Dobrý turgor: pevnost pokožky a pružnost

Turgor - to je to, co vytváří pocit elegance a elasticity kůže. Hladký oválný obličej a hladké kontury ukazují dobrou turgor. Pleť je dostatečně pružná a mladý. Její stav lze odhadnout v jednoduchým způsobem. Je nutné táhnout hřbet ruky a pustit. Pak uvidíte, jak rychle se vrátí do původního stavu. Pokud stopy zmizí úplně po dobu delší než pět sekund, je nutné přijmout naléhavá opatření.

správná péče

dámské pružnost kůže závisí na estrogen - ženský hormon, protože je zodpovědná za aktivitu fibroblastů - speciální buňky zodpovědné za produkci ze tří hlavních složek kůže - kolagenu, elastinu a HYALURON. Nejvíc ze všeho, oslabená turgor patrné na obličeji, krku a horní části hrudníku, ale nezapomeňte, že je důležité pečovat o celém povrchu těla. Stojí za zmínku, že tělo pokožka je drsnější než obličeje. Proto, péče o tělo musí nutně zahrnovat použití slupky, křoviny a leštění. Pravidelná self-masážní sprchu a také výrazně zlepšuje turgor. Pokožka bude vypadat mladší, tím zlepšuje krevní mikrocirkulaci a elasticitu cévních stěn.

Nicméně, krémy, křoviny a tak dále - to není všechno, že by měla být přijata k udržení mládí a pružnost pokožky. Obnovení turgor uvnitř pomoc úpravě hormonální rovnováhu. To vám pomůže jednoduché cvičení - Kegel cvičení. To nejen přispívá ke zlepšení prokrvení pánevních orgánů, ale také pomáhá regulovat produkci estrogenu, hormon zodpovědný za normální turgor. Pleť potřebuje neustálou péči a vnější a vnitřní. Nezapomeňte to!

Účinné metody ke zlepšení pleti

Chcete-li zvýšit pevnost pokožky, není nutné utratit spoustu peněz na kosmetické salony a kyselinou injekce gialouranovoy. Můžete začít s esenciálními oleji lázní. Například, růžový olej strom, semena mrkev a Helichrysum je velice účinný při zlepšení turgor. celé tělo pokožka bude vypadat a cítit se mnohem mladší, který se nutně odrazí ve zlepšení pokožky. Neměli bychom zapomínat, že je důležité správné výživy a atletický trénink. To také pomůže obnovit pružnost a mladistvost pleti.

Během léta, každý den po dobu jednoho měsíce, aby si masku či žlutého melounu. Je nutné použít buničiny na obličej po dobu 15-20 minut, poté proveďte lehkou masáž. Vaše pokožka se vyhladí po tomto postupu a získat zdravou barvu. Na podzim av zimě můžete pečovat o své kůži s účinným vyživující masku. Pro jeho výrobu je nutné smíchat lžíci sušeného mléka, jeden vaječný bílek a med. Jednotlivé složky se důkladně promíchá a aplikuje na čistou pokožku. Mléko a med poskytují kůži výživný účinek a bílkovin přispívá k jeho vyhlazení. Maska promyje nejprve s teplou a studenou vodou.

Po 25 letech, neměli bychom zapomínat, že je důležité používat přípravky proti stárnutí pro obličej a tělo. Velmi efektivně pomoci vyřešit problém se ztrátou elasticity výrobků na bázi olejů z přírodního původu. Například, citronu, bergamotu a pomeranče.