Bazální teplota: normální, měření, interpretace výsledků

Moderní ženy podceňují používání měření bazální tělesné teploty. Je to jednoduché, levné a velmi informativní. Tato technika vám pomůže určit, zda dojde k ovulaci a kdy podezření na hormonální poruchy, zánětlivé procesy, hrozba ukončení těhotenství.

Bazální teplota, míra, která se mění v závislosti na fázi cyklu, měřené v konečníku v určitém čase v dopoledních hodinách. To by mělo být provedeno pomocí rtuti nebo elektronickým teploměrem po probuzení v posteli. Je vhodné ani otevřít oči, a ne mluvit. Teploměr musí být připravena dát do večera, a tak, aby bylo možné dosáhnout tohoto cíle.

Indikace je lepší psát, nezapomenout. Normální bazální teploty lze získat ve fyzické i psychické míru. V předvečer ženy pití alkoholu, sexu, zkušený stres, spadl nezvykle pozdě, velmi unavený, užívání léků, výsledek bude neplatná.

Nesmyslné provádět měření při vysoké teplotě těla během chřipky a dalších nemocí. Tyto faktory je třeba si dělat poznámky o tom, kde jsou zaznamenávány měření. Kromě toho je třeba označit povahu vaginální výtok a intenzitu menstruace.

Normální cyklus sestával z ovulace, folikulární a žlutého tělíska fází. Na začátku svého počátku zrání folikulů, pak jeden dominantní porosty. V této fázi, hlavní estrogeny jsou syntetizovány vaječníky. Poskytují nízkou bazální teploty.

Když folikul dozraje, dojde k ovulaci. Tvoří žluté tělísko, uvolňující progesteron. Tento hormon je zodpovědný za přípravu endometria pro implantaci embrya, a dojde-li těhotenství - pro jeho údržbu.

To také poskytuje vysokou bazální teploty v druhém (luteální) fáze cyklu a v prvních měsících v reprodukčním věku. Jeho hodnota je nižší než 37 stupňů může být považován za hrozbu potratu.

Ženy, které samy o sobě nebo na doporučení lékaře se začínají používat tuto metodu a přemýšlel, co by mělo být bazální teploty. Jednoznačná odpověď na tuto otázku, protože je to velmi individuální. A co je nejdůležitější, to bylo v první fázi je nízká a druhá vysoká. Rozdíl mezi hodnotami by měla být větší než 0,4 °.

Průměrná bazální teploty kód:

• folikulární fáze - 36,3 až 36,8;

• luteální fáze - 37-37,2.

Chcete-li data usnadňují vnímat, konstruovat grafy bazální teploty. Na vodorovné ose je vyznačena dny cyklu, a vertikální - získané hodnoty.

Ovulace nastane, když je graf pozorovat skok od úrovně nízkoteplotní vytvořit. Někdy dříve k tomu dojde recesi, ačkoli toto je volitelné. Tento jev se vysvětluje dodatečné uvolňování estrogenu.

Oteplení by za normálních okolností trvat déle než 3 dny. Pokud to trvá déle, někteří odborníci se domnívají, že toto ukazuje luteální folikul.

Délka druhé fáze obvykle trvá 14 dní, v případě, že je kratší než 12, a dokonce více než 10 dní, pak to může být podezření na poruchu. Vyžaduje-li hormonální vyšetření, konzultace gynekologa a přijímací progestogeny. Předepsat léky podle plánu, měli byste nejen to.

Malý rozdíl v průměrných hodnotách mezi první a druhou fází může indikovat estrogen a / nebo nedostatkem progesteronu. Plán s významnými skoků, který nemá vysoké a nízké hodnoty, označující anovulace.

Bazální teploty, která rychlost závisí na jednotlivci, se měří alespoň tři měsíce. Pak můžete vyvodit závěry.

Tak, bazální teploty, která rychlost jedince mohou být použity pro diagnostiku různých hormonálních patologií v gynekologii. Tato metoda je aktivně používá k hledání příčin neplodnosti. Jedná se o jednoduchý, levný a informativní při správném používání.