Zdraví, Lékařství
Pokud vás zajímá, „Jak se zbavit kouře?“
Pokud se v dopoledních hodinách vás zajímá, „Jak se zbavit kouře dnes,“ závěr je jeden - v noci (nebo v noci) byly vynikající. Nebo naopak, oni byli nejvíce hrozný způsob, jak vždy doprovázena pekelného kocoviny bolesti hlavy a slabost. V každém případě, pokud je otázka: „Jak se zbavit kouře?“ - to znamená, že vás nezajímá, co si myslíte o okolí. A proto - se dát nějakou radu k nápravě situace poměrně složitá.
Aby bylo možné se ho zbavit, je třeba, aby urychlily váš metabolismus, jinými slovy - důkladně potit. Zároveň zlepšit jejich stav, po ranním probuzení, pít horkou vodu nebo čaj s několika plátky citrónu.
Za to, že se podílí na fyzické cvičení. To neznamená, že je třeba, aby závod na tři kilometry (tím spíše, že po večerním zasedání daleko upolzesh). Bude stačit udělat nějaké fyzické cvičení nebo gymnastiku. Po několika hodinách si všimnete, že je alkoholik dým se stává méně nápadný.
Dalším způsobem, jak se zbavit zápachu je sprchový kout (nebo vířivka). Pokud nejste ve spěchu do práce, a budete mít dostatek volného času, máčet ve vaně asi 45-50 minut. Proto je třeba vypít teplou nebo horkou vodou (může být zelený čaj).
Odstranit zápach z úst pomoci citrusy (pomeranč, mandarinka, grapefruit). Je-li chuť k jídlu zcela chybí, jen žít pár plátků a pak čistit zuby. Je třeba poznamenat, že tato rada je vhodná pouze pro ty, kteří nepřehánějte to v předvečer alkoholu, a proto nemá výraznou vůni kouře. Pokud však zábava mohla a alkohol tekl proudem - řídit se pokyny uvedeným způsobem.
Similar articles
Trending Now