Memo, jak nehty rostou rychle, jak je to možné

Sen o každou dívku - krásné, hladké a zdravé nehty. Ale, bohužel, ne všechny příroda vybavila tento zázrak. Co dělat v takových případech? Pěstovat, pečovat a chránit. Každý třetí je zajímalo , jak rostou nehty rychleji, ale stále silná? Existuje několik způsobů, jak efektivní.

výcvik

Za prvé, je třeba se připravit na rostoucí hřebík. A co je nejdůležitější - vzdát špatné a závislostí. Jako je kousání nehtů, např. A otřepy taky. Také je potřeba, aby se zdržely kouření a alkoholu. Všechny tyto věci jsou špatné pro tělo (a nehtů, stejně). Kromě toho se výživnou stravu. Jejím cílem je, aby se vzdal špatné, ne nesoucí dobré produkty. Jak nehty rostou rychleji? Zařadit do jídelníčku mléčné výrobky, organické pokud je to možné. Jsou bohaté na vápník, bez něhož by struktura nehtů není možné. Samozřejmě, že pro jeho lepší vstřebávání zahrnout do svého denního stravovací plán ovoce a zeleniny bohaté na vlákniny a stopových prvků.

podnosy

Když váš názor na jídlo a návyky změnit, můžete začít a lázně. Předtím, než najít způsob, jak pěstovat své nehty doma, najdete v salonu pro profesionální manikúru. Nechat při prvním zpracování mistrovské prsty. Všechny vany lze udělat doma sami poté. Existuje mnoho receptů, jak nehty rostou rychle a bez větší námahy. Nejjednodušší - dát měsíčky dostatek jódu. Jak? Použijte ji v noci s vatovým tamponem na plný talíř. Je lepší, aby to po jódu lázně (teplá voda + pár kapek jódu).

Všechny úkoly, které mají být provedeny tím, že chrání ruce. Není divu, že za to vymyslel rukavice. Je žádoucí omezit kontakt s vodou a spotřební chemie na minimum. V dopoledních hodinách si můžete vytvořit zásobník výživné, s lehkou masáží na ruce. Pár kapek pomerančového oleje se solí fandit své nehty a připravit je pro komplexní pracovní den.

To může být bezpečně aplikován a různá tužidla. Pokud máte v plánu na manikúru s jasnou barvou, pak se postarat se o, a základ pro to. Ve večerních hodinách se všichni krásu lepší než střílet. V opačném případě je večerní koupel nedává žádný smysl. Kromě jodu lze provést před spaním máčet v infuzi heřmánku. To zmírnit únavu z prstů, vyplnit nehty vitamíny. Nemluvě o skutečnosti, že se jedná o dobrou prevencí nehtových onemocnění.

manikúra

Jak pěstovat zdravé nehty? Nezapomeňte si udělat manikúru! Odstraňte kutikulu poněkud zvláštní způsoby, jak snížit riziko infekce. Musíte podat nehty podle potřeby pro zajištění správného růstu. Pilniky zcela z měkkého, nekovového. Jak nehty rostou rychleji? Tvorba hardware manikúra, například. Je to bezpečné, účinné a jednoduché. Evropa je také pěkné. Ale z obložení by mělo být upuštěno. Čím nižší je riziko infekce a nemoci, tím rychleji se nehty rostou. Správná výživa, absence špatných návyků, a nehty léčby - klíč k krásné a zdravé nehty.