Rýže olej: užitečné vlastnosti, kontraindikace, recepty, nutriční hodnota a recenze

Dokud před několika lety, olej z rýžových otrub, prospěšné vlastnosti, které v žádném případě nižší olivový, kukuřice nebo sezamem, byl extrémně populární v asijském kontinentu. Ale dnes, to je široce používán v domácí kuchyni, lékařství a dokonce i kosmetiky. Po přečtení tohoto článku budete rozumět tomu, co je tak užitečná tento produkt.

Pár slov o technologii

Mělo by být zřejmé, že, aby se rostlinný olej (rýže), je prakticky nemožné v domácnosti. Tento unikátní produkt se sotva znatelnou charakteristickou vůni je olejovitá kapalina žlutého odstínu. Je odvozen není z většiny zrn a otruby, které jsou pouštěné před balením. Při výrobě zlatožluté vrstvy, která se nachází mezi ochranným základní fólie, podrobí lisování a lisování za studena.

Který je součástí rýžového oleje?

Tento cenný produkt je považován za jeden z nejlepších zdrojů mnoho živin, včetně vitaminů A, E, B a PP. Analogicky s jiných rostlinných olejů, je bohaté na mastné kyseliny, jako je kyselina olejová (asi 46%), linolové (36%) a kyseliny linolenové (méně než 1%). Kromě toho, že obsahuje dostatečné množství skvalenu, tokoferolu, gama-tocotrienol a orizonola. Všechny tyto látky jsou považovány za dobré antioxidanty, které chrání lidské tělo před škodlivými účinky volných radikálů.

Kromě rýžového oleje, jejíž vlastnosti jsou vzhledem k vysokému obsahu kyseliny stearové a kyseliny palmitové, má příznivý vliv na hladinu cholesterolu v krvi. A protizánětlivý účinek v důsledku přítomnosti ve složení fytosterolu produktu. Tyto látky nejen bojovat karcinogeny, ale také přispět k regenerační vlastnosti pokožky, normalizaci vodní bilance a posílení buněčných membrán. Je také důležité, že jsou ve složení výrobku, které by mohlo způsobit alergickou reakci žádné nečistoty.

Rýžový olej: užitečné vlastnosti a kontraindikace

Tento produkt má unikátní složení, nastaví se na rozdíl od jiných rostlinných olejů. Doporučuje se použít pro lidi, kteří trpí různými kůže, rakoviny a kardiovaskulárních chorob. To brání vzniku benigních i maligních nádorů, zpomaluje stárnutí kůže intenzivně, snižuje hladinu cholesterolu, obnovuje krevní oběh a posiluje imunitní systém.

Dnes více a více lidí používá olej z rýžových otrub. Kontraindikace použití tohoto nesmírně cenný výrobek jsou omezeny na individuální nesnášenlivosti. Také není nutné přidat do jídelníčku lidí, kteří mají problémy s trávicím traktem. Jinými slovy, že nemůže být použita v průběhu akutní zánět slinivky břišní, žlučníku, žaludku a žaludečního vředu.

Jak je používán ve vaření?

Kvalitativní rýže olej, kontraindikacích a užitečné vlastnosti, které jsou popsány právě výše, má hustou viskózní konzistenci. To může výrazně zlepšit chuť pečení a salátů. Vzhledem k tomu, že po nezůstává stabilní hoření, je aktivně použit pro smažení masa.

Mimo jiné, je považován za dietní výrobek. Kalorický rýžový olej je jen 884 kalorií / 100 gramů.

Použití v medicíně

Vzhledem k jedinečné vlastnosti tohoto výrobku se aktivně a úspěšně použít pro léčení mnoha onemocnění. Tak, rýžový olej vykazuje imunomodulační, regenerační a protizánětlivý účinek. Ale jeden z jeho hlavních výhod je, že je hypoalergenní.

Máslo vyrobené z rýžových otrub pomáhá eliminovat toxiny. V jeho složení vitaminu E inhibuje aktivitu volných radikálů, a mastné kyseliny jsou prospěšné pro kardiovaskulární systém.

Používá se v kosmetice

ocení zejména v této oblasti ochranné, posílení, regenerační a omlazující vlastnosti, které má rýžový olej. První kosmetický efekt tohoto produktu byla hodnocena japonské ženy. Jsou obeznámeni vyhlazování a bělicí účinek olej z rýžových otrub. Kromě toho, tento výrobek může být vařené domácí hygieny mýdlo, optimálně vhodné pro péči o pleť.

Čistý olej z rýže je možné použít nejen jako nezávislé kosmetické. To je často přidává do složení masky a nočních krémů. Je dokonale vstřebává do pokožky bez zanechání sebemenší známku mastný.

Tento produkt se úspěšně používá nejen na obličej, ale i na ruce. K posílení nehtovou ploténku to dost opatrně, aby masáž s vatovým tampónem namočeným v máslo vyrobené z rýžových otrub.

Aktivně používají tento produkt a obnovit krásu a lesk vlasů. Aby bylo možné získat zpět své bývalé zdravotní kadeře, dost pravidelně, aby na svých masek, vařené jeden žloutek, dvě polévkové lžíce majonézy a lžíci rýžového oleje. Výsledná směs se aplikuje na vlasy, který má za účinek zabalit do ručníku. Po jedné hodině je maska smyje teplou vodou a běžným šamponem.

Krása recepty používat olej z rýžových otrub

Jak již bylo zmíněno výše, tento produkt je součástí všech druhů kosmetiky. Ti, kteří nemají kupovat drahé krémy, masky a pečování, umí vařit sami. V současné době existuje mnoho domů recepty, ve kterých se olej rýže.

Pro masáž je nejvhodnější činidlo, připravené na základě tohoto výrobku s přídavkem extraktu z broskví jam.

Na oslabené vlasy mohou být použity jemně vypadá masku. Pro jeho výrobu je třeba do směsi 10 ml rýžového oleje a 200 ml jogurtu přidat jeden vaječný žloutek. Výsledná hmota se musí zahřát na 37-38 ° a aplikaci na vlasy. Chcete-li získat maximální možný účinek se doporučuje zabalit hlavu s polyethylenem a zabalit ručník. Udržujte masku alespoň jednu hodinu. Po uplynutí této doby je třeba umýt si vlasy teplou vodou a běžným šamponem vhodný pro váš typ vlasů.

Majitelé suchou a šupinatá kůže neustále ruce lze doporučit k mazání to spíše neobvyklé prostředky, které sestávají z rýžových otrub oleje, extrakty z vlašských ořechů a aloe. Tato zajímavá kompozice můžete přidat pár kapek levandule a bergamotu olejů. Hotová směs by měla být důkladně vtírá do pokožky rukou, nesmíme zapomenout ani o nehty a kůžičku. Tento nástroj má antiseptické, hydratační a výživné účinky. Ti, kteří chtějí zachovat sílu a krásu nehtu lze doporučit několik týdnů každý den třít v jejich čisté olej z rýžových otrub.

Vynikající alternativou noční krém koupí osobně připraví směs, sestávající ze 20 ml rýžového oleje, 10 ml jojobového extraktu a kakaa. Chcete-li dát AGentovi příjemnou vůni, může se přidat několik kapek růže a máty éteru.

Rýžový olej: recenze

Ti, kteří už dokázali ocenit tento užitečný produkt, přesvědčil o jeho blahodárné vlastnosti. Mnoho žen v domácnosti úspěšně nahradil svůj obvyklý rostlinný olej. A ženy, přidání do složení domácích kosmetiky, tvrdí, že to není jen tóny, vyživuje a hydratuje pokožku, ale také zpřísňuje kontury obličeje. Mnoho žen tvrdí, že tělo drhnout, připravené na základě olej z rýžových otrub, mohou zbavit celulitidy, stimuluje krevní oběh a zlepšuje stav pokožky.