Co je třeba pít čaj ve vaně? Bylinné čaje do koupele - recepty

Určitě nikdo z vás jsou na výhody, které přináší návštěvu lázní není pochyb. Během svého pobytu v sauně lidi, aby se aktivně zbavit toxinů. Ale spolu s škodlivé látky z tělních tekutin je odvozen, které je nutno vyměnit. Po přečtení dnešního článku se dozvíte, jaké užitečné čaje do koupele a jak vařit.

Obecná doporučení

Je nesmírně důležité nejen vybrat ten správný nápoj, ale také jej správně vařit. Chcete-li ušetřit nejcennější vlastností čaje, je žádoucí, aby vařit s čistou vodou. Je důležité, aby tam bylo žádné cizí pachy a nečistoty.

Vařit čaj pro lázní, sauny a parní místnosti, speciální hlíny nebo porcelánové nádobí sypané bylinné a naplňte ji studenou vodou. Kapalina se potom uvede do varu a ihned odstranit z tepla. Trvejte na tom, že nápoj se doporučuje po dobu nejméně pěti minut. V případě plné listů bylinného čaje je vhodné prodloužit dobu jedné hodiny.

Pro přípravu nápoje na bázi pevné stonky, plody nebo kořeny, že je nezbytné vařit po dobu deseti minut a pak se tlačí.

Praktické rady

Je třeba poznamenat, že čaje do koupele se doporučuje použít v horké nebo teplé. Opakoval varu, ztratí hodně ze svých cenných vlastností. Stejně tak je důležité vědět, co přesně bylinné čaje pít před, během a po koupeli.

Takže těsně před vstupem do parní lázeň lze používat pouze posilující čaje. Pro tyto účely můžete vařit růže, stejně jako jahody a brusinek listy.

Nejvíce žádoucí parní lázeň vyvolávající pocení nebo vitamin pít čaj koupel. Jeho várka rybíz, třešně, jahody nebo jahody. Také pro tyto účely je možno použít nápoj připravený ze směsi heřmánku, třezalky tečkované a lipového květu. Sběr bylin zlepšuje léčebný účinek sauny a posiluje imunitu.

Po návštěvě sauny doporučujeme pít uklidňující čaje. Zpravidla se to vaří heřmánek, oregano, třezalku a máty. Je třeba poznamenat, že infuze takového poplatku stačí jen sedm minut.

Výhody vitaminových nápojů

Ti, kteří se dosud nerozhodl, co pít čaj ve vaně, může být vhodné věnovat pozornost možnosti vyrobené z polních nebo lesních bylin a plodů. Ve své struktuře obrovské množství biologicky aktivních látek. Jsou bohaté na vitaminy, enzymy, stopových prvků a organických kyselin.

Připravit tyto čaje jsou často používány třezalky tečkované, maliny, máta peprná, heřmánek, meduňka, petrklíče Angelica, levandule a lemongrass. Často se vaří z třešně, rybíz, BERBERIDACEAE, rakytník řešetlákový, jeřáb nebo jahodníku. Také pro tyto účely je vhodné ostružiny, kopřivy a šípky.

Drinks proti nachlazení

Při plánování výlet do vany, můžete předem připravit velmi užitečnou čaj, což vám umožní rychle zbavit onemocnění dýchacích cest. Předem připravená jídla sypané lžíci lípa květenství a nalít jim sklenici vařící vody. Tlačí pití čtvrt hodiny. Na vyžádání, přidává přirozený med.

Další jednoduché, ale přesto velmi účinné čaj mohou být vyrobeny z plodů a suší malina list, smíchané v poměru 1: 2. Připraven rostlinných surovin zalijeme vroucí vody a trvají půl hodiny.

Kašel skvělý nástroj, který může být použit při léčbě lázně je infuze z šalvěje, třezalky tečkované a heřmánku. Všechny složky byly smíchány ve stejných množstvích. Tea lžíce bylinné směsi převařenou vodu a infuze po dobu jedné hodiny.

Recepty manufakturách čajů

Při přípravě těchto nápojů je perfektní černé bezinky, jahody a maliny. Všechny tyto rostliny mají vynikající vyvolávající pocení vlastnosti. Kromě toho se vaří čaj z nich obsahují velké množství prospěšných vitamínů a minerálů.

Velmi jednoduchý, ale zároveň účinný nápoj může být vyrobena ze směsi malinové a barvy vápna. Lžíci vařené odběru vody a trvají alespoň čtvrt hodiny.

Ti, kteří se dosud nerozhodl, co pít čaj ve vaně, můžeme doporučit, aby ji vařit na základě sběru, který se skládá ze stejného počtu lipových a černé bezu květin. Je velmi účinný nápoj, který má vynikající vyvolávající pocení účinek.

Dobré čajové lístky získané z máty peprné a směsí máty peprné bezinky barev, vápna a heřmánku. K přípravě nápoje všechny výše uvedené komponenty byly smíchány ve stejných podílech a vařící vody se vylije.

Výborný efekt pocení čaj z jednoho kusu a majoránkou dvou částí malin a zanechává matku a podběl. Lžíci této směsi se vaří voda a trvat alespoň pět minut.

Recepty pro koupací čajů

Samozřejmě, že volba nápoje závisí na chuťových preferencích každého jedince a cílů, které sleduje. Například, některé používají nápoj vápna, zatímco jiné - z máty, zatímco jiní - z bobulí.

Ti, kteří se dosud nerozhodl, co pít čaj ve vaně, může být vhodné věnovat pozornost možnosti brusinek. Má vynikající močopudné a antiseptické vlastnosti. Doporučuje se použít pro lidi, kteří trpí diabetem, zánět močového měchýře, dna, obezita a onemocnění jater. Pro přípravu takového nápoje v jedné misce připojit zelený čaj a práškové brusinek listy v poměru 1: 2 a je naplněn vroucí vodou. V šálku horké vody potřebují lžičku této směsi. Trvejte na tom, pití čtvrt hodiny.

lze doporučit další recept na posílení imunitního systému a zvýšit tón těla. Možná je to nejlepší čaj pro koupele, protože má vynikající posilující vlastnosti. K pečení s použitím sušeného oregano stonky. Jedna čajová lžička nasekané bylinného suroviny se nalije sklenici vroucí vody a trvat několik minut. Je důležité, aby přehánět nápoj. V opačném případě bude ztrácet svou lahodnou přírodní aroma.

Co pít čaj po koupeli?

obává se, že otázka těch, kteří jako první rozhodli navštívit parní lázeň. To se nejlépe hodí pro takové účely, tonické nápoje s aromatickými přísadami. Dnes víme, že mnoho receptů, které lze připravit jako čaj.

Vaření jednoho z těchto nápojů budete potřebovat litru filtrované vody, citron, tři polévkové lžíce čaje. Bude muset připravit doma, než jít do lázní. K tomu, jemně citrónovou kůrou a suší se v předehřáté peci, důkladně rozmělní a v kombinaci s svařování. Výsledná směs se nalije do připravené konvice a vařící vody se vylije. Po pěti minutách se nápoj se nalije do termosky a vzít s sebou do sauny. Na požádání je přídavkem cukru nebo medu.

Tea lázeň pro hubnutí

Vynikající prostředky pro odstraňování nadbytečných kilogramů považovány nápoj připravený ze směsi vývarů boků a kopřivy. Kromě toho lze přidat meduňka, máta, řebříček, estragon, ovoce kalina, hloh, a maliny. Hotový nápoj je žádoucí dát trochu medu, citronové šťávy a jablečného octa.

Je to také dobrý způsob, jak zhubnout, je považován čaj, „Puer“. Ve vaně, jeho účinek je zesílen pouze. Tento nápoj pomáhá odstranit toxiny, toxiny a nadbytečné tekutiny. To urychluje proces trávení potravy a normalizuje metabolismus. To nemůže být spotřebována na lačný žaludek. Vzhledem k tomu, čaj má osvěžující a povzbuzující účinek, to není žádoucí pít večer.

recept bylinný

Tato varianta by byla skutečným přínosem pro ty, kteří rádi pijí čaj po koupeli. Recept je zajímavý, protože obsahuje řadu bylin. Připravit takový nápoj, který byl známý protože naše vzdálený předek spojit do jedné misky a drcené boky vysuší bylinu dobromysl. Tam také poslal třezalku. Vše důkladně promíchat, zalijeme horkou vodou a trvat na dvacet minut.

Takový bylinný čaj po koupeli doporučuje alergií a lidí trpících chronickým onemocněním ledvin. Všichni ostatní ho mohou pít v neomezeném množství. Je žádoucí připravit těsně před použitím.

občerstvení

Recept, který bude projednán, byl vyvinut v osmdesátých letech minulého století. To bylo vynalezeno pracovníků Výzkumného ústavu léčivých rostlin. Tato užitečná čaj by měl okamžitě vypít po návštěvě parní lázně. Struktura redukčního a osvěžující nápoj se skládá z deseti bylin, které si můžete koupit v každé lékárně. Použití této kolekce pomáhá normalizovat aktivitu nervového, trávicího a kardiovaskulárního systému.

V jedné misce připojit stejný počet heřmánek, kukuřice blizny, šípky, Hypericum, máta peprná, oregano, kořen kozlíku lékařského, eukalyptové listy, hloh a matka a podběl. Konečná směs je uložena v těsně uzavřených skleněných nádobách v chladu a temnu. Vyluhovat vaří nápoj trvá asi půl hodiny. Žádoucí používat čaj chlazený a ne více než dvě stě mililitrů.

uklidňující bylinný

Ti, kteří jsou stále na mysli to, co pít čaj ve vaně, může být vhodné, aby se pokusili vařit jinou možnost. To má sedativní účinek a mohou zbavit problémů s spánku. Chcete-li tento bylinný čaj, budete potřebovat jednu polévkovou lžíci květů bodlák, pichlavý, drcené kořen kozlíku lékařského, meduňky a máty. To vše se mísí v čisté skleněné nádoby a skladovat v chladu a temnu. Pivovarnické čaj lžíce bylinnou směsí nalít sklenici vroucí vody, půl hodiny, kmene a nalít do šálků.

Dobrá sedace má jiný nápoj vyrobený ze sušených chmelových hlávek, rozmělněného kořene kozlíku lékařského, Leonurus a máty. Chcete-li si uklidňující čaj lázně, je třeba míchat jednu polévkovou lžíci těchto komponent, vyplnit jim půl litru vařící vody a vyluhovat jim dvacet minut.

Recept na mátový čaj na marocké

Při přípravě této chutné a zdravý nápoj je třeba zásobit předem všechny složky. V tomto případě budete potřebovat:

• Lžíci cukru.
• Pět snítky máty.
• Pár lžiček zeleného čaje.
• 400 ml vody.

Ve spodní části kotle byla umístěna předem připravený a promyje cukru a obsushennye máty. To vše se naplní 150 ml vroucí vody a kryt s víkem. V ostatních nádobí poslal zelený čaj a zbývající horkou vodu. O pět minut později, extrakty se smíchají v jedné misce a nalijte do šálků. Voda používaná pro přípravu nápoje by neměla být dlouhá doba k varu. To je odstraněno z tepla bezprostředně po objevení prvních bublin.

Recept balzám čaj

Pro přípravu nápoje, ujistěte se, že máte všechny potřebné ingredience na ruce. Pro aromatické a lahodného moku, které budete potřebovat:

• Dvojice černých čajových lžiček.
• Med.
• Tři čajové lžičky drcený šípky a hloh.
• Dvojice čerstvou mátou.

V míse spojit všechny sypké přísady a zalijeme vařící vodou nad nimi. Pro každý dvě čajové lžičky Výsledná směs nutné se 250 ml teplé vody. Trvejte na tom, nápoj by neměla být kratší než patnáct minut. Po uplynutí této doby se směs přefiltruje, slazené s přírodním medem a nalijeme do šálků.

varianta šípek

V tomto okamžiku byste měli mít:

• 20 g černého čaje.
• Pár lžíce cukru
• Litr vody.
• 200 g šípků.
• Pomerančová kůra.

Hluboké misky se smíchá s cukrem a vodou je poslán k desce. Po varu kapalina se k ní šípků a vaří se dalších pět minut přidán. Výsledný infuze se nalije černý čaj, spojený s pomerančovou kůrou a necháme stranou o čtvrt hodiny. Nápoj je filtrován, slazené medem a nalijeme do šálků.