Sport a FitnessHokej

Šněrování brusle. Správné šněrování a hokejové brusle složené

Správné šněrování hokejové brusle - to je zárukou, že vaše jízda bude konat v naprostém pohodlí. Nicméně, pokud váš kůň nebude létat s nohama, to neznamená, že je správně přichycena. Malá mezera nesmí být patrný, ale špatné šněrování brusle - špatný tah při hraní nebo na koni. To je velmi důležité, jak je důležité v hokeji - Speed.

výběrem brusle

Pouze značkové boty mají dobrou kvalitu, protože jsou navrženy tak, aby všechny funkce nohou, pro maximální pohodlí. Volba brusle by měla být přesná velikost, pokud nechcete řídit tímto pravidlem, jejich životy jsou značně sníženy, a zvýšit šanci na poranění, a to je velmi nepříjemné.

Měří bruslí přímo na ty ponožky, které bude vrácena. Tuhost a model obuvi vybrat podle úrovně bruslení. A co je nejdůležitější - brusle by měly pohodlně sedět na nohou a kotníků, aby těsný. Je-li brusle jsou nakupovány pro dovolenou, neměli byste si vybrat sportovní vzor, je lepší dát přednost měkké a pohodlné věci. Šněrování hokejové brusle (na obrázku vpravo) je poněkud odlišný od šněrování kudrnatá.

Jaký je šněrování

Vázání brusle - důležitou součást pohodlného pobytu v spouštěcí noze. bottom šňůra boty postupně. Aby bylo zajištěno správné krevní oběh - je slabší v ponožkách na ochranu kotníku před zraněním a stanovit maximální patu do nohy výtahu - hustší. Horní háčky slabší, je třeba zvýšit komfort. Musíte vytáhnout tkaničky z horní části háčků kolem nich. Ke zlepšení Obvod úpatí botu a usnadňují šněrování její plocha se snaží, aby se měkčí. Nejlépe před prvním bruslař krajky a rozvazovat boty několikrát. Také tyto akce lze provést také během skutečné jízdy.

Triky úspěšný šněrování

Je důležité vědět: boty nebude sedět na noze, je v pořádku, pokud nebudete dodržovat správný šněrování. Chcete-li to provést, je třeba mít na paměti několik triků. Za prvé, tkaničky v žádném případě by neměla být silná. Je lepší dát přednost nylonu, jsou dobře vypracovány.

Za druhé, v oblasti flexe nohy boty kordu těsný, a pak dotáhnout jednoduchý uzel s dodatečnou přešel šněrováním na uzlu sám. Za třetí, je lepší provádět tkaničky ve směru z vnějšku dovnitř. Vápna tkaničky bude ležet na jazyku boty. Takový druh šněrování zajišťuje dokonale přilne k noze boty. Správné Šňůr hokejové brusle, fotky jsou uvedeny v článku, bude to vyhnout se mnoho zranění.

Správné rozdělení napětí

Mnozí lidé dělají velkou chybu utažením šňůrky těsnější přímo na dosah ruky, a tím porušuje oběhu. Ale to všechno až příliš snadné odejít a nemůže být proto, že noha je možné posouvat uvnitř boty a ponožky - odděleně od stélky. Horní a dolní dvojice otvorů je smluvně tak, že pata je velmi těsně nejen v zadní části zavazadlového prostoru, ale i na stélku. Šněrování brusle musí být ukončena s mírným napětí, je nezbytné, pokud jste v plánu na tom hluboké dřepy při jízdě. Malá rada: je třeba zkontrolovat, zda se můžete posadit na každé dvojici otvorů nebo háčky.

Co je lepší: díry nebo háčky?

Mnoho lidí dává přednost bruslit s háky místo s otvory. Proč? Brusle jsou hustší a lépe sedí na noze. Šněrování proces je značně usnadněn. Můžete volně sundat boty zahřát nohy, tam je možnost odpočívat častěji. Správné šněrování složené brusle přichycena na hřebenové vzdálenosti mezi háčky -. 2 a 2,5 cm v horní šněrování boty krajky zapnul horní části háku, a pak se odložil v dále - nahoru ve směru dalšího háku. Co se stalo: jakousi smyčku kolem každého háku. Je potřeba, aby se lépe šněrování držel. Po vhodné zkontrolovat, zda je noha nezavede obklady (zkontrolovat squat). Dalším bodem: Při správné krajka, prstem hůl v brusli nemožné.

Šněrování Brusle pro krasobruslení

Jste se naučili krajky hokejové brusle, teď se podívejme, jak uvázat kudrnatý:

  1. Oslabit tkaničky do třetího otvoru od spodní části. Tahání kartě, odmítáme ji dopředu a dát na koni. Noha by měla cítit pohodlně zůstat na stélka a boty zcela zaplnit. Prázdné a příliš volné zóny by neměly být (zejména v prstech a výtah).
  2. Než začnete šněrování, dobře, skluzavka noha v botě zpět, pata by se měl zvýšit na jeho místo.
  3. Šněrování brusle musí začít od zaváděcího ponožky. Napětí v tomto případě by měla být středně silný, aby brusle těsně přiléhat k noze a ponožky nejsou odděleny od stélky. Také by nemělo být příliš dlouhé, může to narušit prokrvení nohou.
  4. Jako hokejové brusle, horní a dolní páry háků se napnou tak, aby dobře laického patu do zadní části obuvi.
  5. Krasobruslení - je to neustálé útoky a dřepy. Za účelem uvolnění bylo možné provádět trik, šněrování by neměla končit s nadměrným napětím. Každá dvojice háků by mělo být přichycena něco slabší než předchozí, ale stále ještě dostatečně hustá.
  6. Pak se snažíme postavit se zavřenými rameny. Zkontrolujte, zda je pata klouže dolů a nepohybuje kupředu, pokud v různých směrech. boty sám sedí na nohu pevně, ale pohodlně, a jeho prsty lehce na Cape bota? Gratulujeme, jste úspěšně dokončili tkaničky.
  7. Přijatý pereshnurovyvat boty několikrát, takže budou sednout pevněji na nohy. Ale pokud se na čas na koni jste cítil, že něco není v pořádku: příliš velký tlak v botě - Uvolněte tkaničky, pokud je poloha nohy je příliš volná - dotáhněte.

Nyní můžete šněrovací své vlastní brusle vůbec, ať už hokej nebo kudrnaté.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cs.unansea.com. Theme powered by WordPress.