Konzervované kukuřice - na každém stole

<- @page {velikost: 21 cm 29,7 cm ;! margin: 2cm} P {margin-bottom: 0,21 cm} ->

Kukuřice k nám přišel v dávných dobách v jižním Mexiku. Bylo to tam v různých kmenů bylo základem každodenní stravy. Kultura rodiny trávy , lidé často nazýván královnou polí. A to není marné, protože kukuřice je velmi zdravá a výživná. Koncentruje se ve 26 prvků periodické tabulky, z nichž draslík, železo, vápník, fosfor a hořčík, jakož i obsahující aminokyseliny a vitamíny skupiny B.

Hlavní věc je, že kukuřice neztrácí své blahodárné vlastnosti i po tepelném zpracování. Kukuřice konservovaná, výhody plynoucí z používání, z nichž je nade vší pochybnost, ušetří spoustu minerálů. Těžko uvěřit, ale i v kukuřici obsahoval zlato. Samozřejmě, že to tam trochu, jen několik miligramů, ale je to dost pro zlepšení funkce mozku.

Kukuřice konservovaná - univerzální produkt, se používá do salátů, polévek, přílohy přidat. V nekotoroyh případech je součástí dietní stravě.

Pravidelná konzumace tohoto výrobku pomáhá léčit rakovinu, zlepšení játra a střeva, snížení hladiny cholesterolu. To je důvod, proč takový výrobek jako kukuřice je hlavním prvkem síly v dietách, podporují hubnutí. Konzervované kukuřice obsahuje mnohem méně tuku než jiné luštěniny.

Spustí se vaření konzervy obilí, samozřejmě, se sklizní. Cob pečlivě očistí od listí a nečistot, promyty ve studené vodě. Potom se do horké vody, a tam je již řez obilí, tmavé a skvrnitý utracení obilí. Ty pak byly znovu promyty a musí třídit bank a vrchní naplněný lití.

My, spotřebitelé, splňují produkt je již na pultech obchodů. Konzervované kukuřice je v plechovkách, tedy samotný výrobek, nemůžeme vidět, je to výrazně komplikuje výběr. Jak se udělat chybu a koupit kvalitní a chutné produkt? Chcete-li to provést, zkontrolujte obal opatrně. Za prvé, zvolit banku bez promáčknutí a poškození. Za druhé, na horní straně čísla bankovních musí být napsány nesmazatelným inkoustem. Za třetí, studovat složení: ideální v případě, že přípravek obsahuje pouze kukuřice, cukr, sůl a vodu.

-Li dána možnost vidět obsah plechovky, pak víte, že kukuřice by měla být pevná, hladká, bez skvrn. Vzhledem k tomu, GOST, kukuřice zachována musí být pokryta nalitím poměr 1 až 4. Ukládat nádoba s konzervovaných kukuřice je možné při teplotě ne privyshaet 25 stupňů. Po otevření obsah banky by posouvají do skleněné misky, mohou být uloženy v chladničce po dobu dvou dnů.

Konzervované kukuřice půjde dobře s mnoha potravinách, takže je možné připravit saláty a polévky a rendlíky, a dokonce i dezerty. Například, velmi zajímavý salát recept s kukuřicí, která se nazývá Ital. Pro jeho přípravu vyžaduje 200 g vařené makarónů, 1 paprika, 150 g šunky, 2 rajčata, 200 g sýra, konzervy kukuřice řada 1. Na omáčku, budete potřebovat: olivový olej - 100 gramů, petrželka, bazalka, lístky koriandru, 1 lžička lžíce hořčice, sůl a pro výzdobu. Salátu.
Řez paprika, rajčata, šunka kostky a zamícháme. Přidáme nastrouhaný sýr a kukuřice. Pro přípravu omáčky smíchejte olivový olej, hořčici a nasekané bylinky. Ozdobíme salátem. Dobrou chuť.

Pokud bude přítomen ve vaší stravě alespoň jednou týdně je kukuřice, pak budete moci poskytnout své tělo s dostatečným množstvím vitamínů a minerálních solí. Samozřejmě, že čerstvá kukuřice nemůžeme jíst po celý rok, ale v konzervách formě, je snadno dostupný pro nás.