Výhody a poškozuje borůvek. Borůvky pro vidění. tradiční recepty

Říká se, že borůvky, modrošedé malý Berry je velmi užitečné pro naše tělo. Je to pravda? Jaké vitaminy a minerální látky, které obsahuje? Jak nejlépe využít? Jaké jsou výhody a škody borůvek? A jak se léčí? Tento následující článek.

obecné informace

Borůvkové keře rostoucí, který se nachází v evropské části Ruska, Ural, Sibiř, Karelia a na Dálném východě. To se vyskytuje v mokřady, rašeliniště, útesů a borové lesy. Borůvka - modro-šedé plody jsou tmavě modré.

Rostlina se nebojí drsnému klimatu, na druhé straně, v takových okolností Bobule jsou ještě větší a užitečnější. Zralé plody spotřebované čerstvé, sušené přes zimu připraveny šťáv a jiných nápojů, džemů, džemů, a tak dále.

Blueberry je nejrozšířenější mezi obyvateli severu - protože to často pít čaj při nachlazení, kašel a bolesti hlavy.

Za starých časů byly použity borůvky jako talisman doma a dát pod hranicí, která nemohla jít špatně míněných lidí.

struktura

Berry zahrnuje osmdesát čtyři procent vody pro dvanáct a půl - z uhlohydrátů, na tři a půl procenta - od minerálních látek, bílkovin, tuků a vlákniny. A mnoho vitaminů a minerálních látek v něm - více než dost!

Borůvky mají třísloviny, pektiny, velké množství vitamínů A, B1, B2, B5, B6, B9 a C, stejně jako draslík, niacin, sodík, fosfor, hořčík a vápník. Kromě toho plody obsahují stopové prvky, jako je měď, železo, mangan, selen, zinek a další. Všechny jeho vlastnosti je zcela zachovává zmrazené.

Tato bohatá složení, samozřejmě, mluvit o velkou hodnotu bobule. Níže považujeme za výhody a poškozuje borůvek, své ovoce a listí, a také používán ve vaření a medicíně.

Tipy pro používání

1. V létě jsou čerstvé jahody, tělo dostane maximální množství živin z borůvek.
2. V suché formě je také uložena většina vitamínů.
3. Listy rostlin jsou nejlépe umístěny v období květu.
4. Plody se sklízejí ráno nebo večer. Musíme se snažit, aby to nalít z jednoho zásobníku do jiného, protože jejich kůže je velmi choulostivá a může dojít ke zranění, protože to.
5. Podle užitných vlastností borůvky jsou nejvíce projevují v čerstvé formě, druhý - šťáva z ní, na třetí - kaše půl borůvek s cukrem.
6. Trh by měl věnovat pozornost barvě - že to byl jednotný a měl šedou patinu, stejně jako na velikosti - čím větší tím lepší a suchých plodů.

Užitečné vlastnosti v medicíně

Vzhledem ke svému složení, a to, vitamin C, taniny a flavonoidy, borůvky pro vidění je nezbytným nástrojem v boji snížit jeho závažnosti. Pravidelná konzumace tohoto ovoce příznivý vliv na krevní cévy sítnice, osvěžuje a vyživuje ji. V malých kapilár krevního toku se vrátí do normálního, únavy a napětí v očích odstraněny. To vede k posilování pohledu. Nicméně, neexistuje žádná spolehlivá data, která tento bobule je schopen úplně obnovit s vážnými nemocemi.

V lidovém lékařství jsou borůvky použity jako terapeutická a preventivní činidla pro onemocnění, jako je průjem, poruchy trávicího traktu, záněty vnitřních orgánů, revmatické horečky, faryngitidy a angíny. Užitečné jako borůvky, čerstvé, a všechny druhy infuzí pomoci s vředy, popáleniny a jiné kožní onemocnění.

Chcete-li zhubnout ženu sedící na dietu a nevyhnutelně snížit příjem potravy výrazně. To vede k nepříjemným následkům, jako je vypadávání vlasů, vzhledu vyrážky na kůži, křehké nehty, a tak dále. Vyhnout se všechny tyto problémy mohou být v případě, že strava přidat do jídelníčku rozumně borůvky.

Nejen borůvky mohou využít tělo v lidovém léčitelství. Jeho listy a výhonky mají tonikum, stahující a antibakteriální vlastnosti.

borůvkové listí

Kyselá sladké tmavé bobule jsou uznávaným zdrojem všech výše uvedených vitamínů. Ale stojí za pozornost a borůvkové listí, které se obvykle přidávají do čaje. Jsou nejen dát nápoj jedinečnou chuť, ale také mají mnoho užitečných vlastností.

Za prvé, je to dobrý protizánětlivý prostředek. Pokud existují, je třeba doplnit příznaky běžného nachlazení se čajových lístků, a lidé cítí úlevu.

Za druhé, je mírné diuretikum. Z tohoto důvodu, vysoký krevní tlak a chcete zhubnout, můžete použít listy ve složení bylinné, ale nebylo zneužito.

Stejně jako ovoce, borůvkové listy se používají ke zlepšení vaskulární podmínku oční chorobou.

Tyto listy jsou zahrnuty v bylinnými přípravky regenerační a kardiotonika poplatků. Proto je pro fitness nadšence, zejména pro začátečníky, se doporučuje, aby jim pití.

V kombinaci s dalšími bylinami a drogy listy mohou být použity při léčbě zánětu močového měchýře a močové trubice.

Obecně platí, že vývar pomoci v procesu trávení, a někdy dokonce otrava jídlem.

Čajové lístky může sloužit jako prostředek pro prevenci kurděje, beriberi, a snižuje imunitu.

Kožní onemocnění pasta z listů se nanáší na postižené místo - na místě vředy, vředy, akné, a tak dále, a teplé koupele pomáhají kůži na tělo jako celek.

Je-li to možné akné připravit alkoholovou tinkturu listů a vodky (který se koná za dva týdny na tmavém místě), a poté otřít obličej.

Odvar z listů je schopen snížení krevního tlaku v případě, že je zvýšena, ke snížení hladiny glukózy (v časných stadiích brání i rozvoji diabetu).

Kromě toho, že pomáhá při stomatitidy, popáleniny, vředy, a smuteční ekzémy, zmírňuje bolest dnou.

V Bulharsku, alkohol tinktura z listů léčit i žaludečních onemocnění.

zranění

Přes všechny nesporné výhody, ne všichni lidé ukázáno použití tohoto bobule. K dispozici jsou výhody a poškozuje borůvek. Například, jestliže osoba trpí močových kamenů, neměl by jíst.

Kromě toho existují případy alergických reakcí. Takže nepřehánějte a jíst ve velkém množství, zejména proto, že tento může vést k zácpě.

Borůvky také kontraindikován u pacientů, kteří mají onemocnění slinivky břišní.

Co se týče listů, pak sami ublížit mohou způsobit nemůže. Ale špatná kvalita nakupovaných surovin a používání listů, aniž by věděl technologie má potenciál poškodit.

Když hubnutí nelze použít některé z diuretik najednou, i když jsou rostlinného původu. To může způsobit, chronická únava, snížení tlaku a porušování rovnováhy vody a soli.

Pokud začne alergické reakce, by nemělo být používány borůvky. Recenzí škody způsobené používáním bobulí nebo listí, velmi málo, nicméně, takové případy jsou známy.

skladování

Její obchod, jakož i jiné ovoce. Zásobní lednice je přijatelná, ale krátký čas. Čím dříve se borůvky bude jíst, tím lépe.

přihláška

Bobule jsou často vařené želé, ovocné nápoje, ovocné nápoje a výrobu džemu. Jsou přidány do dortů, pudinků a koláčů.

Borůvky extrakty je často součástí složení potravinových doplňků - doplňky stravy. Zde je třeba zdůraznit, že i přes širokou publicitu těchto léků, mnoho neodpovídají realitě. Například, lidé mají dojem, kvůli reklamě, která borůvky pro zobrazení je téměř nepostradatelný lék. Nicméně, není to tak. Berry je dobře odstraňuje únavu a posiluje krevní cévy, ale neléčí závažná onemocnění oka.

Nicméně, v tradiční medicíně, to je často používáno jako nejen preventivně, ale i terapeutický prostředek, pomáhá s různými neduhy.

Borůvky: léčivé vlastnosti

Zde jsou některé jednoduché recepty s nejrůznějšími neduhy.

Ze špatné trávení, zácpa nebo průjem po obleku tinktury:

• vzít dvě čajové lžičky drceného bobulí;
• nalil sklenici vroucí vody;
• necháme na teplém místě po dobu několika hodin.

Připravený znamená, že musíte mít půl šálku čtyřikrát denně před jídlem. Tento infuzní také pomůže s angínou, zápalu plic a tuberkulóze. Děti pít dostatečné množství jedné čajové lžičky na čtvrt šálku najednou.

Můžete být připraven následující prostředek pro kožní onemocnění:

• bobule vaří a je ochlazena na teplotu místnosti;
• na problémové oblasti mléka a obklady aplikován borůvky.

Léčivé vlastnosti borůvek se vztahují i na ty, kteří jsou s problematikou močové a pohlavní soustavy. Výše uvedené recepty jsou také vhodné.

Když rány pomáhá odvar z listů, na nichž:

• drcené listy;
• lžička převařenou vodou;
• infuze po dobu půl hodiny;
• filtruje.

Roztok připravený zpracované likvidaci mizí.

A to navzdory skutečnosti, že existují výhody a škody z borůvek, zdraví, ona určitě má větší pozitivní hodnotu. Negativní výsledek jeho použití může být pouze při alergiích, lidé s kamenným onemocněním ledvin a ti, kteří jedli příliš mnoho bobule. Pro většinu lidí borůvky jsou výborným zdrojem mnoha prospěšných vitamínů a minerálů.