Minerální voda - výhoda nebo újma na zdraví?

Každý ví, že lidské tělo je 60% vody. V souladu s tím, tento vodní bilance , musí být udržována pomocí různých metod, pro metabolické procesy v tkáních těla se provádí výhradně v přítomnosti této látky. Daily kapalný podíl na člověka, obvykle zahrnuje nejen čistá voda - vhodná náhradní džusy, čaj nebo minerálku. Jaký je konečný produkt? Co to je nutno označit? ? Zda minerálních vod je velkým přínosem pro organismus?

historické informace

Je pravidlem, že společnost je toho názoru, že voda z pramenů je schopen udělat nemožné: uvolňuje, uklidňuje, zklidňuje a působí proti agresi a špatnou náladu. Je to pravda?

Historie minerální vody je dán existencí stovky let. Všechno to začalo s tím, že v dávných dobách blízko svatých zdrojů řecké kmeny budování svatyně na boha Asclepius (byl patronem lékařství) a Římané cvičil stavbu chrámů ve jménu Aesculapius. Důležité je, že řečtí archeologové objevili trosky byly, zdá se, lázně, stavba, která byla provedena v šestém století před naším letopočtem. Tak, z generace na generaci přenos ústní podání provozovaného na skutečně magické vlastnosti minerálních vod, které se nepřestal porazit ze země.

Proces tvorby minerální vody

вода дождевой природы, которая невообразимый отрезок времени назад ушла глубоко в недра земли. Minerální voda - dešťová voda je přírody, což je nepředstavitelné doba před, jsem šel hluboko do útrob země. Při proniknutí produktů prostřednictvím různých vrstev hornin pórů v ní rozpuštěných minerálních látek, mnohostranné, jsou tam. To znamená, že standardní voda přírodní charakter, který je na volném moři a podloží zdroje, minerální vody se vyznačuje tím, že se jeho složení látek minerálního původu. Kromě toho, v průběhu tvorby výrobku hraje důležitou hloubky role výskyt minerální vody: čím více, tím lepší je stupeň čištění produktu a jeho nasycení oxidem uhličitým a minerálních látek, které bylo zjištěno, že přirozeně se hromadí jako průchodu produktu tvorbou geologické povahy. , прежде всего, вода подземных источников. Například, minerální voda - je, především vody z podzemních zdrojů.

Charakteristiky minerální vody z jídelny

Nepochybně, je nutné, aby bylo možné rozlišit mezi pitnou a minerální vody. Codex Alimentarius, je hlavní norma OSN, obdařený informací orientovaných potravin identifikuje charakteristické rysy údajů uvedených v následujících odstavcích:

• Minerální voda se těží z přirozeně se vyskytujících zdrojů a studny vytvořené vrtáním. Prostřednictvím tohoto přístupu naprosto vylučuje vnější vlivy jak na fyzikálních a chemických vlastnostech na přírodní minerální produkty.
• продукт, содержащий определенное количество солей, а также следовых веществ. Minerální voda - produkt obsahující určité množství solí, jakož i stopové látky.
• Proces výběru minerální vody se vyrábí v podmínkách, které jistě dávají záruku původní čistoty v mikrobiologické úrovni, stejně jako stabilní chemické složení složek obsažených v přípravku.

Zajímavé vlastnosti minerální vody

достаточно капризный по своей природе продукт, требующий аккуратного обращения. Minerální voda - to je docela vrtošivé povahy výrobku, který vyžaduje pečlivé zacházení. Existuje názor, že přírodní voda je mnohem měkčí drahé víno. A to tak skutečně je, protože voda ze zdroje by měly být zrušeny velmi pečlivě, že je velmi obtížné vyrobit, protože hloubka kvality hraje roli. Balení výrobku v pohodlné a velmi bezpečné nádoby - také není snadný úkol, protože během této operace musí zachovat jedinečné vlastnosti minerální vody, který byl původně uveden jako matky přírody.

Přírodní voda dokonale vstřebává do těla: V případě požití to kvalitativně reaguje s žaludeční šťávy, čímž se odstranil oxid uhličitý a stimulující pracovní sekreční orgán. Samozřejmě, že v důsledku tohoto „magického“ chuti a nálady výrazně zlepšuje. Minerální voda, prospěchu a škod, které jsme považováni blahodárný vliv na naše tělo. To je důvod, proč například Francouzi, na jídelním stole je povinný dát láhev minerální vody, obvykle vedle chleba.

statistika

K dnešnímu dni, skutečný minerál je na vzestupu v Rusku. Tuto skutečnost lze potvrdit výpočtů Výboru pro státní statistiku, v důsledku které se počet druhů minerálních vod po celé zemi se rovná 700. Je zde však značný počet nevyřízených průmyslových zemí, když posuzoval podle kritéria spotřeby na obyvatele definice výrobku populace. Podle statistik na evropské nyní tvoří zhruba sto litrů minerální vody ročně. Rakouský je schopen vypít 72 litrů vody za stejné časové období, Francouz - 80 litrů, italské - 116 litrů, ale přírodní spotřeba vody průměrné sídlem v Německo, dosahuje 129 litrů za rok. A teď základní fakt: ruský občan nápoje jen 10 litrů minerální vody po celý rok, to není trochu dojem, i když to bylo poloviční v Sovětském svazu. To by mělo být doplněno, že přírodní vodárenském trhu v Rusku se odhaduje na cca 1,2 mld. Litrů za rok. Navíc, každý rok je růst tohoto trhu o 10-15 procent.

druhová diverzita

Dnes, tam jsou některé ukazatele, které jsou základem klasifikace přírodních vod. Proto se rozhodla vyčlenit následující typy výrobků:

• V závislosti na mineralizace slabomineralizirovannye, minerální voda s nízkou, střední, vysokou salinitou vodným roztokem chloridu sodného a krepkorassolnye přírodních vod.
• Z hlediska balneologické izolované nádobí, lékařské a zdravotnické-stolní minerální vody.
• V závislosti na chemickém složení: hydrogenuhličitanu, chlorid, síran, sodíku, vápníku, hořčíku a směsné minerální vody.
• Teplotní podmínky: velmi chladné, studených, pohodový, indiferentní, teplé, horké (jinak označované jako tepelná) a přehřátí (jiný název - vysokotermalnye).
• Podle stupně kyselosti: neutrální, mírně kyselé, kyselé, silně kyselé, slabě alkalické, alkalické.

dnes populární minerálka

Jak se ukázalo, aby časové období minerální vody mimořádně bohaté. Takže, je vhodné uvažovat o nejoblíbenější značky produktu:

• „Borjomi“ je uhličitá hydrogenuhličitanu voda sodného. данного производителя заключается в лечении болезней печени, желудочно-кишечных заболеваний, мочевых путей, а также в предупреждении и нормализации последствий нарушения обмена веществ. Použití výrobce minerální vody je pro léčení onemocnění jater, žaludečních a střevních chorob, močové cesty, jakož i v prevenci a normalizaci metabolických efektů. zdroj minerální vody se nachází v Gruzii (800 metrů nad mořem).
• „Essentuki“ (4, 17, 20), - systém pro minerální vody, přičemž první člen - tabulka terapeutický produkt se druhý-třetího terapeutické a - výhradně stůl. Tento produkt je unikátní a to jak pokud jde o léčivé vlastnosti a chuť. Minerální voda je charakterizována vlivem komplexní zaměření na všech funkčních systémů těla (z knihy „Minerální voda na zdraví stráž“ AA Nazarov).
• „Narzan“ - voda vodní uhličité a síran vápenatý původu. Jeho zdrojem je v Kislovodsk nazývá podobnou značku. Tento produkt může zvýšit chuť k jídlu, zvýšit sekreční činnost trávicího systému, zvýšit kvantitativní index moči a tak dále.

Vodní výhody minerální a poškozuje

V počátečních stadiích minerální vody je označena jeho výběr jako primární léčebný cíl směr tvrdí použití výrobku. Proto je prodej minerální vody výhradně v lékárnách by bylo velmi reálná. ? Minerální voda je vhodná pro své zdraví? Ve světě nejsou k dispozici údaje, které vymezují maximální částku povolenou a kvalitu minerální vody - vše individuálně! Nicméně, v procesu spotřeby minerální vody by měly splňovat následující pravidla: je třeba vyloučit pravidelný příjem přírodní vodě a jejich použití pouze během aktivního ztrátě tělesných solí. Za účelem dosažení uspokojivého účinku, měli pečlivě přečíst informace na etiketách a nakloněni kupovat kvalitní produkt, a je-li to možné, vyberte si minerálku s prvky přírodního původu.

Použití perlivé minerální vody

Bylo zjištěno, že přírodní voda obdařen smíšenou strukturou typu, který spolu s biologicky aktivními látkami významně zvyšuje terapeutický účinek její spotřeby:

• Železo je velmi silná v boji proti chudokrevnosti.
• Jódu vede k normálnímu fungování štítné žlázy.
• Vápník je vynikající nástroj pro udržení iontové rovnováhy v těle, stejně jako příznivé účinky na proces srážení krve.
• Hořčík je pozoruhodný regulátorem energetického metabolismu sacharidů a, kromě toho, že přispívá k normálnímu fungování nervového systému.
• Sodík - dobrá podpora krevní tlak je normální.
• Draslík je nezbytný pro činnost srdce a ledvin.
• Fluor je nejdůležitějším prvkem kostí a zubů, kromě toho, že je to velmi užitečné pro těhotné dívky.

Minerální voda poškození lidského těla

: так ли это? Minerální voda je zdraví škodlivý: Je to pravda? Odpověď na tuto otázku je velmi jednoduchá: je to v kvantitativních a kvalitativních charakteristik užívání tohoto přípravku. To znamená, že frekvence příjmu minerálních kurativní typu, stejně jako denní dávka závisí na složení a jakosti výrobku, samozřejmě, na doporučení lékaře. Typicky, minerální voda k pití 15-30 minut před jídlem potravin v případě nízké úrovně žaludeční sekrece a 45-60 minut v dostatečné sekrece. Při zvýšení sekrece těla, měl by pít minerální voda půl hodiny před jídlem.

Je důležité si uvědomit, že dnes velmi časté umělé zplyňování vodu, která plně dává důvod pro ztrátu terapeutické vlastnosti výrobku v průběhu času. Avšak i zde je řešení: k odstranění oxidu uhličitého otevřel láhev by měla být dobře protřepat a pak umělé plyny odpařovat. Jinak silnogazirovanny moci pít zesilující faktor kyselosti žaludku.

Volba minerální vody - úkol, který vyžaduje individuální přístup

? Což minerální vody dobré pro vaše zdraví? Odpověď na tuto otázku je velmi složité, protože stejně jako funkcí lidského těla, jednotlivých vlastností minerální vody. Ukazuje se, že minerální voda se přirozeně se vyskytující - je specifický soubor solí rozpuštěných ve vodě a ionty, takže se vytvoří umělou strukturu, může být nyní snadno, existuje vůle a relevantní znalosti. Zvláštní nebezpečí se provádí pouze hrubý padělání (voda, sůl, jedlá soda), které jsou dobré, prakticky vyloučeny.

Při výběru produktu je třeba věnovat velkou pozornost na faktorech, jako je neporušenost obalu, čistotu láhve a obsahu nečistot ve vodě. Dojde-li během používání minerální plsti hořící účinek nebo velmi štiplavý zápach chemickou povahu, je lepší se zbavit produktu. Obecně, přírodní vody, je výhodné získat pouze pole prokázáno, například, lékáren.