Sportovní štafetový závod - je to jedinečný způsob, jak vštípit dětem lásku k tělesné výchovy. To má pozitivní vliv na děti ze všech stran, a pokud jde o fyzickou sílu a vytrvalost, a psychologicky. A to nejlepší na štafeta - to je jejich jednoduchost, takže děti budou mít možnost účastnit se takových soutěží již od útlého věku.
Základy relé
Chcete-li začít, je přijít na to, co je podstatou relé, jaké části se skládá a jaké cíle. Ve skutečnosti, sportovní štafeta - tým běžící soutěž, což vyžaduje malou nebo žádnou další zařízení s výjimkou obušek. Že se stane ztělesněním všeho v těchto soutěžích. To je klíčem k úspěchu, a měl by ho vážit. A za to, účastníci jsou umístěny ve stejných vzdálenostech od sebe navzájem, a v každém bodě umístění bude jeden účastník z každého týmu. Každá z prvních běžců jsou k dispozici v téže hůl. Následující spouštěcí signál první účastníci běžet vzdálenost, a když dosáhl své společníky, což jim hůlku. Řetěz, tato akce se opakuje, a kdo zvládne rychleji a on je vítěz. Na jedné straně, vše je jednoduché, ale na druhé straně - vyžaduje určité dovednosti, aby mohla být úspěšná.
Která se vyvíjí štafetu?
Sportovní relé připravuje děti především fyzicky. Běh je již dlouho považována za hlavní způsob, jak udržet v kondici, tak běžecké cvičení jsou zahrnuty ve všech sportovních pořadů. Ale na rozdíl od fyzických kvalit, relé vyvíjí a psychologické. V prvé řadě jsou to akce týmu - nestačí spoléhat pouze na své vlastní síly, jejich vzdálenost a spustit mimo hru. Musíte vědět, jak předat štafetu, protože pokud ji neupustili, trestné body a čas ztratíte. Proto se tento druh soutěže je dobře z každého úhlu pohledu, pro začátečníky je to skvělý způsob, jak pracovat na obou jeho fyzické podobě a na týmové hře.
Typy relé
Před tím to bylo jen na klasickém stylu soutěže, ale to je již vynalezeno mnoho úprav. Sportovní relé pro školáky provedena velmi rozdílně v různých školách, v závislosti na tom, jak se rozhodnete pro učitele nebo trenéra. U některých druhů soutěží se zaměřuje na předávání hole, nemusí jen jiní na dotek ruky svým týmovým kolegou. Sportovní aktivity v táboře mají větší spontánnost, jako jsou čistě pro zábavu účely. Ale existuje poměrně exotických druhů, které jsou velmi odlišné od obecně uznávaných norem soutěže. Například, když účastníci se střídají házet basketbal do ringu, pomocí hole, puky a jiné cizí předměty. To je ještě nazývána „atletická štafeta“, ačkoli podobností v těchto typů minimální konkurence. Přesto to není technickým prvkem ochrany a sjednotit děti v týmech a rozvíjet je jako fyzikální vlastnosti a vůli vyhrát.