ZdravíZdravé stravování

Med: prospěšné vlastnosti včelích produktů

Který je znám, takový produkt jako med? Užitečné vlastnosti nelze přeceňovat. Každý člověk má svůj postoj k této léčivé produktu, ale nikdo nebude tvrdit, že mnoho nemocí podle síly, aby se zabránilo a léčit se k němu. V tomto článku bych chtěl vyjasnit ještě jednou, co přesně je dobré med pro dospělé i děti, a někteří med nejužitečnější všech odrůd.

Med: užitečné vlastnosti

Přírodní med - velmi užitečná a vysoce kalorické potraviny. Před mnoha staletími, příroda dala jej osobě, udržovat vitalitu, energii a zdraví. Složení medu je bohatá na těchto živin, které mohou existovat v lidském těle. Díky tomuto medu je zcela a snadno vstřebává. Sestává především ze sacharidů - glukózy a fruktózy, takže po jídle několik lžic medu těla rychle nasycen podle potřeby energie. To je důležité zejména pro oslabené, vyhublé lidé, pro rostoucí tělo dítěte, sportovci, apod Nicméně, nadměrné množství tohoto produktu mohou vést k nadváze, protože med má vysokou energetickou hodnotu.

Od dávných dobách to byl produkt Včelí mnoho obdivovatelů. A to není oceněno pouze pro vynikající chuť a vůni, a především, pokud jde o léčivé vlastnosti:

  • Med - vynikající regenerační a tonikum, podporuje imunitní systém;
  • Je to přírodní antibiotikum, které ve svých vlastnostech a účinnost než mnoho chemikálií. Ale tato síla je ztracena při zahřátí nad 40 S⁰ medu;
  • Med zvyšuje metabolismus organismu;
  • Urychluje regeneraci tkáně, protizánětlivé a řešení opatření;
  • Med stimuluje funkce různých systémů a orgánů lidského těla, včetně aktivuje krvetvorbu. Ale obrovský pozitivní dopad to má na gastrointestinální trakt a je považována za nejlepší přítel žaludku;
  • Použití některých odrůd medu (zejména akátového medu) pomáhá normalizovat zdravý klidný spánek, zmírnit nervové napětí, a obecně příznivý vliv na nervový systém;
  • Med může pomoci zabránit rozvoji aterosklerózy a jiných kardiovaskulárních chorob;
  • Je nemožné si představit bez medu a kosmetologie. Tady, zlato se používá pro zjemnění pokožky, zlepšuje její tonus, eliminovat suchost a odlupování. To je skvělý přírodní lék na obličej a tělo.

Podle chemického a biologického složení medu ze soutěže mezi produkty rostlinného a živočišného původu. Skládá se z prakticky všech vitamínů skupiny B, mají provitamin A, vitaminy C, D, E, H a K, užitečné aminokyseliny, měď a fosfor, mangan, zinek, železo, draslík a vápník. Všechny tyto látky jsou pro normální fungování a vývoj organismu velmi důležité. Nedostatek nebo nepřítomnost z nich může mít nejrůznější poruchami a závažných onemocnění.

Od dávných dob, byl med používán jako přírodní konzervant, a nyní lidé jej použít pro tento účel, pokud je to nutné. Dokonce masa mohou být skladovány na teplém místě po delší dobu, pokud je potřená medem. A různé bakterie a plísně ze stejného těsta v medu nežije.

To je velmi užitečné dát med pro děti, protože obsahuje téměř celou řadu minerálních látek potřebných pro rostoucí organismus:

- fosforu a vápníku - pro tvorbu kosti;

- zinek a nikl - pro reprodukci krve;

- Lithium je důležitá pro kapilár a cév;

- molybden podporuje tvorbu proteinů a aminokyselin;

- síra výstupy těžkých kovů;

- chloridové ionty pomoci normalizovat metabolismus.

Tyto a mnohé další léčivé látky obsahují zlato. Užitečné vlastnosti jeho nekonečné a stále není zcela prokázána. Jedna - dvě lžíce medu denně může dát svému tělu potřebnou sadu minerálů a energie. Užitečné zejména v medu hřebeny, protože vosk, který se skládá z buňky má také léčivé vlastnosti.

Je těžké říci, která je nejlepší med. Někteří odborníci rozlišují pohanka medu. Užitečné vlastnosti tom, samozřejmě, vysoká. Ale při výběru potřebu pravděpodobně bude řídit jejich potřebám a cílům, v závislosti na stavu organismu. Každý druh medu jeho přínos v léčbě a prevenci různých onemocnění. Ale v případě, že požadovaný druh medu je nalezen, nahradí ji jinou, nebudete ztrácet tolik jako jakýkoli přírodním medem - skladiště zdraví a krásu! Zůstat zdravý!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cs.unansea.com. Theme powered by WordPress.