Sevření sedacího nervu: Ošetření

Skřípnutí sedacího nervu se liší v bolestech síla vznikající na různých místech. Dodávají úzkost, což způsobuje bolest v oblasti hýždí, zadní strana stehen, pasu, nohou, bérce. Také v těchto oblastech, kůže je necitlivé, a tam je pocit pálení a brnění.

Jak vyléčit sedacího nervu

Když příznaky choroby, je nutné nejprve nainstalovat a odstranit škodlivý faktor. Nárazová může dojít v důsledku svalové křeče, otoky, záněty a dalších příznaků. Tyto příznaky jsou eliminovány pomocí léků, nastavení pacienta na lůžku, s použitím technik akupunktury a osteopatie.

Po ukončení akutní fázi, léčba by měla pokračovat s pomocí fyzikální terapie, protahování páteře v dolní části zad, snížení cvičení, jejichž cílem je obnovit krevní oběh a posílení svalů.

Léčit skřípnutí sedacího nervu může také používat populární metodu. Tak, aby tři polévkové lžíce medu a promíchejte se sklenicí mouky, přidá se voda. Slepá hmotnost výsledného koláče, je umístěn v oblasti kosti křížové. Pak pokrývají celofán a všichni izolovány. Tento obklad by měl být v televizi po celou noc. Příští den, otřete postižená oblast s teplou vodou. Bolest musí projít po prvním ošetření, ale je třeba dát obklad po dobu tří dnů.

Další prostředky je, aby směs Dipyronu parfém. Pro přípravu trvat šest tablet Analgin bušilo a smísí s lahví kolínské. Poté byla směs přidána pětiprocentní lékárna láhve jod. Lék trvat tři dny, a pak se vtírá v noci na opruzeniny, že po zákroku, které je třeba izolovat.

Léků sevření sedacího nervu ošetřené s protizánětlivými a analgetik. Jak se zbavit bolesti je možné pomocí ibuprofen, diklofenak ortofen.

Pro léčbu sevření použití i speciální cvičení.

Cvičení, jako sevření sedacího nervu

Musíte ležet na zádech na podlaze a vytáhněte kolena k hrudníku, by mělo být samo sponou ruce na hýždě. Tato potřeba být v pozici po dobu 30 sekund. Po tom, narovnat nohy a ležel na zemi, by měly být ruce umístěny podél těla. Je odhodlána 10 sad.

V následujícím cvičení se provádí na boku, nohy ohnuté v kolenou, a co nejvíce přilákat. Dále je třeba vzít do původní polohy. Cvičení je ideální pro zahřátí svalů páteře. To se provádí desetkrát za sebou, a že je třeba vytáhnout ponožky.

Po dokončení předchozí pohyby muset jít do polohy ležící na břiše. Zvedněte podvozek, zatímco ohybu a natažení ramena, stejně jako v provedení kliky. Chodidla by měla být stanovena. Začínat pětkrát během přiblížení se postupně zvyšuje zátěž na větší počet opakování.

Stojí na pevném povrchu, nohy rameno-šířka od sebe tlačit. Jednou rukou se zvedne, druhá je podél těla. Zvedl ruce střídavě provádět svahu v opačném směru ze směru zvedne ruku. Cviky jsou prováděny s úsilím, pomalu, zároveň se měli pokusit ohnout dolů, jak je to jen možné. Vyponiv 5 opakování na každou stranu, je nutné zastavit a opakujte cvičení.

V případě, že výše popsané prostředky nepomohly lék skřípnutí sedacího nervu, a je pozorováno žádné zlepšení, je třeba konzultovat s lékařem. Možná budete potřebovat chirurgický zákrok. Složitost operace bude záviset na klinickém případu.