Obloha ryby pro gurmány

Tradičně se předpokládá, že nejlepší příloha pro ryby - bramborová kaše, ale zelenina není příliš dobré pro pas. Ano, a monotónnost rychle stane nudný, chcete něco nového. Nabízíme několik druhů neobvyklých přírůstky ryb.

Původní obloha ryb získaných ze zeleniny, grilované nebo smažené. Pro tento účel vhodné, paprika, mrkev, lilek, cukety. Nakrájejte na velké plátky smažit zelenina na grilovacím roštu, pre-posypeme olejem. Na velký talíř slouží à la carte kousky ryb, zeleniny a plátky citronu. Posypeme koprem, petrželkou a zelené cibulky.

Lahodné doprovod grilovaných ryb může být vařené květák. Pre-parse hlava na malé růžičky a blanshiruem ve vroucí vodě. Porazil protein ze dvou vajíček a ponořte do ní každý kousek zelí. Potom se ponoří do strouhanky a smažené v horkém oleji po dobu 10 minut.

Samozřejmě, že nejlepší příkrm pro ryby - it hranolky. Není divu, že Britové preferují tuto chuť kombinaci. Ale pokud máte čisté zelenina je přísně lenost, se snaží vytvořit něco neobvyklého. Skutečnost, vařit neapolskou obloha pro ryby s rýží a vajec, budete trávit více než 30 minut, a většinu času to trvá vařit hlavní ingredience.
Pro vaření budete potřebovat hlubokou pánev, čtvrt balení másla, několik stroužků česneku, paprika, 2 vařená vejce, hrnek nevařené rýže (dlouhozrnná rýže), 100 g krému. Vařit rýže obvyklým způsobem promyje, snížit vejce na polovinu. Spread olej v pánvi na polovinu, horní tlustou vrstvou rýže. Poté umístěte horní poloviny vajec, zbývající kusy másla, posypeme paprikou. Česnek se rozemele na jemném struhadle nebo pomocí tisku, jsme ho zasadit do krému a zalijeme na vrcholu rýže a vajec. Dokud je připraven přinést příkrm, můžete v troubě nebo pod krytem na mírném ohni. Chcete-li takový ozdoba na rybí nejlepší hořčičné omáčce doplňovat.

Nedělní oběd pro celou rodinu by měla být výživná a chutné, ale i krásné nejen to. Připravte se domů na steaky z lososa. Ozdobujete ryby příspěvek zeleninu „graten“. 6 porcí potřeba 2 balení mražené zeleniny: brokolice, květák, jednu cibuli, sklenici vody, stejné množství mléka, 100 ml smetany, 3 vejce, 250 gramů sýra. Jako koření použít pepř, sůl, muškátový oříšek matice.

Cibule shinkuem a dušené po dobu 5 minut, zelí rozmražených v mikrovlnné troubě. Dát zeleninu v podobě. Nyní připravte omáčku, vejce, mléko, smetanu, strouhaný sýr. Sůl, pepř a přidejte do směsi strouhaného muškátového oříšku. Vyplnit ji zelí a vložte do trouby na 20 minut.

Na vrcholu naší kulinářské maratonu nabízíme Vám recept na lehkou zeleninovou přílohou, která bude vyhovovat nejen pro ryby, ale i na maso.
Obvyklé brokolice může být více pikantní přidáním strouhaný parmezán. Na 500 g zelí 50g třeba olej, tymián, 75 g mletých bílých sušenek, 40 g parmesan. Pokrm, můžete přidat olivy, piniových oříšků a pražených kešu.

Jakýkoliv vhodný způsob přípravy brokolice. Můžete použít dvojité kotle nebo mikrovlnnou troubu.

Nyní připravte křupavou pikantní zálivkou. V máslo smažené strouhankou, k nim přidat pepř a sůl. Dáme vychladnout a přidáme nastrouhaný parmezán zde. Vařená brokolice mix s krutony, ozdobíme větvičkami tymiánu, posypeme ořechy a olivami. Podáváme obloha v samostatné misce.

Smažené ryby lze skladovat v chladničce několik dní. Jestliže každý čas na přípravu nové a neobvyklé příkrm, bude rodina bude poskytována s chutnou večeří a majitel nebude mít celý večer stát u sporáku. Je to mnohem příjemnější věnovat tento čas pro sebe a svou rodinu.