Jako košíkovou ovlivňuje kvalitu míčem

Moderní basketbal je plná vysokých hráčů, kteří jsou, řekněme, ne velmi dobrou kontrolu míče při driblování. A tak bych rád trochu motivovat hráče, aby pracovat na své driblování.

Driblování v basketbalu - není to jiné, jako způsob dopravy. Pokud basketbal dokonale zvládnutou kličkování, může se volně pohybovat v prostoru, který má tu výhodu, že průzkum lokality, který je zaměřen na míč. Aby vaše pohyby byly opravdu ošidná a může zmást soupeře, měli vaše boty umožňují, aby náhlé pohyby bez nebezpečí pro vaše zdraví. Basketbalové boty - to je to, co budete potřebovat, protože budou poskytovat zámku kotníku a dokonalou přilnavost na basketbalovém hřišti podlahy. Tak jsem se poradit, abyste si vybrat ideální basketbalové tenisky.

Takže, pokud jste již zakoupili basketbalové boty, můžete začít cvičit driblovat v basketbalu.

Chcete-li začít trénovat, aby prohlášení o ruce - to je velmi důležitý první nuance, které mohou ovlivnit budoucí výsledky tréninku. Koneckonců, v případě, že ruční nastavení není správné, v průběhu všech dob bude muset zaplatit na míč, a skutečnost, že nešel někam do strany. Ruka musí jít jako píst podél těla, při pohybu mezi předloktí a ruce svírají úhel asi 90 stupňů a štětec prsty by měly směřovat dopředu a ne do stran, pokud chcete vědět, proč takové detaily, číst při provádění manévru vás jednou rukou měl pošle míč na jedné straně dramaticky změní směr pohybu, a tak, pokud míček pravou rukou, levá strana na dovolené je docela jednoduché, ale projít míč na pravé straně, musíte odšroubovat štětec, a možná jste to vy ne se stalo, a pokud je to možné, může soudce definovat tento pohyb jako pronose. Ale pokud si položíte ruku, jak jsem popsal, pak mírné kroucení kartáč vám dá možnost snadno uniknout, a v jednom nebo jiným způsobem.

Takže dostat své ruce na pozici spustit ruku cvičení ve statické poloze, myslím žádný pohyb na kurtu. Pro první lekci driblování dost.

Brzy na shledanou.

Jo, nezapomeňte si koupit basketbalové boty.