Sport a FitnessVodní sporty

Vstát surfování pádlo: jméno, historii a zajímavosti

V posledních letech se získává stále větší oblibu surfování s pádlem. Jak se jmenuje tento sport, ale jen málokdo ví. Ale fanoušci už hojný.

Co standup paddleboarding?

Standup paddleboarding - je vodní sport, také známo, že mnoho jako surfování s pádlem. Jak už název této hry, teď víte, že je čas, aby třídit detaily.

Tato vodní sporty surfař stojící na palubě, pohybující se přes vodu pomocí pádla. Desky pro Standup paddleboarding prakticky k nerozeznání od klasických surfových prken. Jsou to jen trochu širší a delší. Výsledkem je, že udržet rovnováhu sportovec jednodušší.

Pravidelně se zde konají soutěže v sólovém paddleboarding. Typicky, atleti cestování na dlouhé vzdálenosti, které organizují na mořských pobřežích, řekách a velkých jezer. Zejména pádlo sólového paddleboarding použít - délka o velikosti zhruba dvou metrů a průměr v rozmezí od 2,5 do 3,5 cm.

Historie standup paddleboarding

Na Havaji, surfování byl narozen s veslem. Jak je tento druh vodního sportu, zatímco dosud nenapadlo. Poprvé byl popsán v roce 1778 Evropany. V době, kdy domorodci již pravidelně šel k moři na dřevěných deskách, za použití vesla pro veslování. Nicméně, to není sport, takové východy do moře používaných pro praktické účely.

V 60-tých letech s pádly na deskách na moře fotografovat školení a soutěž klasické surfaři.

Teprve na začátku XXI století jako samostatná sportu začala vyvíjet surfování s pádlem. Co říkáte na novou hru, rychle jsme se rozhodli. Doslovný překlad znamená standup paddleboarding „závod na palubě postavení.“

První profesionální sportovci v této disciplíně se začal Deyv Kalama a Laird Hamilton. Byli to oni, kdo v roce 2003 uspořádal první soutěž pro sólové paddleboarding na Havaji. Stand up pádlo surfování, jehož historie je spojena s ostrovy v Pacifiku, začal rychle získávat popularitu.

Již v roce 2005 byla založena profesionální federace Spojených států. Šíření tohoto sportu začala ve všech koutech světa.

začátečníci sapserfery

Na rozdíl od klasické surfování velké vlny nemusí zvládnout sup-surfování. Co, kde a jak se to dělá v počátečních fázích jsme vysvětlili podrobněji v tomto článku.

Standup paddleboarding může začít, aby se zapojily v klidné zátoce u moře, řeky, potoka, a to i na povrchu jezera. Zpočátku budete muset naučit klidný provoz na vodní hladině , když stál na palubě a pádlem v ruce. Dozvědět se více či méně snesitelné stát na desce můžete mít během několika prvních dnů po tříd. Proto je tento sport je tak populární.

Rychleji a lépe se učit nový sport, pomůže instruktor. Nenechte se mýlit, jakmile váš oblíbený sport bude surfování s pádlem. Konkurence, vybavení a další funkce vám pomůže naučit standup paddleboarding zkušeného trenéra. Ale v určitém podílu vytrvalosti a touze všeho lze dosáhnout sám.

Kde začít jezdit?

Pro první sólový paddleboarding tříd nejlépe vyhovuje klidné řeky nebo jezera. Neohrožují s vysokými a nebezpečnými vlnami v prvních dnech okupace. Ujistěte se, že přinese záchrannou vestu.

Chcete-li přejít na své první plavbě, dát desku na vodu, lehnout si na ni a trochu plachty od pobřeží. Pak jemně klečet. Stěží cítit důvěru v sebe, vstát. Nyní je hlavní věc, aby udržel rovnováhu.

Vestoje, položte ruce v přední části desky. Poté se pomalu vstát, nejprve vpravo a pak levou nohu. Poprvé stoupat přesně do středu hrací plochy. Když zvyknout a cítit sílu udržet rovnováhu na vodě, můžete začít pohybovat.

Stojí na palubě

Nyní, když víte, co je sup-surfování (surfování mízu - v ruském dokumentu), je na čase pochopit techniku pohybu na palubě. Existují tři hlavní druhy.

První z nich - nejuniverzálnější. V přední části pravé nohy. Druhý - na levou nohu dopředu a nakonec se stát, když obě nohy jsou na stejné úrovni.

Pózy může být změněn na neunaví stát ve stejné poloze. Dokončovací nadzvedněte pádlo nahoru (před tím, že by mělo být na palubě sám) a pokusu o spuštění veslování. V tomto případě se vaše ruce by měly být ohnuté v loktech v pravém úhlu. Zkušený sapserfery Doporučuje se pravidelně měnit pozici držení těla a ruky. Například, můžete vytáhnout z různých směrů. Tak to bude snazší se pohybovat.

Pamatovat jednoduché pravidlo: nejjednodušší cestu - rovně. Proto se nedělají zbytečné zatáčky.

Vývoj sólového paddleboarding v Rusku

Sup-Surfing - Univerzální Vodní sporty. Populární se stala v naší zemi. Koneckonců, s cílem zahájit provádění tohoto sportu, není nutné jít do Mekky všech surfařů - na Havaji. Je to dlouhá a nákladná, takže ne každý je k dispozici. Pro sólové paddleboarding lekce jsou ideální a ruských vodách.

Na domácích vodách, tento sport je nejvíce převládající v oblasti Krasnodaru a ve vodách Leningradské oblasti. To je tady to žije většina fanoušků tohoto sportu. Pronajmout deska pro sólové paddleboarding neexistuje žádná potíž.

Jedním z nejoblíbenějších aut stanicím nacházejícím se v Petrohradě, na břehu jezera Lahti. Zde si můžete pronajmout veškeré potřebné vybavení a pak jít to zkusit.

Je v severním hlavním městě jsou hlavní domácí soutěže ve sportu. První z nich, například, se konal v roce 2011. Po pouhých 6 let po oficiálním federace. Nejrozšířenější mezi sapserferov soutěži o několik let je cup „Autumn Marathon“, která se koná na vodách ve městě okresu Vyborg.

Výhody sólového paddleboarding

Ve srovnání s klasickou surfování, standup paddleboarding má některé zjevné výhody. První a nejzákladnější je, že sapserferam stačí i malé vlny. S pomocí vesel, mohou změnit směr pohybu a řízení otáček desce.

Kromě toho standup paddleboarding zajistit zatížení všech skupin vašich svalů v těle. To je skvělé cvičení pro ženy i muže. Vynikající a vzrušující způsob, jak udržet se v dobré fyzické kondici.

Standup paddleboarding je ideální pro soutěže. Bulletin sportovec je schopen vyvinout vysokou rychlost, čímž by se vyřešila slušnou vzdálenost. Proto můžete soutěžit i závod.

Standup paddleboarding - nejen populární sport, ale také vynikající příležitost pozorovat přírodu. Stojící na palubě, se můžete těšit na krajinu kolem, a nízké rychlosti umožní vše pečlivě zvážit. Podívejte se na ryby a ptáky v jejich přirozeném prostředí.

Vstát surfování pádlo je vhodný i pro začátečníky a všechny věkové kategorie a úrovně fyzické zdatnosti.

Náklady na vybavení pro sólové paddleboarding

Musíme si přiznat, že třída sólový paddleboarding vás přijde draho. Nejjednodušší desky - nafukovací skořápky americká produkce. Jejich cena je asi 500 dolarů.

Profesionální závodní tabule, které mají omezený tvar, který zvyšuje rychlost, stojí podstatně víc. Ne méně než $ 1 200. Ctižádostivý sportovec může získat nejlepší mušle pro sólové paddleboarding za asi 800 $. To je optimální poměr ceny a kvality.

Pokud si objednáte zařízení není ve Spojených státech, tak v Evropě, mějte na paměti, že Evropská rada pro sólové paddleboarding jsou dražší. Ale můžete výrazně ušetřit na plavbu. Proto může skončit v černých číslech.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cs.unansea.com. Theme powered by WordPress.