Zdraví, Lékařství
Pokud víte, kde sedacího nervu ...
Kde je sedacího nervu, lidé, jakmile oni mají to zanícené vědět. Bolest sedacího nervu, také nazývaný ischias, - onemocnění, při kterém je zánětlivý proces.
Sedací nerv - největší v našem těle. Táhne se od pasu nahoru, a oblast prstů. Proto tato poškození nervů může způsobit velmi silné bolesti. Příčinou onemocnění může být mnoho faktorů: bederní kýla, poranění páteře v bederní páteře, infekce, abscesy, podchlazení. Pro výběr vhodné léčby je nutné znát příčiny ischias.
Pokud jste náhodou skřípnutí sedacího nervu ošetření doma - není tou nejlepší volbou. Ale pokud se rozhodnete léčit sami, a pak, v první řadě, uplatňovat tzv blokády metod. Chcete-li spustit odstraněnou bolesti pomocí analgetik a spasmolytika. Tím neblokadnym metody zahrnují použití protizánětlivých gelů nebo tablet. Protože nemoc má
Cvičení pro ty, kteří již přesně vědět, kde sedacího nervu
Jeden z fyzikální terapie následující vlastnosti: je přísně individuální a je jmenován na základě výsledků průzkumu. Cvičení zaměřená na protahování a posilování svalů zad a pánve. V prvních dnech po nástupu pohybu na minimum, a je žádoucí provést jejich lže. Zátěž se postupně zvyšuje, v závislosti na stavu pacienta. V některých případech se doporučuje
Home Léčba
Níže je popsáno několik způsobů , jak zacházet sedacího nervu. Cvičení pro zpětné údaje a nástroje, které jsou snadno použitelné doma, můžete pomoci.
- Med, infuze s alkoholem. med sklenici ohřát, načež následoval přídavek 50 gramů alkoholu. Směs se aplikuje na postižené místo třením. Účinně, jestliže spojený s použitím tohoto média je masáž.
- Křen. Strouhaným křenem kořen předehřívá lze použít jako obklad.
- Včelí vosk. Použití předehřátého vosku vyrobené na bolest v místě.
- Jedle olej. Také použít jako obklad. Je třeba dbát, aby platit, protože to znamená, že silné oteplování.
Hlavním rysem při léčbě zánětů - oteplení postižené části. Takže nezapomeňte zabalit efektivnější účinek. Věříme, že tím, že dělá tyto jednoduché podmínky, že zapomenete, kde je sedacího nervu.
Pro prevenci zánětu sedacího nervu je také nutné, jak je uvedeno výše, posilování zádových svalů. Dávej si pozor na držení těla, cvičení vaše zádové svaly, snažte se Supercool a nenoste těžká břemena. Koneckonců, proč je třeba mít na paměti, kde sedacího nervu?
Similar articles
Trending Now