Tipy od optimistické: co dělat, když nechcete žít?

Když se všechno v životě přestane líbit, jsem si nemohl pomoct vymyslet , proč žít. Proč je to děje? Nejasné. Pro tento účel případně něco radikální dojít. Snad jen smutný čas přijít - na podzim. A toto období, jak víte, lidé často deprese a apatie. V tomto okamžiku, mnozí začínají přemýšlet o sebevraždě. Co když nechcete žít a nudí?

Za prvé, zastavit popravu sám. Flagellation nemusíte ničeho dosáhnout, ale jen zhorší situaci. Z tohoto stavu se musíte zbavit, a okamžitě.

Za druhé, pokud máte něco „křupky“ s tímto problémem je třeba se podělit se svým nejlepším přítelem. Jí říct, v detailu, co cítíte a proč nechce žít. Pokud tento druhý ne, popsat vše, co vás utlačuje, na papíře. Navíc, můžete se obrátit k Bohu. Bez ohledu na to, jak se podělit o své trápení s celým světem, hlavní věc - budete muset udělat, a čím dříve, tím lépe.

Pokud si myslíte o tom, co dělat, když nechcete žít, pak navrhuji, abyste něco neobvyklého. Takže si můžete být jisti, zlepšit náladu. Například, bungee skok. Může přijít s něčím ještě mimořádná, hlavní věc - ne poškodit vaše zdraví.

Co dělat, když nechcete žít, a svět ztratil barvu? Zapojeni do těžké fyzické práci. Duševní klid, můžete, pokud jste pobíhat v parku, vykopat do zahrady nebo potreniruetes v tělocvičně. Fyzická práce vám pomůže se dostat zpět k životu. Pokud sportujete, pak myšlenka deprese prostě nemají místo ve vašem podniku.

Když nechcete žít, musíte se zaměřit na jednoduché věci. Například na čajový dýchánek s kamarádem, hrát s domácími zvířaty - všemi důležitými věcmi, jakož i dosažení skvělých cílů.

Co dělat, když nechcete žít? Odpověď leží na povrchu. Jen budete muset sundat masku. Pokud máte pocit, smutný, to potoskuyte bit. Na tom není nic špatného, pokud se ocitnete v situaci bezmoci. Po nějakém čase, bude to projít a budete určitě cítit lépe.

Pokud si myslíte o tom, co dělat, když nechcete žít, začít dělat plány do budoucna. Ať jsou to grandiózní. Například přemýšlet o tom, co byste chtěli dosáhnout v blízké budoucnosti. Všechny síly pracující na tomto snu. Pokud opravdu dělat vše pro dosažení požadovaného, budete zapomenout na problémy vůbec. Když se dosáhnout cíle, dal druhý, třetí a tak dále.

Chcete-li se zbavit myšlenky na sebevraždu, začít myslet pozitivně. Podívejte se na všechny pouze z této strany. Pokud nechcete dostat něco, jen naučit technologii konkrétního případu, a musíte uspět. Vztah s klukem jsem dostal dál? Možná bychom měli změnit mladého muže, a vše bude spadat do místa? Pes sežral své oblíbené boty? Je čas koupit novou, hezčí boty. Viz vše, co můžete vidět v pozitivním způsobem! Vždy myslet jen na to dobré, a život, který si „úsměv“!