Sport a FitnessKulturistika

Franco Colombo - slavný kulturista

Mezi kulturisty stojí významné místo Franco Colombo. Tato italská se svými parametry s nízkým klíčem: výška 166 cm, vlastní hmotnost 84 kg - dosáhla vrcholu kulturistiky a dvakrát získala titul "pan Olympia". Tímto dokázal, že mnoho překážek může být překonáno vytrvalostí, práceschopností a úmyslem.

Časná kariéra

Budoucí kulturista se narodil 7. srpna 1941 v nemocném ostrově Ollolaina na ostrově Sardinie (Itálie) . Chlapec vyrostl v rodině drsných katolíků. Byl vychován v úspornosti, skromnosti, od raného věku byl vyučen k disciplíně. Jeho otec ho přinutil, aby pomáhal s domácími pracemi, učil farmářovu moudrost a připravil pastýře na práci.

I přes nelibost svých rodičů se mladý muž zajímal o box. Nízký nárůst Franca způsobil skeptikům úsměv, ale ten chlap měl silnou ránu a nečekaně pro všechny získal vítězství v amatérských turnajích a dokončil téměř všechny zápasy s velkolepým vyřazením. Byl pozván na profesionální box a v amatérské kategorii se stal šampiónem Itálie.

Vášeň pro kulturistiku

Franco Colombo (nebo Columbus) byl vždy známý silným úderem. Jakmile jeho soupeř téměř zemřel po bitvě. To šokovalo mladého muže a přimělo ho, aby přestal boxovat. Při hledání lepšího života chodí do Západního Německa do práce. Zde v roce 1965 ho osudová událost přivedla k již známému kulturistovi Arnoldovi Schwarzeneggerovi, který vede Franco k kulturistice.

Fascinující tréninkem dosahuje vážných výsledků v rekordním čase: v hmotnosti 84 kg, ležící, bodnutí baru 205 kg, přikrčené s činky o hmotnosti 300 kg a cvičení "mrtvý" s hmotností 315 kg!

V roce 1968 získal titul Mistři Evropy a Itálie v Powerlifting Championship (Powerlifting). Ale skutečná sláva na něj čekala ve Spojených státech, kde přišel v roce 1969 Franco Colombo a Arnold Schwarzenegger, přátelé po celý svůj život.

Dvakrát pan Olympie

Ve Spojených státech, kulturista pokračoval ve výcviku v atletické posilovně Golda Jim (Kalifornie), který na něj zapůsobil svým vybavením. Arnold a Franco se zabývali společně, pořádali soutěže pokaždé, což podle obojího činilo výcvik efektivnější. Po vyučování v posilovně Colombo šel pracovat na staveništi a večer studoval medicínu.

V roce 1969, 1970 a 1971 získal první místo v soutěži "Mr. Universe". V roce 1975 získal druhé místo po Schwarzeneggerovi v soutěžích "Mr. Olympia" a v roce 1976 se jeho milovaný sen stane skutečností: obdrží titul "Mr. Olympia". Ve stejném roce se zúčastnil turnaje "Nejsilnější muž", kde vážně zranil nohu. Jako odškodnění mu bylo vyplaceno 1 milion dolarů, ale lékaři mu řekli, že se už do sportu nevrátí.

Franco Colombo neztratil hlavu: absolvoval lékařskou školu, získal doktorát a úspěšně absolvoval praxi. Současně vyvinul vlastní regenerační program a díky titanickým snahám udělal neuvěřitelnou věc: nejen se vrátil do sportu, ale v roce 1981 znovu získal v soutěžích "Mr. Olympia". Toto byl triumfální závěr jeho kariéry jako kulturisty.

Program Franco Colombo

Slavný kulturista působí atletickou silou, výbornou postavou a harmonickými tvary. S lékařským vzděláním vyvinul vlastní vzdělávací program, jehož hlavními zásadami byly:

  • Každé cvičení se provádí v plné síle;
  • Před tréninkem vždy zahřejte svaly;
  • Stojí za poslech vašeho vlastního těla;
  • Školení by mělo probíhat ve stejnou dobu;
  • Je důležité dobře jíst a odpočívat;
  • Cukr by měl být nahrazen přírodními sacharidy;
  • Po sérii opakování je nutné jít ven a dýchat hluboce.

Nesplňuje úspěchy

Franco Colombo, jehož trénink byl nejvíce ztracen, se podařilo:

  • Hrát v několika filmech, včetně hlavní role v kapele "Ostrov Beretta" (1994);
  • Hrát roli producenta a režiséra v dokumentu "Sardinie - velký mořský ostrov";
  • Napište několik knih, z nichž nejpopulárnější je "Vítězství kulturistiky" přeloženo do několika jazyků a vydržela mnoho publikací.

Některé fakta biografie

  • Jednou při procházce s Francem Colombo, jeho manželka Deborah a dva přátelé byli napadeni hooligany. Bývalý boxer doslova roztřítil čelist jednoho z útočníků s mocným úderem, ostatní útočníci okamžitě uprchli.
  • Kulturista byl známý díky svým úžasným lehkým čerpadlům. Mohl by nafouknout ohřívací podložku tak, aby vybuchl jako balón.
  • Hrdina článku užíval anabolické steroidy pro růst svalové hmoty. Samozřejmě, on přijal požadované tělo, ale bohužel přijetí AU ho vedlo k impotenci a neschopnosti mít děti.
  • Objem bicepsu je 47 cm.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cs.unansea.com. Theme powered by WordPress.