Léčba plantární fasciitis: doporučení přípravků. Léčba lidových prostředků

Plantární fasciitis je jednou ze zánětlivých onemocnění na nohou, která je doprovázena tvorbou mikroskopického fascie nohy. Tato nemoc přináší silnou bolest, pálení a je příčinou kulhání.

diagnostika

Pokud jste těžké dostat se na nohy a zjistíte, že je těžké začít každé ráno chodit normálně, pak mluví o tom, jak se vyhnout tomuto problému, je už příliš pozdě. V takové situaci je důležité potvrdit plantární fasciitis onemocnění. Příznaky, prevence a léčba tohoto problému - hodně chirurgů. Nezabývají se vlastní diagnostikou a ještě pokusit se zmírnit jeho stav. Dokonce i když se první a jednotlivé příznaky je nejlépe navštívit odborného lékaře.

Diagnostikovat a léčit plantární fasciitis měl chirurg. I když každý z nich může samo o sobě mít podezření na tyto problémy. Prvním příznakem ráno jsou bolest v nohách v klenbě chodidla oblasti, která snižuje ve večerních hodinách. Lékař může potvrdit diagnózu po prozkoumání Achillovy šlachy a trojhlavý tele sval. Pacienti s plantární fasciitis nemůže ohnout nohu mimo obvyklé přímé poloze, se jim nepodaří přivést ji k němu. Také chirurg potvrzuje předpoklad, že nemoc po nohou výzkumu prohmatání plantární fascie.

Nejpřesnější je diagnóza MRI. Patologií klenuté aponeurózou ve viditelném otoky obrázků. Také tato studie umožňuje zobrazit skryté zlomeniny, myomy nebo nerv neurom Baxter. To pomáhá, aby se zabránilo chybné diagnózy.

terapie

Není nutné opustit léky předepsané lékařem, pokud se potvrdí, že máte plantární fasciitis. Moderní léky mohou zmírnit bolest a zabránit dalšímu progresi onemocnění. Pro tyto účely bude lékař předepsat speciální protetiky a řeknu vám, jak to udělat cvičení. Bez dodržení těchto doporučení naději na vyléčení není nutné. Také dobré výsledky byly získány za použití speciální ortopedické pneumatiky, které se překrývají v noci. Není špatný vliv fyzioterapie.

V mnoha případech neobejde bez protizánětlivých léků. Lékaři často předepisují léky „Diclofenac“ nebo „Ibuprofen“, nebo jejich analogy. V případě, že nemoc je pryč tak daleko, že člověk nemůže sám v ráno vylézt z postele, a obvyklé léky nepomohou, ty mohou být přiřazeny k glukokortikoidy injekce.

V nejtěžších případech může lékař doporučit chirurgický zákrok večera. Ale mluví o tom bude pokračovat až poté, co jste vyzkoušeli všechny metody konzervativní léčby.

fyzioterapie

Jako prevence problémů a v časných stádiích nemoci je důležité protáhnout Achillovu šlachu a plantární aponeurózou. To lze provést pomocí jednoduché cvičení, ve kterém noha je nutné táhnout pryč. můžete udělat masáž nohou obě ruce, a s malým prahem mezi místností v domácnosti. Je to dost, aby ji vrátit pěšky. V prvních dnech pocit bude bolestivé, ale časem budou ustupovat. S pomocí této masáži a léčit plantární fasciitis, protože když je spuštěna bude snažit natáhnout vazy a plantární aponeurózou. Je také vhodné, aby zrušila drobné předměty z podlahy s prsty u nohou. Mohou také vybírat ručník šíří ven.

Kromě výkonu svého lékaře, může poradit, abyste udělat ledovou masáž. Chcete-li to, zmrazit vodu v papírovém sáčku, a vedl je na nohou po dobu 5 minut každý večer. Je možné jemně zatlačte na kůži natažení plantární fascie.

léčení

Pro rychlou úlevu pacienta může být stanovena protizánětlivé léky. Pomáhají rychle zmírnit bolest, která je způsobena tím, plantární fasciitis. Léčba, která se mast může být přidělen, je snížit zánět a zabránit vzniku mikro-přestávky. V noci, může být poučeni, aby na nohy krém „Ortofen“ nebo „kortizon“.

Může zmírnit podmínkou, že lék „Ibuprofen“, „diklofenak“ nebo „naproxen“. V závažných případech, kortikosteroidy injekce pouze pomáhat. Ale oni jen přinést dočasnou úlevu, bolest se může vrátit v čase. to je nemožné, aby se takové injekce často, protože to může vést k prasknutí plantární fascie.

Fyzioterapeutické procedury

S pouhými analgetické a protizánětlivé látky léčby plantární fasciitis nebude účinná. Mělo by jít spolu s protahovací cvičení, správné vložky do bot a fyzioterapii.

Nejúčinnější je rázová vlna terapie. Nejčastěji to je předepsán pro lidi, kteří mají chronické plantární fasciitis. Léčba tabletami, které jsou spojeny pouze dočasnou úlevu pacienta, by měly vést k roztahování obložení. Ale komplexní lékařskou a fyzikální terapie přístup může rychle zbavit problému. Kromě toho bude varovat mezery obložení v budoucnu, a proto se pacient už ne cítit bolest v dopoledních hodinách.

To může být také podáván léčebný ultrazvuk. Při použití této metody, je tkanina, která má vliv čidlo dobře zahřeje. V důsledku toho se snižuje zánět a bolest odezní.

tradiční metody

Spolu s léky, můžete se pokusit představit způsoby, jak nabídnout alternativní medicíny. Jejím cílem je snížit zánět a zabránit mikrofraktur které doprovázejí plantární fasciitis. Léčba lidových prostředků je překrytí obklady na problematických místech.

Mohou tak učinit z lněných semen (potřeba 2 hrsti) a promývá bramborové slupky. Za tímto účelem jsou tyto složky se smísí, vyplněny 2 šálky vody a vaří až do husté pasty. Léčba plantární fasciitis může začít, jakmile vařená směs mírně vychladnout. Je nutné držet nohy po dobu 20 minut. Oplach a stírací nohu, můžete si protahování a masáž vyhřívaného tkáně, které zasáhlo plantární fasciitis. Lidové léky léčba bude produkovat výsledky dostatečně rychle, pokud si nezapomeňte udělat obklady pravidelně a intenzivně hníst pak se zastaví.