do osmi měsíců. Hotová obilovina je považována za dobrou alternativu k sobě. Jsou vyrobeny z vysoce kvalitních surovin a jsou obohaceny o různé vitamíny a mikroelementy. Poprvé se kaše chovají do velmi tekutého stavu a pak se postupně zesilují, což vede k konzistenci kapalné smetany. Postupně můžete do něj přidat máslo.

Kdy nastoupit laktaci během kojení: sedmměsíční nabídka dítěte

Po seznámení s prvním druhem produktů můžete pokračovat v rozšiřování stravy. Dalším krokem bude vytvoření prototypu "snídaně" - nahrazení desetihodinového krmení jinými produkty, s výjimkou mateřského mléka. Pokud jste poprvé krmili dítě se zeleninou na oběd, pak nyní fronta je kaše. Výběr prvních obilovin závisí na vašem dítěti: pokud je dítě náchylné k zácpě, doporučuje se začít s pohankou, pokud se jedná o diatézu - s rýží nebo kukuřicí. Kastlíky jsou podávány přesně stejně jako zelenina: počínaje poloviční čajovou lžičkou na snídani a postupně přináší objem porce na 150 g. V případě, že by první jídlo bylo kaše, 7 měsíců by mělo být dítěti nabízena zelenina. Také v tomto okamžiku je žloutek zaveden (kuřecí vejce je tvrdě vařená). Začněte zavádění žloutku z několika zrn, čímž celkový objem produktu na 1 ks. Dvakrát týdně. Žloutek lze otřít mateřským mlékem nebo míchat s kašičkou nebo zeleninovým pyré.

Jak a kdy zavést doplňkové krmení během kojení? Maso a mléčné výrobky

V osmém měsíci života je čas představit své dítě na masné výrobky. Másové pyré se nabízejí analogicky s kaše a zeleninou, počínaje 1/2 čajovou lžičkou, během týdne se objem zvýší na 40-50 g. Všechny masové pokrmy by měly být dobře rozdrceny, aby dítě mohlo snadno spolknout a ne dusit. Dobrou alternativou k domácímu vaření je průmyslové jednosložkové konzervované maso - bez soli, koření a dalších nepotřebných přísad. Pro prvního známého s masem, hovězím, krůtím, králíkem se hodí. Zavádění jakéhokoli produktu se tedy provádí podle jednoho schématu. Nejprve je dítě nabízeno velmi malé množství jídla, jeho reakce je pečlivě sledována. Pokud vše funguje dobře, objem jídla se postupně zvyšuje. Po zavedení obilovin, zeleniny a masa do stravy dítěte od 9. měsíce života začněte zahrnovat kyselé mléčné výrobky (tvaroh, kefír) a pekařské výrobky. A od 10. měsíce - ovocné pyré a džusy (jablko, hruška, švestka atd.). Za 11 měsíců života můžete dítě nabídnout rybě. Do roku se tak utvoří plnohodnotná krmná dávka a strava a dítě je připojeno k dospělému jídlu, jíst různě a kvalitativně.