Jak se k léčbě ARI?

ARI - akutní respirační virové infekce, nebo, jinými slovy, nachlazení, onemocnění, které je známo, že každý. Jeho začátek je obvykle signalizuje bolest v krku, rýma a suchý kašel. Tyto varovné signály mohou být první linii obrany v boji proti nachlazení.

Co dělat a jak k léčbě SARS při prvních příznacích onemocnění? Koneckonců, pokud nechcete dávat pozor na ně, to může být vážnější situace, která bude pravděpodobně vyžadovat lékařskou péči. Naučte se poslouchat své tělo - včasná diagnostika má velký význam pro léčbu jakékoli nemoci. Čím rychleji budete definovat a rozhodnout, že je třeba jednat, tím dříve můžete začít léčbu.

Za prvé a především - hygiena. Umyjte si ruce tak často, jak je to možné. Pokud pracujete nebo na cestách, držet láhev antibakteriální činidlo a léčit své ruce pokaždé, když dostanete příležitost. Použít speciální dezinfekční sprej v domě alespoň dvakrát denně. Léčit jim kliky dveří. Zásobili kapesníky a antibakteriální ubrousky a okamžitě vyhodit po použití. Nachlazení se mohou šířit velmi rychle, takže je lepší se ho zbavit co nejdříve patogeny.

Vezměte nemocné. To pomáhá omezit šíření nákazy, a bude mít sílu k boji proti infekci. Kromě toho bude také vás chrání před možností komplikací SARS.

Jak se k léčbě chladného domu?

1. Za prvé, získat dostatek odpočinku. Vaše tělo potřebuje všechny prostředky k boji proti viru. Pokud nechcete, aby vaše tělo, co potřebuje, a pak, samozřejmě, budete cítit hůř.

2. Zastavit šíření patogenů. Nenechte ostatní jíst ani pít z vašich jídel, každý den nebo dva změnit ložní prádlo a ručníky. Tím se omezí možnost infekce svými blízkými.

3. Umyjte si ruce poté, co si otřel nos. I když to nebude pomůže obnovit, ale sníží se pravděpodobnost, že virus bude předán někomu jinému. Použít k úlevě od otok nosní sliznice vazokonstriktor klesá, po konzultaci s lékařem.

4. Jak se k léčbě ARI s výkonem? Jíst kuřecí polévku. Tam je vědecký důkaz, že je v ní živiny umožní pozastavit vývoj nachlazení. Kromě toho bude horká polévka pomoci „uklidnit“ hrdlo.

5. Pomocí koření. Zkuste přidat kajenský pepř do polévky nebo vývaru - aktivuje látkovou výměnu a pomáhá bojovat proti nachlazení. Pomůže také pročistí průdušky.

6. Jezte česnek. Zlepšuje srdce a zvyšuje imunitu, má antioxidační vlastnosti a je přírodní antibiotikum. Strouhaný čerstvý stroužek česneku je doporučeno promíchat s čajovou lžičkou medu, rychle žvýkat a polykat.

7. Před léčbě SARS léky, ujistěte se, poraďte se se svým lékařem. Může doporučit expektorans, které usnadňují čištění nahromaděné hlenu dýchacích cest, stejně jako některé antihistaminika a vitamin C, který pomáhá snižovat dobu trvání nachlazení.

8. Některé zdroje doporučují užívat si horkou koupel s SARS, ale názor odborníků na této metodě jsou nejednoznačné. Lepší je jen vzít pravidelnou teplou hygienické sprchu.

9. Vyvarujte se kouření! Užívání tabáku může dočasně oslabit imunitní systém a zvýšit závažnost mnoha symptomů nachlazení. Měli byste se také vyhnout se silnou kávu a čaj.

10. kloktadlo teplé slané vody a roztok sody. Sůl je přírodní antiseptikum.

11. vypít alespoň dva litry tekutin denně. Může to být bylinný čaj, černý nebo zelený čaj s citronem, brusinková šťáva, infuze šípky.

12. spaním dobře skryta.

Dávejte pozor! Než budete zacházet SARS u dětí a dospívajících, ujistěte se, poraďte se se svým lékařem. A v každém případě, nedávají jim léky, aniž by účel - zejména aspirin!

Bohužel, neexistuje žádný univerzální lék na SARS. Nekomplikované nachlazení obvykle zmizí po 3-7 dnech. Léčba je omezena na symptomatickou podporu, která pomůže snížit závažnost onemocnění a chrání před jeho možnými komplikacemi.