Proč a jak pít zelený kávu?

Jak jistě víte, černý a zelený čaj - to je úplně jiné nápoje. Pokud první uklidňující, pak druhý, naopak posiluje. Ale jaký je rozdíl mezi černou a zelené kávy? Zrna jsou stejné. Ale oni se praží a pak rozemlít na tradiční černou nápoj. Co pít zelený kávu? Zde technologie je trochu jiný. Sklizeň obilí okamžitě přejde na broušení a balí. Pak se prášek vaří nápoj. Mohlo by se zdát malý rozdíl, pít kávu nebo pre-smažené, tak říkajíc, syrový. Koneckonců, pro fanoušky osvěžující nápoj není velký rozdíl, protože chuť je téměř stejný. Ale pro tělo ...

Naše tělo okamžitě reaguje na neobvyklé složení nápoje, klesá měsíc ze dvou až čtyř kilogramů nadváhy. Jaké je tajemství a zelená káva tak odlišné chemické vlastnosti ze svého černého kolegy? Surové zrna obsaženy ve velkém množství kyseliny chlorogenové. Při interakci s kofeinem, je to skvělé, že rozkládají tuky. Bohužel, tato kyselina zmizí během tepelného zpracování zrn. Zbývající kofein povzbuzuje a odpadne, zvyšuje gipotonikam tlak, ale jen tak. Zvážit , jak pití zeleného kávu pro hubnutí.

Chcete-li umístit pravý tečka „i“, je třeba říci, že tento nápoj není všelékem. Máte-li pít v litrech, ležící na gauči, a zabavení vysoce kalorické potravy, hmotnost, nebude snižovat, ale pouze zvyšovat. K dosažení požadovaného účinku a stanou štíhlejší, je důležité nejen vědět, jak pít zelený kávu, ale také vést aktivní životní styl. Pro přípravu nápoje, podle toho, jak může být jakýmkoliv známým způsobem. To se vaří v cezve, v poháru, v kávovaru. Můžete si připravit espresso, macchiato, cappuccino a Američan. Je důležité, aby v souladu s jedinou podmínkou - nepřidávejte cukr. Pokud nemůžete vystát chuť hořké kávy, dát šálek medu lžíce.

Příznivci klasické pití si všimli, že zelené fazolky mu dát menší pevnost. Mez kofeinu v šálku může být zvýšena tím, že tři lžíce prášku na 200 ml vroucí vody. Dát nápoj vařit. Mnozí jistě zajímají o otázku, jak často, kdy a jak pít zelený kávu? Nápoj konzumován deset minut před hlavními jídly. To znamená, že pro úspěšný boj s nadváhou je třeba vypít alespoň tři šálky kávy denně. Ale po jídle k jídlu, že není žádoucí, protože kofein není příliš dobrý vliv na žaludek. To vede k tomu, že střevo je odeslán ještě není trávené potravy.

Tam je další způsob, jak zhubnout na základě surových kávových zrn. Tento nápoj, dietní doplňky prodávají v lékárnách. To zahrnuje i guaranu, zelený čaj, koření, hořký pomeranč, bromelain, pektin, L-karnitin. Všechny tyto komponenty se zvyšuje energii tělesné teploty konzervace, vyčištěné z toxinů, s vitamíny, rozdrtí tukové buňky. Jak pít zelené kávy ve směsi? Podle návodu uvnitř obalu. Před zahájením užívání doplňků, bylo by nutné poradit se s lékařem.

A co má obvyklé kontraindikace zelené kávy? Přesně stejný jako tradiční černé. To znamená, že nemůže být použit (nejméně často), vysoký krevní tlak, trpí nespavostí a nervovou dráždivost, děti, těhotné ženy a dámy prst. Mohu pít zelené kávy v kombinaci s jinými dietami? Je to možné, ale ne se solí-free. Kofein se střetává s odstraněním kapaliny, což vede k otoku. A všechny ostatní diety pít zvyšuje jen efekt.