Kolik dětí musí spát v 5 měsících? Proč dítě zlý sen za 5 měsíců?

Každá starostlivá maminka zájem na otázku: „Kolik dětí muset spát v 5 měsíců?“ Tam jsou obecně přijímané normy, ale nezapomeňte, že každé dítě je jedinečné, jiný, včetně to týká těla, fyziologie a psychologie. Je také důležité, aby bylo možné rozlišit mezi denní fáze spánku a noc. Jejich délka se výrazně liší.

Kid za 5 měsíců

V tomto okamžiku je dítě již váží asi 6,8 kg, s nárůstem o 66 cm. Každý den se dítě začne získat menší váhu jako olovo aktivnější životní styl.

Chlapci a dívky v tomto věku se rozvíjí prakticky totožná. Do 5 měsíců dítě by mělo nejen vyslovovat jednotlivé zvuky, ale také začnou postupně přidávat jednoduché slabiky, melodický gulit při pohledu na své oblíbené hračky, nebo poslechu hudby. V tomto věku, děti jsou již projevují zájem o barevných obrázků, knih. Cizozemci brát s rezervou, znehybnění, ke svým rodičům - speciální úctou a čtu v jeho očích.

V tomto bodě, že dítě musí vlastnit hračky pobavit až 10 minut, aby se a házet drobné předměty, převrátit na břicho a snažil se posadit, se spoléhat na ruční rovně.

Děti spí v 5 měsících Norma

Společné normy nejsou vhodné pro každé dítě. Takže, kolik dětí musí spát v 5 měsících? Daily norm dítě je 15 až 16 hodin. A 4 měsíců staré dítě mohl spát až 18 hodin. Nyní se jeho kognitivní aktivita začíná převládat.

Ve skutečnosti režim dítěte v tomto věku by se měl skládat ze tří procesů: jídlo, spánek a bdění. Z každé z nich přímo závislé na ostatních dvou. Kolik dětí musí spát v 5 měsíců v průběhu dne? V tuto denní dobu se nechá odpočívat po dobu 6 hodin. Ukazuje se, že mezi krmením dítě může jen zdát 1-1,5 hodiny. Zbytek času by měla procházky, gymnastiku a hry. Na otázku „kolik dětí musí spát v 5 měsících v noci,“ pediatry stále nemůže dát jednoznačnou odpověď. Někteří lidé se domnívají, že dítě může spát až 12 hodin. Nicméně, většina trvá na rychlosti 9-10 hodin.

Důležitým nuance dobrou dovolenou je čas, kterým se. To by mělo být nejpozději do 22.00 hodin. V opačném případě se sen nedává požadovaný efekt. Ofsetový režim má za následek porušení psychického stavu dítěte.

Proč je tak důležité, spánek

Tento proces je velmi důležitý pro děti do 3 let. Klidný spánek, aby se zabránilo únavě a duševní zhroucení na základě giperustalosti. Přes tento proces obnovil činnost mozku dítě a všechny jeho vnitřní systém, dochází k rychlému růstu buněk.

Je prokázáno, že v případě, že dítě je 5 měsíců nespí, jeho nálada se výrazně zhoršující chování se stává nepředvídatelným. Také, vědci zjistili, že délka spánku je přímo závislá na kritériích věku. Čím starší člověk, tím méně má spát. Proto je pro tělo dítěte potřebuje kompletní dlouhý spánek. Není divu, že děti spí celé dny na konci. Pro letých je normou zbytek po dobu asi 13 hodin. A pro dospělé Optimální délka spánku - téměř 2 krát méně.

Definice norem spánku

Každé dítě by mělo stanovit individuální plán den a noc. Někdo bude stačit pro optimální zbytek času, a někdo bude potřebovat dvakrát tolik. Proto byste měli dávat pozor na chování dětí z různých a navzájem se doplňujících aspektů.

V případě, že dítě má 5 měsíců nedostatkem spánku, hodně náladový, snadno podrážděný, nemůže se soustředit, často si myslí, nebo se dívá na jednom místě, pak s největší pravděpodobností, že má vážný nedostatek spánku. Takže studenti by měli být více než spát.

V případě, že dítě je 5 měsíců, hodně spánku a optimální přibývání na váze a výšce, vesele, aktivní a pozorný k detailu, pak se dostane svůj podíl odpočinku. V tomto případě se nebojte - režim správně zvolena. Je-li dítě je 5 měsíců nespí, probuzení často během bdění neustále zívání a mnul si oči, měli radikálně změnit každodenní rutinu. Příčinou problémů je, že tělo nemá čas na zotavení dítě během prázdnin.

Příčiny špatného spánku

Jedním z hlavních zdrojů nespavosti je povaha dítěte. Jestli je hyperaktivní během bdělosti, bude sen být slabé, citlivé. Tyto děti jsou snadno probuzen.

Kolik spát dítě 5 měsíců s diagnózou „hyperaktivní“? V průměru tyto děti dost pro optimální odpočinek po dobu jedné hodiny více než obecně uznávaných norem. Skutečnost, že tělo z hyperaktivní dítě vyžaduje delší čas na zotavení, jako doba bdění, když dojdou veškeré zásoby vitální energie.

Další častou příčinou neklidného spánku je nemoc. Kolik spát dítě 5 měsíců v noci, kdyby nachlazení? To vše závisí na přítomnosti a stupni akutních respiračních komplikací. Horečka a zimnice, můžete odstranit ty drogy, ale jak se zbavit nachlazení je téměř nemožné. V tomto případě, že dítě bude muset být mučeni celou noc s ucpaným nosem. Proto se v průběhu studené dítě může spát jen po dobu několika hodin při dlouhých intervalech.

Jak se vyhnout noční probuzení

Často 5-month-old dítě nespí dobře kvůli pocitu hladu. Proto je kladen na spánek dítě mělo probíhat pouze s plným žaludkem. Je důležité vyloučit ze stravy sladké, protože sacharidy má negativní dopad na celkový stav dítěte.

Aby se zabránilo časté probouzení, doporučujeme pravidelné změny v posteli. Před položením dítě do prostěradla a deky by měl být teplý. Jako dítě 5 měsíců nespal kvůli změně režimu. Nedoporučuje se posunout pořadí den více než 1 hodinu. Nelze přerušit spánek dítěte. Kdyby chtěl spát o něco dříve položeny, pak je třeba dát přímo do postele. To eliminuje pravděpodobnost pozdější chronickým nedostatkem spánku nebo nespavost.

Před noční spánek dítěte by měla být zapojena do aktivních pracích: plavání, kraul, hry, gulit. To má zajistit, že organismus strávil velké množství energie. V tomto případě je dítě během několika hodin požádal v posteli.

Ve večerních hodinách a noční spánek by měl být nejméně 4 hodiny. Dát své dítě do postele před 20:00 se nedoporučuje.

Noční pláč: Způsobuje, doporučení

Každé dítě potřebuje mít jistotu, že při probuzení máma tam bude. Proto se v průběhu smutku by měly okamžitě jít do postele a uklidnit své dítě.

V prvních několika sekund, můžete se pokusit uklidnit batole hlas. Pokud se to nemá žádný vliv, měli byste jít s ním a dát mu najevo, že rodiče jsou blízko. To se nedoporučuje, aby zahrnoval světla, TV, křik nebo ostře vychovávat dítě. Ve většině případů, jednoduše ho poplácat po zádech, hlavu, nohy a tiše broukat ukolébavku. Je-li dítě často probudí pláč, je nutné identifikovat zdroj podráždění. To může být světlo z okna, a vrzání postele a malátnost. V každém případě se uklidnit dítě, aby se rychle a tiše, jinak se konečně probudil.

Chudé spánku, spojené s nemocemi

V případě, že dítě má 5 měsíců nespí celou noc nebo probouzí často, může to vzbudit pocit bolesti.

Na prvním místě mezi nejčastější z těchto důvodů jsou koliky. Bolest břicha se může objevit u dětí do 2 let. To je spojeno s restrukturalizací trávicího systému, a se změnou síly.

Často to může narušit spánek zoubky. Jedná se o velmi bolestivý proces. Na 5 měsíců, většina dětí začne opustit první mléčný zub.

Někdy zlý sen vzniká v důsledku těžké alergické reakce na salicyláty obsažených ve velkých množstvích v aspirin, citrusů a některých potravinových doplňků.