Co když něco nechce?

Vzhledem k tomu, že jsou dny, kdy nechcete něco? Neexistuje žádná touha jít do práce, provádět rutinní zdánlivě povinnosti ... i chatovat se svými přáteli - nechtějí, a je to! Nicméně, v tomto stavu, to není překvapující, protože lidé - je komplexní biosociálních systém, v jehož rámci dochází na denní bázi tisíců obou fyziologických a duševních procesů.

Ano, hrozný v něm není nic, ale přemýšlet o tom, proč nechcete dělat, je to stojí za to. Například ráno ve všední dny, kdy budete muset vstávat brzy jít do práce, což způsobuje nejčastěji negativní pocity. Vám z celého srdce protestovat, ale utěšoval s něčím jako: „Ano. No, všechno tak“ A to dopadá být špatně od základu. Skutečnost, že nemáte žádnou touhu jít do práce a jít na nemilovaná práci. Tak, jak se zbavit depresivního stavu spojeného s takovými myšlenkami, práce je třeba ji vyměnit. Rozhodně dítě jste snili, že je někdo, že jo? Sny se nikdy příliš pozdě. A i když se plat méně: žádná částka nebude v porovnání s pocitem uspokojení, že se člověk dostane, jak dělat věci, které máte rádi.

V případě, že bin nebo hora nádobí v kuchyni čekají na svou příležitost na dlouhou dobu, jak si opatrně objet straně místnosti, hledá pouze za účelem dostat jídlo z ledničky, je - nejobyčejnější lenost, ne duševních poruch nemá téměř nic společného. Smiř se s tím, můžete vlastnit pouze: kreslí tipy v tomto případě zpravidla žádoucí účinek nemá.

Nebo snad nechceš nic z toho, že jste přepracovaní? S největší pravděpodobností se po několika hodinách náročném dni se snažit „odpočinek“ ve společnosti televize nebo internet. V rámci boje proti „nichegonehoteniem“ neměli pomáhat, ale naopak: přesahují nedávné sílu a energii. Proto, i když nemáte pocit, že na konci dne, se snaží jít sám. Dále zajistíme velký běh. Není nutné po dlouhé hodiny monotónní práce pro poslech hudby z přehrávače, nebo si přečíst knihu (i když čtení je určitě dobrá věc a příjemná - jen v jinou dobu).

Ale to, co se skrývá za neochotu komunikovat se svými přáteli? Tam může být několik. Například, každý z nás je zvláštní na chvíli jako by se chtěl odvolat do sebe. A rozhovory s lidmi na stejné zatuchlý a nudí. To je normální, i když - extrovert. A v případě, že jste - introvertní, úzkosti a ještě víc za to nestojí. Pro lidi s psychickou funkci komunikace je často skutečná práce. Někteří obviní introverti je, že absolutně nechtějí ani komunikovat s týmem nebo se podílet na velkých akcích, a obecně - vést aktivní životní styl. Nicméně, není třeba nic dokazovat: vás stejně jako vy, ale proto, že vedou životní styl, který vypadá, že vás nejpohodlnější.

Někteří odborníci říkají, že pokud nemáte pocit, že byste měli poslouchat své tělo: uchopte ho a nic nedělat. Ať se v místnosti ticho, a sedíte na židli a podívat se na jednom místě. Tento efekt je nenechala dlouho čekat: během 10 minut se bojíš chcete něco udělat.

Ve skutečnosti, dokonce apatie, která trvá déle než týden, by mělo dojít k znepokojení. V takovém případě, pokud nechcete mít alespoň jeden měsíc, je lepší požádat o pomoc od psychologa, protože to, co stát se může vyvinout do hluboké deprese, z nichž je někdy velmi obtížné.