Zdraví, Zdravé stravování
Kalorie víno a jeho přínos pro tělo
Způsoby, jak zhubnout v posledních letech se stále více a více. Nabídka zahrnovala některé diety ani alkohol - nebo bílé víno červené. Kalorií záleží na síle a cukernatosti. Musíte se rozhodnout, že nebudou s nadměrnou konzumací alkoholu a jeho množství. Mluvme více o výhodách vinařských produktů a ublížení na těle a na obrázku.
Složení a kalorický obsah vín
Jak se o bílkovin, tuků a sacharidů? Na 1 litr obsahoval až 2 g proteinu, takže tento druh alkoholu lze považovat za zdroj bílkovin. Obsah sacharidů v nápoji závisí na odrůdě. Tak, bílé víno a tyto látky mohou být až do 20 g, a červená - ne více než 3 roky tuků v alkoholu není obsažena.
Výhody vína
Ve Francii a Itálii se rozhodl doplnit večeři či oběd malou sklenku tohoto lahodného moku. Mnozí vědci se domnívají, že to nepoškodí žádnou zdraví a postavu, ale naopak bude mít prospěch. Za prvé, alkohol uvolní a pomoci zmírnit napětí a stres.
Malé množství alkoholu se zbavit nejen nervové napětí, ale také pomoci při různých onemocněních. Například, suché víno pomoci vyrovnat se s Hypovitaminóza, protože obsahuje velké množství vitamínů (zejména skupiny B) a minerálních látek, jako je draslík, sodík, hořčík a fosfor. To je také bohatá na železo, což je velmi užitečné při léčbě anémie. Skládá se z flavonoidů, které jsou prospěšné pro kardiovaskulární systém těla. Navíc, mnoho vědců tvrdí, že červené víno, protože obsahoval aminokyseliny je schopna se vypořádat se vznikem nádorových buněk, takže je doporučeno použít pro prevenci rakoviny.
kontraindikace
Otázka, zda je možné pít alkoholické nápoje nejsou jen ženy, které sledují postavu a věnovat pozornost obsahu kalorií vína. V některých případech, za každou cenu opustit užívání tohoto druhu alkoholu, zejména na tyto faktory:
- cukrovka, protože vína snížila hladiny cukru v krvi;
- netolerantní jednotlivé součásti;
- onemocnění jater;
- onemocnění trávicího traktu;
- sklon k závislosti na alkoholu.
Shrneme-li vše výše uvedené, je třeba zdůraznit, že veškeré nezbytné opatření. Mějte na paměti, že alkohol povzbuzuje chuť k jídlu. Proto, pokud jste se rozhodli pít trochu alkoholu na počest svátku, by mělo být omezeno pouze na jednu sklenici. Vyberte méně sladký a silný nápoj, jako je například červeného nebo bílého vinného prášku, který je více kalorií 100 kcal na 100 gramů.
Similar articles
Trending Now