Jak promočený koště pro lázně: krok za krokem průvodce

Prázdniny, které v sobě spojuje léčivé účinky a měkkou relaxační procedury - je neuvěřitelný luxus. Ruská lázeň je uznáván jako nejlepší způsob, jak zmírnit únavu a stres, ale to by nemohla existovat bez jednoduché a geniální vynález ze starých Slovanů - koštětem.

Atribut role

Tato základní aplikace tradice zařízení, které přechází z generace na generaci, s konstantním přidáváním nových a někdy i zapomenuté recepty páření a obrobku.

Při použití atributu koupel může současně řešit několik úkolů.

1. Recovery. Léčivé vlastnosti stromů různých druhů mají omlazující účinek a stimuluje metabolismus a pomáhá otevřít póry kůže. To vše lze dosáhnout, pokud víte, jak se namočit koště pro lázně.
2. Masáže. Je třeba mít na určité kulturní orientace ruský parní lázeň. Mezi ně patří různé typy ran, od malých zdvihů na tvrdé a tuhé pohlestyvany a vypouštění horké páry. Díky tomu je možné dosáhnout svoje činnosti horký vzduch do organismu živiny a stopové prvky a vitamíny. Přidělené z paření listy a kůru silice pomáhají zlepšit vitalitu a imunitu.
3. Intenzifikace. Vystavení vysoké vlhkosti a horkého vzduchu na tělo jako celek i na jednotlivé orgány. Takové kombinace pomáhají dosáhnout nejlepšího účinku, a jsou používány k prevenci mnohých chorob.

ubytovat

Než začnete užívat postupy lázeň, je nutné správně připravit koště.

• Zásobit větví na výrobu by měly být až do 20. června. K tomu je zapotřebí vybrat pouze suché počasí, jinak surové listy pomalu začíná se stmívat při sušení, a pak svázaný a odpadávat. Podle odborníků je nejlepší čas na snížení surovinu pro koště je ráno, když rosa klesla. Ve večerních hodinách k provedení tohoto postupu se nedoporučuje.
• Po řezání závitů složené a volně spojený, pak pověšen, aby uschly. Chcete-li to provést, vyberte místo s návrhem a bez průniku slunečního světla. Asi po týdnu bary zavřít oddělí a umístí na chladném místě, před vlhkostí. Vybraná místnost musí být dobře větrané a suché.
• Sochory potřeba šířit na zemi, a každý den se obrátí na druhou stranu. V důsledku těchto manipulací koště získávají tvar vějíře.
• Příští banda nahromadí na sebe. a musí být uložen tak, aby periodicky přesouvá do non-spékání. Postupně splyuschatsya a získat potřebné formuláře. Je důležité zajistit, aby obrobek není příliš vyschl.
• Po vysušení na větvích by mělo zůstat zelené a matné listy se silným zápachem, který v té době paření je ještě jasnější. Je proto důležité vědět, jak se namočit koště pro lázně správně. Svazky by měly být skladovány v kupce sena, aby byly chráněny před vlhkostí.

typy

Dnes si můžeme koupit košťata různých surovin pro vanové procedury. Je užitečné vědět, jaké vlastnosti mají rostliny, ze kterých vytvořených koště.

• Dubové listy stromů jsou poměrně silná, široká, snadno vstřikuje pára a mít trochu sušeného struktury, která pomáhá zmírnit postegivanie. Vývar, který zůstává, může být použita k léčbě kožních onemocnění nebo pocení rukou a nohou.
• Eucalyptus. Často košťat na základě těchto surovin prudce vzrostly na Kavkaze, a dnes je používán v ruské parní místnosti. Informace o tom, jak se namočit koště pro lázně této rostliny, Rusové naučili od svých sousedů a přijali poměrně úspěšně tuto zkušenost. Infuze listů v budoucnu se nastříká na horkých kamenech a stěnách vany, než soustružení do místnosti do obrovské inhalátoru. Z tohoto postupu, je terapeutický efekt je cítit po celém těle.
• K dispozici mají také své nevýhody: velmi tenké v eukalyptových větví, a tak budete muset strávit další síly na kyvných ramenech. Vzhledem k tomu, v parní lázni nežádoucím peretruzhdaetsya zkušený koupelové ošetřovatelé vybraná kombinace variant několika eukalyptu, bříza a dub přidal závity.
• Jehličnany. Vyrobeno z smrku, borovice a jedle. Jsou klasifikovány jako těžké, jak stávka se velmi bolestivé. Pokud je vaše pokožka je citlivá, pak se doporučuje postup s koštětem odmítnout.
• Kopřivy. V posledních letech je to považováno za velmi populární. Ukazuje se, že listy rostliny jsou nejen schopny spalovat, ale také k léčbě velkého počtu nemocí, pokud člověk ví, jak se namočit koště pro lázně. Když udělal správně, je možné připravit „zkostnatělé“ kloubů spolu s bedry nových vjemů. Nettles dokonale pomáhá při radiculitis, dně a revmatismu.
• Jalovec. Výborné masíruje pokožku, zároveň dělá relace v postupu akupunktury. Taková zábava pro lidi s citlivou pokožkou se mohou dostat do smutné, protože to bude jako leopardí kůže, bude svědění a pálení.

Existují také specifické druhy košťat pro lázně. Mezi ně patří estragon, vápno, jeřáb, líska a z tansy. Volba obrovský, a každý sám vybere ty nejlepší možnosti. A to je velmi užitečné vědět, jak se namočit koště pro práva lázně se dosáhlo terapeutického účinku naplno.

paření algoritmus

1. Nejprve je třeba zkontrolovat, jak svázaný nástroje, a pokud je to nutné, odstraňte holé větve a přidáme bylinky.
2. nezbytně nutné mýt listy se studenou vodou před pařením. To se provádí, aby se odstranil prach.
3. Namáčení se vyskytuje v kapalné při teplotě místnosti, čímž se získal zeleň potřebné množství vlhkosti. 4. Sytost kapalina dřevěná vlákna vyrobená stejným způsobem jako v předchozím případě, a sice, vazy ponoření do nádoby s vodou o typu Kytice tipy dolů.
5. Dále, propařování se provádí přípravou opadavé dřeva infuze.

Většina amatéři vany využívají nejen zbývající vývar, ale povinný ve studené vodě, a pak spojit kapalinu pro teplotní efekt.

Namáčení bříza koště

Pro tento postup, je sled akcí, které musí být splněny:

• suché atribut opláchnout v teplé vodě;
• se spustí do chladné kapaliny několik minut;
• infúze, zahřeje se na 40 ° dolů listů po dobu 5 minut;
• horká voda se přidá, a všechny pokryté víčkem po dobu 10-15 minut.

Aby byly koště plnější chutí potřebovat malou moc větve nad horkými kameny, a proměnili je čas od času, ale ne pereparivaya jako zeleň může táhnout za jeden provaz.

Musíte vědět, jak se namočit březové větvičky na koupel, protože to je nepostradatelným atributem pro kvalitní masáž. strom výhonky jsou flexibilní, a listí - dobrou přilnavost; které dokonale přilnou k pokožce a odstranění toxinů z těla. Jsou-li rány nebo abscesy, které zmizí po zasedání břízy.

Vaření v páře dub koště

Algoritmus s koštětem dubových větví je stejný jako ten předchozí. Z správnosti postupů závisí paření lázeň léčivé vlastnosti atributu, který bude plně odhalena v době parků.

Máčet dubové koště pro koupel je velmi jednoduchá a výsledek se získá, bude hodnotit každý. Tento uklidňující účinek na nervový systém, krevní tlak stabilizace, posilování cév, zlepšení srdeční výkon. Listy obsahují třísloviny, které pomáhají regulovat mazové žlázy. Tím kůže se stává pružnější a matný.

Vaření v páře borovice koště

Využití borovicovém atributu - potěšení není pro každého, jako pichlavé větve a pevné látky. . Je důležité vědět, jaký druh vody, aby nasákly koště pro lázně, protože poškození může být získána nedodržení určitých pravidel. To musí být snížena přímo do vařící vody po dobu 20-30 minut pod těsným víkem, aby se zabránilo odpařování éterických olejů. Po větve a jehly stávají měkčí, atribut může být použit pro jiné účely.

výhoda

Jak máčet dubový koště pro lázně - je již známo, ale nemoc, která mu může pomoci léčit, jsou popsány níže:

- bolesti kloubů, svalů a zpět;
- problémy s autonomním systémem;
- kašel, symptomy nachlazení;
- selhání ledvin;
- migrény;
- zlepšuje emocionální pozadí.

kontraindikace

Dokonce i když člověk ví, jak se namočit březové větvičky po koupeli, on prostě nemůže používat kvůli řadě nemocí, pro které nemůže dělat:

- problémy se srdcem;
- poté, mrtvice a infarktu;
- špatný krevní oběh;
- závažné onemocnění plic;
- epilepsie;
- těhotenství a kojení;
- onkologie;
- diabetes;
- malý věk.