Proč lidé nalít studenou vodu? Proč hvězdy nalil studenou vodu?

V současné době, American osobnosti jako blázen. Slavní lidé byli aktivně zalijeme studenou vodou. Mnozí se divíte, proč se hvězdy nalil studenou vodu? A tady je to věc: oni se podílejí na akci, která již byla slyšet po celém světě, s názvem Ice Bucket Challenge. Podle jeho pravidel člověk musí nalít sami odshora až dolů kbelík ledové vody, k napsání tohoto procesu na video a nahrát na internet. Účelem této akce - čerpat pozornost veřejnosti k pacientům, kteří trpí velmi vzácnou a přesto neporazitelný onemocnění: amyotrofická laterální skleróza.

Mezinárodně známý hvězda nalil studenou vodu

Jakmile se konečně jasné, proč celebrity nalil studenou vodu, v „kbelíku s ledem Challenge“ přeje účastnit, a to i velmi známá osobnost. Tito zahrnovali Dzhastin Biber, Mark Zuckerberg, Tim Kuk, Bill Geyts, Barack Obama a další. Kampaň se stala velmi populární a to nejen v Americe, ale i ve Velké Británii. Pípání přitahuje pozornost celého světa Flashmob Ice Bucket Challenge obdržel více než 140.000 retweets.

Jaký je použití tvrzení ve studené vodě?

Budeme-li hlouběji, zjišťuje, co hvězdy nalil studenou vodu, je zřejmé, že tyto postupy jsou velmi polzitelno pro lidské zdraví a pomoci vyrovnat se s řadou nemocí, zlepšují termoregulaci těla. Tato metoda byla použita pro korekci zdraví od starověku. Samozřejmě, že je důležité si uvědomit, že aby nedošlo k zraňovat, by měli dodržovat přísná pravidla a striktně dodržovat je. V opačném případě může být opačný účinek.

Nalévání se správným přístupem k ní má pozitivní vliv na každého z těchto systémů. Zpočátku to normalizuje metabolismus, takže nepříjemný podkožního tuku a celulitidy. V lidovém léčitelství se doporučuje nalití do boje proti žaludku.

Za druhé, s kalením velmi studené vody zvyšuje imunitu. Specialisté bylo provedeno sledování výzkum, kde se ukázalo, že po takovém ošetření jedinci došlo ke zvýšení lymfocytů a monocytů.

Za třetí, přemýšlet o tom, co lidé nalil studenou vodu a to, zda by mělo být provedeno, je důležité si uvědomit, že pro sebe temperování přispívá ke zlepšení krevního oběhu. Jedná se o druh prevence hypertenze, křečových žil a dalších závažných onemocnění.

Užitečnější kalení?

Nalití ledové vody obecně zlepšuje stav lidského těla: příznaky deprese jít, únava mizí. Studená voda má velmi pozitivní vliv na některé části mozku, které jsou zodpovědné za pravidelnou produkci noradrenalinu, ve skutečnosti to pomáhá překonat deprese.

V současné době mnoho lékařských zdrojů na otázku, proč lidé nalil studenou vodu, dává jasnou a komplexní reakci. Podle lékařů, z důvodu velkého snížení svalových vláken postupu zlepšuje lymfy. Stav pokožky a vlasů také se vrací k normálu. Člověk cítí nával odvahy, síly, jeho nálada zlepšila. Kromě toho, zvýšení hladiny hormonů, nervový systém se vrátí do normálu. To je důvod, proč tento druh „léčba“ je určen pro různé neurózy.

Jaké jsou kontraindikace při nalévání studené vody?

Zahájit postup cyklu temperování se nedoporučuje, pokud existuje relaps. Tam je vhodné poradit se s lékařem. Zakázané polévání, pokud jsou přítomny na těle hnisavé škody nebo jiných kožních onemocnění. Přítomnost SARS je k tomu pádný důvod popírat jeho podniku takový plán.

Ti, kteří mají zájem, proč zalijeme studenou vodou, je důležité znát následující údaje: postup je kontraindikován u osob se zvýšeným tlakem očí. Zanedbávají svůj zdravotní stav v tomto případě může dojít k odchlípení sítnice. Tento způsob léčby není vhodný pro ty, kteří mají srdeční choroby jsou pozorovány: tachykardie, ischemie, nedostatečné. Lékaři zakázat kalení hypertenze, aktivní tuberkulózu, rakovina, onemocnění urogenitálního systému. Ženy se nedoporučuje nalít v kritických dnech.

Co je třeba vědět při temperování s vodou v první řadě?

Tak jako výsledek nalití studené vody bylo pozitivní, je důležité provádět postup v pravidelných intervalech. Pokud pravidelně Skive, na nemoci, která by mohla vyhrát, mohl znovu projevovat.

Začít proutkaření se s mimořádnou opatrností je nutné. Lepší, samozřejmě, začít se uchýlit k pomoci zkušeného instruktora, učit materiál. Nalévání dětem obvykle začíná v raném věku.

Se chránit před účinky samoléčby, předtím stojí za to dostat radu od lékaře. Po rozhovoru s ním o tom, proč nalít studenou vodu, a získat uspokojivé odpovědi, můžete bez obav přistoupit k realizaci. Je vhodné začít s kalení v teplém období, nebo začít doma známé prostředí. Pak tělo bude moci chránit před silným emočním stresu.

Nováčci lepší zahájit postup, který stéká, pak postupně přejít ke zbraním, v oblasti krku se tam a zpět. Zpočátku, je žádoucí, aby teplota vody byla v 30 ° C, se postupně sníží na 15 ° C, a po konečném návyku může dosáhnout až 10 ° C

Jaký je nejlepší přístup k předmětu prokrvení?

Otázka, proč Američané zalijeme studenou vodou, se situace vyjasnila. Jako ruský přístupu k této problematice? Je třeba hlouběji reflektovat. Mnoho ruských lidí žije pod heslem „zdravém těle - zdravý duch“, ale proto, že pro ně tento druh „test“ je jen způsob, jak otestovat a současně zlepšit stav svého těla.

Zajímá vás, proč se nalil studenou vodu, je důležité naučit se, jak přistupovat k provádění tohoto postupu. Typicky, před začátkem zahřátí svalů. Můžete dělat dřepy cyklu nebo jakékoliv jiné cvičení. Nádoby se ošetřené teplotou vody žádoucí je umístěn na vhodném místě. Voda se nabral naběračkou a vlije se do různých oblastí těla. Měli byste začít s nohou. Manipulace se provádí plynule. Na svém konci otřít ručníkem.

Tradičně, zdroje, kde se informace poskytnuté, proč nalil studenou vodu, také vysvětluje, že tento postup je stojí za to dělat ráno a večer. Objem použité vody se může postupně zvyšovat. Po hranice strachu, při nalévání vody o teplotě 10 ° C a nižší překonat, může bezpečně pokračovat koupání v otvoru.