Nadýmání

plynatost - patologický stav, který je charakterizován akumulací plynu ve střevě ve velkých množstvích. Tento stav je často doprovázena bolestí v břiše, dunění. střevní nadýmání mohou být způsobeny podvýživou, zasáhla velké množství vzduchu v žaludku tím, že jí, chronických onemocnění zažívacího ústrojí. Je třeba napravit nedostatek pankreatických enzymů, vzít doporučených léků svého lékaře. Potraviny, které způsobují zvýšené plynatosti - jsou ty, které obsahují velké množství vlákniny - fazole, zelí, černý chléb, jablka. Tyto produkty zvyšují aktivitu střevní bakterií, které odbourávají existující ve střevní nestrávené zbytků jídel. Z toho a plynů. Z tohoto důvodu by měl být také pozorovat strava s nadýmání.

Obrazně řečeno, náš trávicí systém může být reprezentován ve formě trubice, která začíná v ústech a končí konečníkem. Obsah plynu ve střevě, spolu s kapalným a pevných látek, je normou. Jde o to, že množství plynu - tam by neměla být větší než 300 ml. Plyny se objeví ve střevě, kdy vzduch vstupuje do žaludku při polykání, plyny - odpadky střevní mikroflóry, kromě - oni vypadnou krve.

Dysbacteriosis - příčina otoku střeva v tlustém střevě. Cizí mikroby se objeví ve střevě, kdy snížená imunita a ochranné schopnosti organismu. Tyto mikroby využívají své způsoby trávení potravy - kvašení a hnití. Tyto procesy vedou ke zvýšenému plynování. Pokud slinivka produkuje dostatek enzymy stravitelné množství nestrávené vstupuje do střeva, roste.

plynatost může dojít v důsledku poruch v motorické funkce střeva. Jinými slovy, stolice nejsou koordinovány, ačkoli anatomických nemocí lidských tam. To může cítit bolesti břicha, průjem nebo zácpa se stane.

Výživa pro nadýmání , které mají být opraveny. V případě, že příčina nemoci je v kontaktu s velkým množstvím vzduchu do úst při jídle, je přestat kouřit, sycené nápoje, žvýkačky. Pokud se jedná o špatné stravě, je třeba dodržovat dietu, vyloučit ze stravy bohaté na surových potravin vláken. Kromě toho se doporučuje jíst malé porce šestkrát denně. Při jídle nespěchejte a žvýkat potravu dobře.

V případě, že nadýmání způsobené následky nedostatku enzymů produkovaných slinivkou břišní, pankreotita - ošetřující lékař by měl předepsat léky pomoci odstranit nedostatek enzymů.

V každém případě, důkladně žvýkat jídlo by mělo být vždy. Tak kousky jídla stravitelnější. No, pokud máte možnost zjistit, které potraviny vaše tělo má těžké. Například, pšenice je často zdrojem tvorby plynu. Pokusit se odstranit ze svého jídelníčku na jeden nebo dva týdny, že nahradí jiné obilniny - žito, rýže, oves. Pozor na změny ve vašem těle, v případě, že ano. Pokud zjistíte, že nadýmání bylo méně výrazné, pak jíst méně pšenice po dobu několika měsíců. Užívat léky obsahující potřebné enzymy. Mnoho z těchto léků a potravinových doplňků jsou vyrobeny na základě papáji a ananasu, takže jíst tyto plody v čerstvé formě je také velmi užitečná.

V případě nastavení výkonu a dodržování předpisů je uveden v tomto článku nepomůže zbavit nemoci, pak je třeba se poradit s lékařem. Možná budete muset být přezkoumány pro určení průběh léčby.