Infračervená sauna. Kontraindikace a výhody

Infračervená sauna - to kabina nebo speciální pokoj s infračervenými zářiči. Typicky, takové kabina ze dřeva. Wood při zahřátí, volatilní. Tyto biologicky aktivní látky mají antiseptické vlastnosti.

Vzduch v infračervené sauně se neohřívá, ale obvyklá teplota v kabině 40-45 ° C Kvůli těla tohoto muže se ohřeje, ale srdce není silný dopad. Toxiny z těla pomocí potu, který intenzivně přiděleno lidskou kůži.

Infračervené sauna kabiny jsou vybaveny radiátory, vlny, které pronikají do lidského těla do hloubky čtyř centimetrů. Malé rozměry kabiny umožní jejich instalaci i doma. Jedno sezení nebude trvat dlouho.

Infrasauna: kontraindikace.

Za prvé, nechoďte do infračervené kabiny, pokud jsou onkologičtí pacienti, nebo mají benigní nádory a podezření na nádor.

Lidé s akutními procesů hnisavých také nemůže zúčastnit infračervenou saunu.

V přítomnosti infekce nebo onemocnění, jsou doprovázeny zvýšením teploty, není nutné, aby se zúčastnili řízení, protože by to mohlo dát nové kolo onemocnění.

Infračervená sauna, kontraindikace, které zahrnují kachexii, aktivní forma tuberkulózy, stejně jako forma labilním diabetem v přítomnosti pravidelné nebo odolného acidózy.

V chronického alkoholismu a všeobecné ateroskleróza, který je doprovázen organické léze somatických orgány, lékaři nedoporučují infračervenou saunu.

Navíc, pokud máte lhůtu tří měsíců, tam posttromboflebichesky syndrom, máte sklon k silné krvácení, měli byste upustit od návštěvy sauny až do úplného uzdravení.

Kontangioznye různých onemocnění a infekce, bakterií a parazitů v těle a doplnění seznamu kontraindikací.

Infrasauna, které nejsou kontraindikace patří srdeční onemocnění, což vám umožní vychutnat teplo jeho obyvatel s onemocněním kardiovaskulárního systému. Ale pacient musí konzultovat s lékařem před návštěvou infračervenou kabinu.

Tyto sauna infračervené vlny se otepluje celé tělo, urychluje krve a lymfy. Čímž se zlepšuje metabolismus, tkáň je lépe zásobovány kyslíkem. Pod vlivem infračervených vln v krvi zvyšuje hladinu červených krvinek a hemoglobinu, který je odpovědný za „dech“ krve.

Jako důsledek zvýšené imunity provádí prevence infekčních onemocnění. Póry se zvyšuje, je volný přístup strusky z těla.

Infračervená sauna, které jsou popsány kontraindikace výše, je velmi účinná v boji proti únavě. Mnoho lidí používá kabinu jako způsob, jak relaxovat, zbavit se bolesti hlavy a svalové napětí. Analgetický účinek není pouze na nervových kořenů, ale i okolní tkáň.

Endorfinů nebo „šťastné hormony“ intenzivně vyrábí teplo. Z tohoto důvodu zlepšení je vidět nejen fyzické kondice, ale i psychické. Tak, infračervená sauna může sloužit jako prevence nervových stresu a deprese.

Při pravidelném návštěvě infračervené kabiny zlepšuje paměť a mozkovou činnost, močové, imunitní a nervový systém a normalizovat jejich provoz. V Japonsku, lékaři prokázaly, že sauna má příznivý účinek při artritidě, svalové křeče, poruchy trávení, obezita, onemocnění ucha, skoliózy, syndromu menopauzy, nespavost, pájce, revmatismu.

Infračervené vlny - je druh terapie, která dobíjí energii lidského těla a poskytuje dobrou náladu. Kromě toho, stimulované metabolismus, zvyšuje celkový tón.