Mentální mapa: příklady a etapy výstavby

Množství informací v moderním světě neustále roste, ale způsoby řešení tohoto problému zůstávají stejné a jsou již neúčinné. Co bylo vhodné pro použití našich předků, moderní lidé nepomohou zvládnout dostupné objemy a intenzitu informačních toků.

Použití diagramů, seznamů, tabulek a textů se v některých nedostatcích liší, ačkoli je kontrolováno časem. Za prvé, pokud je množství informací velké, pak napište, zapamatujte si a pak je zopakujte, je to obtížné. Za druhé, proces identifikace klíčových myšlenek je obtížný. Za třetí se v tomto případě iracionálně používá čas. Zatřetí, prezentované metody omezují uplatnění tvůrčího přístupu a generování nových nápadů při řešení problému. Proto moderní vědecký svět mluví o takové metodě jako o mentální mapě. Příklady a etapy její konstrukce budou zváženy níže.

Nová metoda asimilace informací

Inovativní metodou zpracování a asimilování informací je metoda mentálních map, kterou vymyslel Tony Büzen. Vědec uvádí, že problémová situace jsou procesy, které se vyskytují v lidském mozku. Logické operace, řeč, postavy, lineární reprezentace faktů zpracovávají levou hemisféru mozku. Ale pravá hemisféra je zodpovědná za orientaci ve vesmíru, vnímání, různé abstraktní operace.

Tony Buzan tvrdí, že účinná náhrada tradičních metod je mentální mapa. Příklady této metody ukazují, že informace jsou zaznamenávány, a to díky společné činnosti dvou hemispherů mozku a vizuálního myšlení.

Jaké jsou výhody nového způsobu zpracování informací?

Odpověď na tuto otázku je jednoduchá a bude nyní prokázána. První výhodou této metody je, že záznam informací je rychlý, snadný a není tak objemný. Druhá výhoda - když čtete kartu, budete mít před očima strukturované a logické propojení. Třetí výhodou je užitečnost takové metody jako mentální mapy. Programy rozvíjejí kognitivní procesy, a to paměť, myšlení a představivost. Čtvrtou výhodou je, že při vytváření výkresu člověk využívá svůj tvůrčí potenciál a zdroje obou hemisférů v mozku. Pátou výhodou je, že informace jsou zapamatovány téměř okamžitě as vysokou úrovní kvality. Šestou výhodou je, že je snadné naučit se taková metoda jako mentální mapa. Jak jej sestavovat? Jednoduché pokyny vám pomohou.

Situace aplikace metody Tonyho Buzena

Existuje řada oblastí, kde se projevuje účinnost použití metody, jako je mentální mapa. Příklady budou popsány níže.

1. Zvyšte úroveň tvořivosti. Prezentovaná metoda je široce používána při vývoji kreativity a v situacích brainstormingu. Poskytuje nejen možnost vytvářet nové myšlenky, ale také jejich návrh v jasné a organické struktuře.
2. Správa informačních oblastí. Vytvoření mentálních map pomáhá uspořádat obrovský tok informací do stromové struktury, která zajišťuje rychlou a efektivní distribuci dat v různých hierarchických umístěních v závislosti na významu a cílech jednotlivce.
3. Schopnost plánovat. Metoda Tonyho Buzana se často používá v řízení času. Také plánování zdrojů, úkolů, časových harmonogramů bude mnohem jednodušší, pokud to člověk použije pomocí této metody.
4. Vizuální reprezentace. Mentální mapa je dobrým příkladem, aby lidé mohli vizuálně vnímat a zpracovávat informace v různých spojitostech.
5. V procesu učení se také používá mentální mapa. Příklady popsané výše plně vysvětlují výhody a výhody této metody.

Následující blok informací poskytne čtenářům, jak tuto metodu používat.

Duševní karta: jak to udělat?

Nelze říci, že použití této nové metody je tak jednoduché, protože bude vyžadovat, aby člověk pracoval, ale užitečnost této schopnosti bude platit za náklady na zdroje. Existuje řada stupňů a nuancí, které je nutné dodržovat, aby se vytvořil podobný vzorec.

První tři etapy - určení mentální mapy

První etapa je počáteční fáze. Také se nazývá režim volného sdružování nebo mozku. Například máte projekt. Vezměte si kus papíru, zapište všechny myšlenky a myšlenky, které vám napadnou, a to i ty nejodvážnější. V tomto procesu neexistuje prostor pro kritiku a omezení.

Druhou fází je vlastně vytvoření duševní mapy. Můžete si vzít barevné tužky a napsat hlavní téma ve středu, ze kterého vytvoříte větve a zapisujete myšlenky týkající se hlavního cíle a generované během brainstormingu. Základní myšlenky se mohou také rozvinout do několika nápadů na nižší objednávku.

Třetí etapou je fixace výkresu. Karta by měla být odložena nejméně po dobu 2 hodin a nejlépe ze všech - po dobu 2 dnů - a pak se k ní vrátit. Bude tak fixace myšlenek ve vědomí.

Konečné fáze budování mentální mapy

Čtvrtou etapou je návrat do mentální mapy. V této fázi pomocí barvy emocionálně zbarvíte své stvoření: označte pro vás důležité, nebezpečné a veselé. Neexistují žádné přísné požadavky na odstíny, takže používejte to, co se vám líbí. Vytvářejte živé obrázky, protože pomohou oživit kresbu a pomohou si uložit do paměti.

Pátým stupněm je opakovaná fixace karty. Opět odložil arch po dobu 2 hodin až 2 dnů. Když se znovu vrátíte na plátno, můžete provést nějaké významnější změny. Nyní je duševní mapa připravena!

Předkládaná metoda je poměrně mladá, ale velmi účinná a mnoho lidí již zhodnotilo její výhody. Udělej to a ty!