Vysoký krevní tlak u mužů: příčiny, příznaky. Co když je vysoký krevní tlak?

Každý ví, že je muži - je silnější pohlaví. Kluci holky musí chránit a bránit. Nicméně, oni jsou stejně zranitelné, pokud jde o zdraví, stejně jako ženy. V tomto článku chci, aby prozkoumala hlavní příčiny vysokého tlaku u mužů, příznaky této podmínky a způsoby, jak se zbavit tohoto problému.

symptomatologie

U některých indikátorů je vidět, že člověk je zvýšený krevní tlak?

1. Zarudnutí. K tomu dochází proto, že krevní cévy, které mají blízko k pokožce roztahují k aktivaci krevního oběhu. Nejčastěji se pod vysokým tlakem zčervenání obličeje, krku.
2. Bolesti hlavy, hučení v uších, závratě. Bolest v tomto případě budou soustředěny v týlní a časové oblasti hlavy. Povaha bolesti - pulzující.
3. Mírný pokles zrakové ostrosti. Poměrně často jsou mouchy před očima.
4. Člověk se může objevit dušnost a zvyšuje pocení.
5. Často tam je ztráta paměti, duševní aktivita. Člověk unaví rychleji.
6. Pacient může být úzkost, podrážděnost.

To jsou hlavní faktory, které mohou naznačovat, že lidé s vysokým krevním tlakem.

Způsobí 1. Power

Což způsobuje vysoký krevní tlak u mužů? Důvody mohou být různé. Nicméně, nejčastěji to má za následek nezdravé stravy. Aby se předešlo problémům s krevním tlakem skoky, budete muset vzdát nadměrného příjmu soli. Koneckonců, je to potravinářský výrobek zvyšuje zátěž na cévy. Také velmi škodlivé jsou nakládaná zelenina, maso, rychlé občerstvení, různé majonézy, omáčky, kečup, sýr a červeným kaviárem. Jako preventivní opatření, musíme se vzdát konzumaci nápojů, jako citronem čaj, ovocné nápoje, stejně jako suché vína obohaceného alkoholem.

Důvod 2: Zlozvyky

Co by mohlo být příčinou vysokého tlaku u mužů po 30 letech? V tomto stále poměrně mladém věku, chlapci mají často špatné návyky. Nejčastěji je kouření a pití alkoholických nápojů. Není divu, že takový životní styl má vliv na jejich zdraví, zejména v kardiovaskulárním systému. Například, během kocoviny, když je organismus aktivně bojuje alkohol produkty jeho rozpadu, a to nejen pretížená mozku, ale také zhoršuje cévní onemocnění. Cigaretový kouř, který se inhaluje aktivní i pasivní kuřáci jsou také negativně ovlivňuje kardiovaskulární systém těla mužů, zničit ji. V důsledku toho se často zvyšuje krevní tlak. Není-li to k boji, dojde závodní výkon s překvapující pravidelností.

Důvodem 3. Nadváha

Kdy ještě mohou nastat vysoký krevní tlak u mužů? Tyto důvody mohou skrývat v nadváhy. To je závěr výzkumníků. Říká se, že v případě, že pasu u mužů více než 120 cm (tzv abdominální obezita), pak tato osoba je v ohrožení. Nejčastěji je to v jsou tito lidé diagnostikován s vysokým krevním tlakem.

Důvod 4. Nemoci

Příčiny vysokého tlaku u mužů po dosažení věku 40 let může být číhá v různých nemocí, které mohou mít vliv na jiné orgány a systémy. Nejčastěji se mezi ně patří onemocnění ledvin - pyelonefritida, glomerulonefritidy, urolitiázy. V tomto případě je pacient předepsané zkoušky na hormonu aldosteronu. To je zodpovědné za normalizaci lidského krevního tlaku.

Důvod 5. Léky

Příčiny vysokého tlaku u mladých mužů může být také spojen s přijetím některých léčivých přípravků. Takový stav, v tomto případě - vedlejší efekt jejich práce. To může být prostředkem k nachlazení, nachlazení, v některých případech - sedativa. Nicméně, nejčastěji to má za následek hormonálních léků.

jiné důvody

Proč jinak je vysoký krevní tlak u mužů? Tyto důvody mohou být poněkud jinak, než je popsáno výše.

1. Stres zatížení, konstantní emocionální napětí.
2. Zvýšení hladiny adrenalinu v krvi.
3. Zanedbávání tělesné aktivity. Sedavé práce mohou také vést k různým problémům s těmito plavidly.
4. Hormonální poruchy.
5. Trauma nebo zánět v centrálním nervovém systému.

rizikové faktory

Po zvážení důvodů vysokého tlaku u mužů, je třeba říci, že existuje skupina rizik, který se skládá ze zástupců silnějšího pohlaví, kteří jsou náchylnější ke vzniku zbytku problému. V tomto případě se jedná nejčastěji o otázku:

1. Špatné návyky. Je-li osoba, která zneužívá alkohol nebo kouří hodně, nemá žádné krevní tlak variace, je velmi pravděpodobné, že tento problém bude brzy nastat.
2. Dědičnost. Jestliže lidé v rodině byli lidé s takovými problémy, to je docela možné, že to bude také mít vliv na tyto nemoci.
3. Age. Je-li člověk je již více než 40 let, může být vysoký krevní tlak spojený pouze s věkem pacienta. Po nádoby stárnutí, což vede k tlakovým rázům.
4. Výrobních faktorů. Je dokázáno, že lidé, kteří pracují v podmínkách silného hluku a vibrací, větší pravděpodobnost, že trpí vysokým krevním tlakem. Také tento problém často přichází od těch, kteří vedou sedavý způsob života.

normalizace cesta

Si uvědomil, co příznaky doprovázené vysokým krevním tlakem u mužů, její příčiny, je třeba mluvit o tom, jak se vypořádat s tímto problémem.

1. Turistiku. Chůze pomáhá srdce dostávat potravinové doplňky obsahující kyslík. Takže budete muset projít alespoň 30 minut denně. Doporučuje se postupně zvyšovat tempo chůze.
2. Hluboké dýchání také pomáhá regulovat tlak skoky v krvi.
3. Měli jíst draslík bohaté potraviny. Je to banány, rajčata, pomerančová šťáva, brambory, rozinky, atd Mělo by být rovněž možné, aby se vzdali slané potraviny.
4. Dobrý pomocník - tmavá čokoláda, ve skutečnosti ve svém složení má flavonoidy účinné látky, které tvoří cévy lidských pružnější a flexibilní.
5. Je také nutné regulovat přijímání určitých nápojů. Káva je lepší pít bez kofeinu (zvyšuje krevní tlak), je doporučeno konzumovat bylinné čaje, džusy.
6. Je třeba dát tělu odpočinek přestávce. To platí především pro ty, kteří vedou sedavý způsob života. Pravidelně, nejméně jednou za půl hodiny, vstávat, do malé cvičení, aby se zahřál. To zlepšuje krevní oběh a normalizuje krevní tlak.

léky

Po zvážení vysoký tlak způsobuje muži do 60 let, 40, 30 a ve velmi mladém věku, chci mluvit o tom, jak se můžeme pomoci. Například, tyto léky mohou být použity pro normalizaci krevního tlaku:

1. Blokátory. Názvy léků, "metoprolol", "Nebivalol", "karvedilol".
2. antagonisty kanál vápenatý, který rozšiřuje cévy a čistí. Jedná se o léky, jako je „Verapamil“, „Nifecard“.
3. Inhibitory syntetických prvků - ACE. Jedná se o léky, jako je „Fazinopril“, dále jen „Listina“.

Někdy lékař může být užíván společně s těmito léky předepsat diuretika (například „furosemid“). Nicméně, před přijetím všechny tyto léky se poraďte s lékařem. Koneckonců, jen odborník může provést správnou diagnózu a adekvátní léčbu. Samoléčba může vést k nevratným následkům.

možné komplikace

Je třeba říci, že je třeba k léčbě vysokého krevního tlaku ihned po prvních příznacích. V opačném případě mohou nastat komplikace. Například, narušení normálního průtoku (včetně hypertenze) krevní často způsobuje klaudikace. Také tento stav má vliv na mozek. Vysoký krevní tlak, který není léčen na dlouhou dobu, s sebou nese krvácení v sítnici oka (jako výsledek - rozmazané vidění). V nejtěžších případech je tato podmínka může být fatální.