Zdravé nehty

Každá žena chce mít dokonalé nehty a krásné manikúru. Ale to může být dosaženo pouze s řádnou péči o nehty a péči o ruce. Existuje několik jednoduchých pravidel a postupů. Je třeba mít na paměti, že účinek jediného postupu bude téměř nepostřehnutelné, takže péče by měla být trvalá. Krásné ruce a zdravé nehty bude vyžadovat od vás trochu úsilí a čas vypnutí.

Chcete-li zachovat sílu, pružnost a zdravou růžovou barvu nehtů, je třeba zajistit plnou a zdravé výživy. Jídlo by mělo obsahovat všechny potřebné zdraví a normální růst nehtové ploténky minerálů a vitamínů. Nezapomeňte užitečné koupel nehty.

Dvakrát nebo třikrát za měsíc dělat hygienický manikúru v salonu nebo doma. Pro domácí manikúru muset použít své osobní nářadí. Pokud je někdo jiný než vy používají, pak je třeba otřít alkoholovém roztoku. Hřebík salon všechny nástroje jsou dezinfikovány pomocí dezinfekčního roztoku a elektronických zařízení.

Nepoužívejte odlakovače s acetonem. Aceton issushivaet nehtová ploténka, stává se křehký, bledý a začne se odlupovat. Postupem času je nažloutlý odstín.

Před spaním by měly být odstraněny s lakem na nehty. Pokud nemůžete dělat to každý večer, budete potřebovat alespoň 2 dny volna, aby jim odpočinout. Po odstranění laku by měly být čištěny s citronem nehty. Citronová šťáva posílí nehtovou ploténku a odstranit žluť.

Pokud se hřebíky příliš křehký a ztrácí pružnost nutná po dobu 1 měsíce zahrnout do svého jídelníčku potraviny, které obsahují velké množství želatiny, který podporuje pevnost, pružnost a aktivní zdravý růst nehtů. Tyto kurzy by se měly opakovat jednou za 1-2 měsíce.

Nail péče zahrnuje nejen využívání externích zdrojů. Častěji než ne problémy nehtové ploténky jsou spojeny se zdravotními problémy. V případě, že nehty se začaly odlupovat, pak tělo postrádá vápník. Je nutné pravidelně doplnit nedostatek vápníku, a tím, že je lépe absorbovány v těle, musí být spolu s vitaminem D.

Nadměrné pocení rukou přináší nejen nepříjemné, ale může také přispět k rozvoji plísní. Chcete-li se zbavit pocení, to je možné, aby se solná lázeň: 1 litru teplé vody 1 lžička soli. Tento postup je nutné provést během 2 týdnů, každý den.

Že ruce jsou vždy měkké, peeling by mělo být provedeno: před spaním na ruce aplikovat krém na loupání, nosit bavlněné rukavice, krém ráno umýt teplou vodou a potřísněné ruce s výživným krémem.

Péče o ruce může být ztráta času, pokud nemáte ve svém každodenním životě dodržovat určitá bezpečnostní opatření. Veškeré práce se detergentů by měla být prováděna v ochranných rukavicích. V chladném počasí, je nutné nosit rukavice nebo rukavice, aby nedošlo k vysaje ošlehané a citlivou pokožku.