Pokud oloupat nehty, co mám dělat?

Bohužel příroda není obdařen všechny krásné a zdravé nehty. Hlavním problémem, že lidé se snaží vyrovnat se - tato křehká vrstva nehtů. V případě, že většina lidí se tento problém nevadí, pro mnoho žen je to důvod k panice.

Proč oloupat nehty

Pokud oloupat nehty , co mám dělat? Nejprve musíme pochopit, proč dochází k separaci. Mezi hlavní důvody jsou následující:

1) Nedostatek vápníku v těle. Chcete-li tento problém vyřešit, je nutné zahájit příjem vápníku spolu s vitamínem D. přičemž poslední potřebný pro lepší vstřebávání vápníku, jak ve své čisté podobě špatně absorbované do těla. Pokud opravdu oloupat nehty, také doporučuje jíst potraviny obsahující vápník, jako jsou sýry, ořechy a ryby. Ve své struktuře, jsou životně důležité aminokyseliny, které jsou požadovány v těle pro „stavební práce“.

2) Nedostatek stopový prvek křemíku může být také důvod, že někteří lidé se objeví exfoliační lámavé nehty. Vyplnit nedostatek křemíku lze použít také jídlo, nejvíce bohaté na tento prvek:
- salát,
- banány,
- petržel,
- rybíz,
- fazole.

3) Nedostatek železa - je další důvod, kvůli které se mohou objevit panice „Sloyatsya nehty, co mají dělat?“. Obvykle je nedostatek tohoto stopového prvku je stanovena lékařem po vyhodnocení hladiny hemoglobinu. Kdy nedostatek železa anémie (nedostatek železa), lékař předepíše vhodné léky, navíc můžete doporučit jíst železo potraviny bohaté na:
- luštěniny,
- zelenina,
- játra,
- telecí,
- pohanka a kol.
Je také velmi užitečné pít infuze šťovíku, lopuch a pampeliška.

4) Kromě výše uvedeného nedostatku stopových prvků, velmi oloupat nehty s nedostatkem některých vitamínů, často pracuje s detergenty a nalezení ruku ve vlhkém prostředí. Proto, pokud chcete, aby vaše nehty zdravé a celý, použijte gumové rukavice, poraďte se s lékařem o tom, co budete potřebovat komplexní vitamíny pravidelně žrát, a použít regenerační oleje, koupele a speciální lak na nehty.

Jak se vypořádat s problémem nehty svazků

V případě, že odpověď na otázku „Sloyatsya nehty, co dělat?“ - suché nehty, co musíte udělat, hydratační a výživné kutikuly. Pro tento účel speciální oleje a krémy, které jsou aplikovány a vtírá do povrchové masáži. Tak budete nejen obohatit oblast růstu základních živin, ale také díky masáži iniciovat dodatečné průtok krve, což podporuje růst nehtu. Ale žádná léčba nepomůže, pokud neodstraní zvyku pracovat s vodou se saponátem bez gumové rukavice. Neptejte se svými přáteli: - v případě, že stejná nebude starat o své ruce „Sloyatsya nehty, co mají dělat?“.

Velmi mnozí odborníci na nehty doporučujeme olivový olej, který obsahuje mnoho esenciální látky nehtového smíchané s citronovou šťávou. Tato směs se aplikuje na nehty v ruce v rukavicích x / b matka a nechala přes noc. Tento postup by měl být provedena několikrát týdně (1-2).

Posílení vrstva nehtů vyžadují speciální zásobníky vaření. Pro přípravu nejjednodušších a nejefektivnějších zásobníků potřebovat pouze sklenici teplé vody, lžičku mořské soli a pár kapek jódu. Do výsledného roztoku byly ponořeny prsty 10-15 minut. Pokud opravdu oloupat nehty Léčba trvá 10 dní, a pak opakovat proces několikrát týdně je dostačující. Přijatelnější pro střídání různých typů koupelí.

Manikúra hřebík, aby se zabránilo oddělení

Existuje mnoho doporučení pro manikúru, ale ta nejdůležitější věc:
- udělat manikúru alespoň jednou za dva týdny,
- nepoužívejte odlakovače s obsahem acetonu,
- pojďme se příležitost k odpočinku, aniž by nehty laku,
- jemně použít soubor kovové nehty, ale spíše jej nahradit pilník na nehty se speciální povrchovou úpravou,
- nepodávat hřebík na stranách, aby se zabránilo vzniku trhlin a modřiny.