Lymfa - co to je? Jaký je jeho význam v lidském těle?

Co je lymfa a jaké jsou její hlavní funkce v lidském těle? Mnoho lidí si ani neuvědomuje, jak důležitá je tato málo známá část systému podpory života. Takže je třeba jej opravit tak, aby každý pochopil důležitost lymfy. Co je lymfatická? Jak tělo cirkuluje? Jaké faktory ovlivňují jeho kvalitu práce? Co se stane, pokud nesplní své povinnosti? Zde je krátký seznam otázek, které budou zváženy v rámci článku.

Co je lymfatická?

U lidí je velmi úzce související s oběhovým systémem. Jeho úkolem je neutralizace, stejně jako odstranění nejškodlivějšího života. Je také zodpovědný za čerpání přebytečné tekutiny, která je v mezibuněčném prostoru, zpět do cévní lůžka. Lymfa funguje se zbytky rozbitých buněk, různých mikroorganizmů, virů, toxinů, konečných produktů živé aktivity lidských buněk, tkání a orgánů. Ona, stejně jako krev, propichla celé tělo se svými loděmi. Ale to prostě teče ne kvůli svalovým kontrakcím a tlaku, ale pasivně, velmi pomalu. Aby se zabránilo zpětnému toku, používají se celé tělo řada ventilů. Pohyb lymfy se provádí pouze v důsledku kontrakcí kosterních svalů, které obklopují cévy. To je to, co je lymfa a jaká je její důležitost v těle obecně. Teď se podívejme podrobněji.

Stěhování

Rychlost pohybu lymfy je přibližně 4 milimetry za sekundu. Abyste si mohli představit, jak málo to je, udělejte malé srovnání - rychlost krve v aortě je v rozmezí 40-50 cm / s! Lymfa tedy prochází celým tělem pouze šestkrát denně. Zatímco krev dělá to po dobu 20-25 sekund. S věkem osoby se lymfa začne pohybovat pomaleji. To je způsobeno snížením vaskulárního tónu a svalové aktivity u lidí. To je lymfa. Co to je, víme. Nyní se podívejme na zvláštnosti jeho fungování.

Jaké faktory zhoršují funkci lymfatického systému?

Všichni jsou banální a dobře známí:

1. Sedavý životní styl. Největším nebezpečím je snížení svalové aktivity. Když jsou svaly slabé a letargické, objevuje se přímá závislost mezi nimi a zhoršením lymfatického systému.
2. Kouření, alkohol, nepříznivá ekologie, chlad, nervové napětí, těžká únava, podvýživa - to všechno nemá nejlepší vliv na stav našeho těla.
3. Porušení funkce oběhového systému. Nejběžnější je zhoršení žilního návratu krve do srdce. Díky tomu se hromadí na spodní části těla a často opouští kanál do mezibuněčného prostoru.
4. Věk se mění. Špatný výkon lymfatického systému může být zjištěn u téměř každé osoby. S věkem se problémy jen zhorší. Nejběžnějším výsledkem (a jedním z nejbezpečnějších) je intoxikace těla.

Jak můžete vidět, sledování vašeho zdraví je ve vašem nejlepším zájmu. Vypadli jsme na to, co je lymfatická. Co nám může dát tělo, pokud ignorujeme naše zdraví?

Možné problémy

Zde funguje princip růstu kómatu problémů. Takže nejprve akumulace mezibuněčné tekutiny vede k upnutí krevních cév. Z tohoto důvodu nebudou buňky schopny přijímat jídlo a kyslík v požadovaném množství pro jejich normální fungování. Jak se tekutina akumuluje dále, lymfatické uzliny budou přetíženy a pak kontaminovány konečnými produkty a různými toxiny. Díky tomu člověk začne zažívat špatné zdraví, špatný sen, chronickou únavu, pravidelné bolesti hlavy, nízkou pracovní kapacitu, nezdravou barvu pleti - obecně pamatujte na všechny typické projevy intoxikace.

Na fungování lymfatického systému

Nejprve pumpuje mezibuněčnou tekutinu spolu s různými odpady. Přibližně 2-4 litry denně. Pokud dojde k poruchám, nevystupuje požadovaný objem kapaliny. To vede k otupě. Pravděpodobně se nejprve objevují problémy s nohama. Pokud však dojde k opuchu a otoku obličeje, vaků a modřin pod očima, pak může být příčina hlášena lymfou. Jaký je stav věcí, není omezena na výše uvedené údaje, myslím, že je již jasné. Takže je také odpovědná za imunitu. Různé mikroby, které vstupují do našeho těla, jsou přenášeny do lymfatických uzlin, které jsou zneškodněny. Proto i malá porucha může vést k tomu, že se choroba začne rozvíjet. Jako velmi banální příklad můžete zvýšit frekvenci nachlazení.

Co nám dává dobrou práci lymfy?

Následující výhody jsou zřejmé výhody:

1. Aktivace metabolických procesů.
2. Redukce hmotnosti.
3. Zmizení edému.
4. Zmizení akné.
5. Obnova vodní bilance.
6. Odstranění vrásek a chabosti pokožky.
7. Zpomaluje stárnutí těla.
8. Zmizení celulitidy.

Souhlasím, velmi pěkné bonusy. Pak je přirozená otázka: jak dělat lymfa dobře fungující? Co nám může pomoci? A existují odpovědi na toto:

1. Je třeba se aktivně pohybovat.
2. Pozitivně ovlivňuje masáž.
3. V těle je nutné udržovat značné množství tekutiny.
4. Správná a přiměřená výživa.

Není to moc obtížné, ne? A hlavní věc je, že každý to dokáže.

Funkce

Řekněme si o tom podrobněji:

1. Lymfa se podílí na absorpci a vracení proteinu do oběhového systému.
2. Poskytuje čistotu v mezibuněčném prostoru díky přepravě použitých sloučenin.
3. Lymfy slouží jako biologický a mechanický filtr a také se zabývá dodávkou imunoaktivních buněk (jedná se o B a T lymfocyty).
4. Absorbuje mastné elementy z tenkého střeva.
5. Provádí imunologickou kontrolu chřipky.
6. Zachovává rovnováhu tekutin a bílkovin ve vnitřním prostředí těla.
7. Je součástí systému rychlé imunologické odpovědi.
8. Podporuje práci pojivové tkáně.

Díky tomu jsou naše tkáně udržovány zdravé, pružné a hladké. Proto je nutné usilovat o podporu lymfatického systému všemi prostředky. Koneckonců, výměna živin, stejně jako stažení produktů rozkladu musí být prováděno nepřetržitě. O tom může pomoci, bylo již napsáno výše.

Závěr

Čtenář již vytvořil porozumění tomu, co je lymfa. Fotografie prezentované v rámci článku vám pomohou nejen teoreticky pochopit, co to je, ale také získat představu o vzhledu lymfy. Koneckonců, kdo ví, snad tento článek přečte účastník, který chce jít k lékaři, ale zatím se nerozhodl, na koho bude pracovat. A pak, když víte, co je lymfa člověka, fotografie této složky mohou tlačit i na objev v této oblasti talentu, který svět dosud neviděl. Ale předtím se budete muset hodně naučit. I když se na to podíváte, první krok na cestě ke studiu tohoto oboru medicíny již byl hotový. A i když tyto znalosti nejsou pro vás přímo užitečné, mohou mít pozitivní dopad na formování zdravého životního stylu. Koneckonců, varoval - to znamená být ozbrojen!