Co vařit k večeři dítě? recepty

Každý máma se snaží připravit pro vaše dítě je nejen chutné, ale zdravé jídlo. Takže chceme, aby vám dnes, říkat to, co by chtěl vyzkoušet uvařit k večeři dítě.

pečené cukety

Čerstvé, vařené i pečené zelenina by měla být přítomna ve stravě dětí každý den. Ale málo úzkostlivý často odmítají jíst, raději sladkosti a buchty. Co můžete udělat vaše dítě v době oběda v tomto případě? Snažte se, aby lahodný rostlinný hrnec pro náš recept:

• Peel, dvě cukety, odstraňte semínka a buničiny rošt. Ponechte prázdné, na chvíli, a pak stiskněte tlačítko a kanalizace přebytečnou tekutinu.
• Smíchejte dřeň se třemi syrových vajec, A strouhané mrkve a 150 g krému.
• Mísit produkty, které zavádějí postupně do „Test“ osm lžic mouky. Pokud chcete, aby byl hrnec více vzduchu, používat elektrický mixér.
• Zapékací mísu s olejem, dát do zeleninové směsi a pečeme až do vařené v předem vyhřáté troubě.

Tento pokrm je vhodná pro děti, které jsou více než dva roky. U starších dětí může být složité recept, čímž se těsto strouhaným sýrem.

Že připravit děti na večeři brzy?

Lazy pirohy - univerzální jídlo, které rádi jedí téměř všechny děti. Je vhodný zejména pro děti, ne příliš miluji sýr v jeho přirozené formě. Recept na knedlíky je velmi jednoduchý:

• Vezměte 500 g tvarohu , a připojte jej do velké mísy s třemi lžícemi cukru, tři slepičí vejce, čtyři lžíce mouky a špetkou soli.
• Hníst těsto je poměrně hustý, a pak ji rozdělit na několik kusů a vrátit každý na laně. Jeho řezání na malé kousky.
• Nalít do velkého hrnce s vodou a přivést ji do varu. Přidejte do něj trochu soli a pusť knedlíky.

Jídlo si můžete připravit pět minut po převaření. Chytit knedlíky s děrovanou lžící, pak dal talíř a přidáme zakysanou smetanu.

vitamín polévka

Co vařit k večeři dítě? Samozřejmě, lahodnou a zdravou polévku! Použijte náš recept a léčit své dítě nový pokrm:

• Vyplývá z slupka středně velké cibule, jemně prohánějí ji a smažit v rostlinném oleji do transparentní.
• Vezměte čtyři kuřecí stehna, oddělit maso a nakrájíme na malé kousky. Posypeme lehce se solí a sklizně papriky, a pak je poslat na cibuli v pánvi.
• O deset minut později dal produkty nakrájené brambory (5 kusů) a vařit jídlo společně po dobu dalších pěti minut.
• Vložte ingredience do hrnce, naplňte je vodou a přiveďte vývar k varu.
• Přidat do polévky půl lžičky papriky, trochu tenké těstoviny a sekaným koprem.

Hotový pokrm byl podávané se zakysanou smetanou a celozrnný chléb.

Těstoviny s karbanátky

Pomalé sacharidy dodá sílu, aby vaše dítě, a krůtí maso poskytne potřebný příjem bílkovin. Pokud si nevíte, co uvařit k večeři dítě se snaží uvést do praxe naše receptu:

• Fry v rostlinném oleji mleté cibule a česneku.
• Tři lžíce strouhanky máčet ve 200 ml mléka.
• Mísit produkty připravené z 500 g mletého krůtího, přidáme vejce, sůl chuť, sušené pepř a bylinky.
• Mokré ruce do vody, a slepé malé karbanátky. Poté, co tento posun je do formy a pečeme v troubě, dokud vařené.
• Smažit na pánvi tři stroužky česneku (oni potřebují pre-grind), potom přidejte do něj 800 g oloupaných a nakrájených rajčat. Dusíme zeleninu po dobu 20 minut.
• Vařte v osolené vodě, 400 g špaget.

Se nalije na talíř těstovin s karbanátky a rajskou omáčkou zalijeme nimi. Tento pokrm je vhodná pro výživu dětí vrcholového předškolním a mladším školním věku.

rostlinné lívanečky

Tento pokrm může nabídnout dítěti ve druhém nebo dát do kontejneru, který malý žák mohl mít svačinu mezi třídami. Jak vařit zeleninu palačinky? Recept čtěte níže.

• Vařte 600 gramů květáku v osolené vodě. Za to, že to musí být v pohodě a jemně nasekáme.
• Lehce osmahneme nakrájenou cibuli a nastrouháme vařené mrkve.
• Metla metla dvě slepičí vejce.
• Propojit produkty, přidejte je do tří lžic mouky a míchejte. Na konci dát do 150 gramů těsta feta.
• Utvářet palačinky, umístěte je na plech a pečeme do práce.

Zeleninový guláš s masem

Co se bude vařit večeři starší dítě? Kombinace lahodné maso a aromatické ovoce ho nenechá lhostejným:

• Dát do hrnce tři najemno nakrájenou brambory a vaříme po dobu několika minut.
• Přidejte plátky masa (200 gramů), a za ním - mrkev nakrájíme na plátky a polovina nakrájenou cibuli.
• Když je zelenina měkká, dejte lžíci rajčatového protlaku.

Budeme rádi, když si můžete vychutnat lahodné pokrmy pro děti, recepty ze které jsme získali v tomto článku.