Co vařit k večeři - několik rychlých a jednoduchých možností

Bez ohledu na to, jak den pokračoval - v dílech nebo na dovolené, doma nebo v práci, - večer většina žen začíná se stejnou myšlenkou, že můžete vařit k večeři, takže to bylo užitečné, zdravé, chutné a na jednání zatím jednoduché provedení. Samozřejmě, že lidé také často připravují pro své blízké, pro rodinu nebo pro společnost. Ale ženy jsou přemýšlet o této otázce stále častěji. Které nejsou ničím jiným než ženských fór, na kterých celá pobočka věnovaných na téma „Co vařit k večeři.“

Podle jednoho známého přísloví, večeře by měla být dána do rukou nepřítele. Na druhou stranu, je možné připravit jednoduché a chutné, takže i s přáteli sdílet vlastně nechce. Takže hlavní pravidlo zdravého jídla - minimum kalorií. Samozřejmě, že ideální by bylo vypít sklenici džusu, jogurt nebo kefír a jít spát, ale jen málokdo se může pochlubit vůle, stačí jít spát s prázdným žaludkem. Proto se večeře bude mít stále vařit. Nejlepší ze všeho je, pokud se bude skládat z několika chodech. Například, salát (nebo obloha), hlavní jídlo a dezert. Místo toho posledního, můžete použít čerstvé ovoce - to je užitečné i kuchař nepotřebuje nic.

Chcete-li připravit salát rychlé a chutné (a co je nejdůležitější, to se ukázalo být užitečné), používat čerstvé zeleniny. V letních měsících to může být okurky, rajčata, paprika, zelí, všechny druhy bylin. Všechna zelenina by se měly mýt, sekané, a sůl sezonu s rostlinným olejem - to je celá salát. V zimním období je lepší vzít řepu nebo mrkev nastrouháme, přidáme česnek, sušené švestky a zakysanou smetanou. Můžete si udělat salát z nastrouhané ředkvičky. Obecně platí, že hlavní tajemství salát - připraveny z toho, co se ukázalo být v ruce s minimálním tepelným zpracováním (nebo lepší, a to i bez ní).

Nyní o hlavní chod. Přemýšlet o tom, co uvařit k večeři, mnoho žen doufají, že budou pozváni do restaurace, nebo v nejhorším případě, k pizzerii. Ale každý den v kavárně se nepodobají, a domácí jídlo je mnohem užitečnější. Ukazuje se, že nejvíce si můžete připravit elegantní jídlo, které není o nic horší než v restauraci, aniž by výdaje na něj uymy čas ani energetické hmoty.

Nejjednodušší a chutné možnosti večeře - kuře na láhvi. Neboť to bude vyžadovat kuřecí kostry, láhev (jeho velikost by měla být taková, že kuřecí maso, „na koni“, její místo ve výšce trouba), sůl, koření. Pták musí potřeme solí a koření, v láhvi nalít vodu nalít pepř, bobkový list a další koření pro příchuť. Pak kuře „dal“ na láhvi a odeslat ji do trouby péct. Do té doby je jídlo hotové (koneckonců, proces nevyžaduje žádný zásah), můžete dělat jiné věci, nebo si odpočinout. O hodinu později si můžete začít prostírat.

Být v myšlení o tom, co uvařit k večeři, nezapomeňte na těstoviny. Správně uvařené kvalitní těstoviny s pikantní omáčkou - je to skvělý jídlo, které lze připravit během několika minut při 20 ° C a chutné a uspokojující a obohacující.

Bohužel, mnoho nevěděl, co uvařit k večeři, koupit polotovary. Samozřejmě, že v jednom okamžiku může být způsob, jak z této situace, ale vždy jedí polotovary z pochybného původu je nejen škodlivé, ale také nebezpečné pro vaše zdraví. Ať už může být skvělé ravioli či pizza od supermarketu, z kvalitních a čerstvých výrobků, které rozhodně nebude vařit.